سلام
اول از همه تشکر و خدا قوت بابت این دوره خوب و مفید عزت نفس. موضوعی که خیلی برای ما انسانها ما حیاتیه.
من همیشه دنبال یه دوره عزت نفس خوب با قیمت مناسب می‌گشتم و خوشحالم که هاوین این دوره رو با قیمت مناسب در اختیار ما قرار میده و خوشحالترم که توی تخفیف ها این دوره رو تهیه کردم. این دوره عیدی من به خودم بود. امسال من لباسی برای عید نخریدم و ترجیح دادم این دوره رو ثبت نام کنم چون عزت نفس قشنگترین لباسیه که میتونیم بپوشیم. یه قدرت عالی بهمون میده، ما رو از بقیه متمایز می‌کنه. این دوره به من یاد داد که کمتر خودمو سرزنش کنم. من تراپی هم رفتم بمدت دو سال و الانم هر از گاهی در صورت بروز مشکل حادی بازم با تراپیستم جلسه میگیرم. این دوره خیلی دقیق و شسته رفته مباحث مربوط به والد، بالغ و کودک رو برای من باز کرد. خیلی مباحث جالبی رو تا اینجای دوره یاد گرفتم. الان که جلسات پایانی دوره رو دارم میبینم، تمریناتی که دارم انجام میدم خیلی خیلی موثر بودن برای من. اینا باعث شدن که من تغییر رو حس کنم. خب من خیلی باید ها رو برای خودم در نظر گرفته بودم. خیلی افکار منفی و سرزنشگر رو داشتم و بهشون بهت میدادم. در واقع اون آدم چماق بدست یا همون والد سرزنشگر من خیلی زندگی رو بهم سخت گرفته بود جوری که واقعا داشتم تموم میشدم. دیگه منی نمونده بود تمام روز هام گریه و غصه بود. وقتی این احساساتم رو شناختم احساس آرامش بیشتری پیدا کردم. تکنیک ها و تمرینات واقعا توی حال بهتر من و کنار اومدن با خودم خیلی کمک کننده بود. پیشنهاد میکنم تا میتونید سرمایه گذاری کنید و روی خودتون کار کنید. ممنون از هاوین، دکتر آبیار و رفیق راهم💛🙏
سلام به تیم مدرسه هاوین
من همیشه دچار اضطراب هستم ولی مدتی بود که شدت این اضطراب بیشتر شده بود و من هیچ ایده ای نداشتم که چه چیزی باعث تشدیدش شده ..
تصمیم گرفتم که توی این مسترکلس مدیریت اضطراب شرکت کنم چون از مسترکلس عزت نفس تجربه خیلی خوبی داشتم.همونطور که فکر میکردم محتواها واقعا عالی بود و آقای دکتر حسینی بسیار روانو مسلط و واضح مطالب رو توضیح میدادند.اینکه اضطراب و استرس چه فرقی با هم دارند و ریشه اضطراب ممکنه از چی باشه و چه راهکار هایی برای مدیریتش وجود داره..
به لطف تمریناتی که هر جلسه گفته میشد واقعا تونستم نگاه واضح تری به احساسات و اضطرابم داشته باشم و تا حدودی بتونم ریشه شون رو تشخیص بدم و اینکار ارامش بیشتری بهم داد..این دوره بهم کمک کرد تا اضطرابم رو بپذیرم و ازش فرار نکنم و اینکار تا حد زیادی از اشفتگی من رو کاهش داد..البته که لازمه تا از کمک تخصصی مشاور یا روان شناس هم استفاده کنم
به هر حال از تیم عزیز و پرتلاش هاوین بابت این دوره بسیاااااار مفید و تاثیرگذار خیلی ممنونم
خدا قوت بهتون
سلام و خداقوت میگم بهتون
من باشرکت در دوره عشق رابطه ازدواج متوجه بسیاری از زنگ خطر ها در رابطه شدم من یادگرفتم برای شروع ارتباط چه مواردی مورد نیاز هستند که راجع به آنها صحبت شود و متوجه تعیین درجه صمیمیت شدم .
همچنین آموختم در ارتباط های اولیه چطور حاضرشویم و مهم است راجع به چه مواردی صحبت کنیم.
ممنونم از خانم دکتر و هاوین عزیز🙏🌻
سلام به مدرسه هاوین
من توی رابطه‌ی خیلی خوبی با پارتنرم هستم ولی هرچقدر زمان میگذشت مشکلات بینمون داشت بزرگتر و حل نشده تر باقی میموند و هیچ کدوم حاضر نبود سهممون توی اشتباهات را قبول کنیم. تا جایی که من تصمیم گرفتم توی دروه شما شرکت کنم و ایرادات خودم را بفهمم و اصلاحش کنم چون رابطم خیلی واسم مهم بود دوست داشتم تمام تلاشم را کنم
و خیلی بهم کمک کرد، الان خیلی از بحث های قبلی را حل کردیم و ازتون خیلی ممنونم🩷
سلام به تیم زحمتکش هاوین
خوشحالم که با تیمتون آشنا شدم و دارم مهارتهایی که واقعا جاشون توی زندگیم خالی بود رو با شما یاد میگیرم.
توی این دوره یاد گرفتم گفت و گو کردن چقدر میتونه توی کیفیت رابطه موثر باشه به خصوص اگر اصولی باشه.
این که توی دوره آشنایی چقدر مهمه که به یه سری رفتارها دقت بشه و سرسری از اون نشونه ها گذر نکنیم و …
با تشکر از ملیکای عزیز که ابهاماتم رو با حوصله برطرف کرد و واقعا مثل یه رفیق بود.
ممنونم ازت هاوین عزیز که در جهت آگاهی ما تلاش میکنی و این تیم فوق العاده رو گرد هم آوردی.
سلام و خسته نباشید مرسی از دوره خوبتون من ی ادم اهمال کارم و تونستم کمی به این اهمال کاریم با دقت بیشتری فکر کنم و متوجه ارتباطش با کودک درونم بشم و ی چراغ تو ذهنم روشن بشه از اینکه بالاخره تونستم دوره رو تموم کنم خوشحالم اما نقدی که دارم اینه که چرا اینقدر کوتاه بود کاش بیشتر میبود ولی همونطور که هاوین جان گفت باید واسه اینکه مطلب ملکه ذهن بشه تمرین ها و جلسات رو مجدد کار کنیم و الانم خوشحالم که قراره دوره طرحواره رو شروع کنم چون به خودم اجازه شروع قبل از به پایان رسیدن این دوره رو نداده بودم ، برو که بریم…
سلام من دوره رو خریداری کردم و با دقت گوش دادم. به نظرم دوره خوبی بود چون من یک سری رفتار ها و طرز فکر هایی داشتم که با دیدن کامل دوره فهمیدم درست هستند و من رو از اینکه ندونم چه طرز فکر و رفتاری برای من بهتر و درست تر هست و شک و تردید بیرون آورد و باعث شد مطمئن تر بشم و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنم و باعث آرامش بیشتر من شد. دوره یک سری مطالبی هم داشت که قبلا از این دیدگاه بهش نگاه نکرده بودم و باعث شد مطالب مفیدی هم از دوره یاد بگیرم و در زندگیم به کار ببرم تا رابطه بهتری داشته باشم. هنگامی که دوره رو خریدم از سرفصل دوره به طور کامل اطلاع نداشتم یه مقدار نگران بودم که دوره کامل نباشه یا مطالبی که من میخوام شاملش نشن ولی بعد از گوش دادن دروه فهمیدم کامل هست و انواع مراحل رابطه رو شامل میشه و خیلی خوب توضیح دادن. چند سوال هم برام پیش اومد که با پرسیدن از رفیق راه به پاسخ سوال هام رسیدم و من رو راهنمایی کردن که ازشون تشکر میکنم.
سلام هاوین عزیزم ممنون از تلاشی که برای آگاهی ما میکنید🪷من کلا رابطه توی زندگیم یه بعد مهمیه و همیشه دوس داشتم راجع بهش بیشتر بدونم.خیلی جا ها من اشکالات رفتارمو شناختم با کمک رفیق راهم و خداروشکر میکنم بابت این موضوع و وجود شما.و دوس دارم که فقط به دونستنشون اکتفا نکنم و سعیمو میکنم که عمل کنم🦋
درود و عرض ادب خدمت تیم مدرسه هاوین , هاوین عزیز و آقای دکتر حسینی
این دوره بسیار مفید بود
و درواقع باعث شد متوجه بشم که مزاج و نیازها و سبک های تربیتی خیلی موارد مهمی در زندگی هرکسی هستند
و بهتر است هر طرحواره چندین بار گوش داده بشه تا به درک بهتر کمک کند
و اینکه فرد باید طرحواره اش رو بپذیره و آنها رو کنترل کند .
سلام
اول از همه تشکر و خدا قوت بابت این دوره خوب و مفید عزت نفس. موضوعی که خیلی برای ما انسانها ما حیاتیه.
من همیشه دنبال یه دوره عزت نفس خوب با قیمت مناسب می‌گشتم و خوشحالم که هاوین این دوره رو با قیمت مناسب در اختیار ما قرار میده و خوشحالترم که توی تخفیف ها این دوره رو تهیه کردم. این دوره عیدی من به خودم بود. امسال من لباسی برای عید نخریدم و ترجیح دادم این دوره رو ثبت نام کنم چون عزت نفس قشنگترین لباسیه که میتونیم بپوشیم. یه قدرت عالی بهمون میده، ما رو از بقیه متمایز می‌کنه. این دوره به من یاد داد که کمتر خودمو سرزنش کنم. من تراپی هم رفتم بمدت دو سال و الانم هر از گاهی در صورت بروز مشکل حادی بازم با تراپیستم جلسه میگیرم. این دوره خیلی دقیق و شسته رفته مباحث مربوط به والد، بالغ و کودک رو برای من باز کرد. خیلی مباحث جالبی رو تا اینجای دوره یاد گرفتم. الان که جلسات پایانی دوره رو دارم میبینم، تمریناتی که دارم انجام میدم خیلی خیلی موثر بودن برای من. اینا باعث شدن که من تغییر رو حس کنم. خب من خیلی باید ها رو برای خودم در نظر گرفته بودم. خیلی افکار منفی و سرزنشگر رو داشتم و بهشون بهت میدادم. در واقع اون آدم چماق بدست یا همون والد سرزنشگر من خیلی زندگی رو بهم سخت گرفته بود جوری که واقعا داشتم تموم میشدم. دیگه منی نمونده بود تمام روز هام گریه و غصه بود. وقتی این احساساتم رو شناختم احساس آرامش بیشتری پیدا کردم. تکنیک ها و تمرینات واقعا توی حال بهتر من و کنار اومدن با خودم خیلی کمک کننده بود. پیشنهاد میکنم تا میتونید سرمایه گذاری کنید و روی خودتون کار کنید. ممنون از هاوین، دکتر آبیار و رفیق راهم💛🙏
سلام به تیم مدرسه هاوین
من همیشه دچار اضطراب هستم ولی مدتی بود که شدت این اضطراب بیشتر شده بود و من هیچ ایده ای نداشتم که چه چیزی باعث تشدیدش شده ..
تصمیم گرفتم که توی این مسترکلس مدیریت اضطراب شرکت کنم چون از مسترکلس عزت نفس تجربه خیلی خوبی داشتم.همونطور که فکر میکردم محتواها واقعا عالی بود و آقای دکتر حسینی بسیار روانو مسلط و واضح مطالب رو توضیح میدادند.اینکه اضطراب و استرس چه فرقی با هم دارند و ریشه اضطراب ممکنه از چی باشه و چه راهکار هایی برای مدیریتش وجود داره..
به لطف تمریناتی که هر جلسه گفته میشد واقعا تونستم نگاه واضح تری به احساسات و اضطرابم داشته باشم و تا حدودی بتونم ریشه شون رو تشخیص بدم و اینکار ارامش بیشتری بهم داد..این دوره بهم کمک کرد تا اضطرابم رو بپذیرم و ازش فرار نکنم و اینکار تا حد زیادی از اشفتگی من رو کاهش داد..البته که لازمه تا از کمک تخصصی مشاور یا روان شناس هم استفاده کنم
به هر حال از تیم عزیز و پرتلاش هاوین بابت این دوره بسیاااااار مفید و تاثیرگذار خیلی ممنونم
خدا قوت بهتون
سلام و خداقوت میگم بهتون
من باشرکت در دوره عشق رابطه ازدواج متوجه بسیاری از زنگ خطر ها در رابطه شدم من یادگرفتم برای شروع ارتباط چه مواردی مورد نیاز هستند که راجع به آنها صحبت شود و متوجه تعیین درجه صمیمیت شدم .
همچنین آموختم در ارتباط های اولیه چطور حاضرشویم و مهم است راجع به چه مواردی صحبت کنیم.
ممنونم از خانم دکتر و هاوین عزیز🙏🌻
امروزروز ۳۱ اموزش منه و واقعابه این فکر میکنم که اگر هاوین و تیم هاوین نبود من چیکار میکردم. شما پر از انگیزه برای من هستین
سلام به مدرسه هاوین
من توی رابطه‌ی خیلی خوبی با پارتنرم هستم ولی هرچقدر زمان میگذشت مشکلات بینمون داشت بزرگتر و حل نشده تر باقی میموند و هیچ کدوم حاضر نبود سهممون توی اشتباهات را قبول کنیم. تا جایی که من تصمیم گرفتم توی دروه شما شرکت کنم و ایرادات خودم را بفهمم و اصلاحش کنم چون رابطم خیلی واسم مهم بود دوست داشتم تمام تلاشم را کنم
و خیلی بهم کمک کرد، الان خیلی از بحث های قبلی را حل کردیم و ازتون خیلی ممنونم🩷
سلام به تیم زحمتکش هاوین
خوشحالم که با تیمتون آشنا شدم و دارم مهارتهایی که واقعا جاشون توی زندگیم خالی بود رو با شما یاد میگیرم.
توی این دوره یاد گرفتم گفت و گو کردن چقدر میتونه توی کیفیت رابطه موثر باشه به خصوص اگر اصولی باشه.
این که توی دوره آشنایی چقدر مهمه که به یه سری رفتارها دقت بشه و سرسری از اون نشونه ها گذر نکنیم و …
با تشکر از ملیکای عزیز که ابهاماتم رو با حوصله برطرف کرد و واقعا مثل یه رفیق بود.
ممنونم ازت هاوین عزیز که در جهت آگاهی ما تلاش میکنی و این تیم فوق العاده رو گرد هم آوردی.
سلام و خسته نباشید مرسی از دوره خوبتون من ی ادم اهمال کارم و تونستم کمی به این اهمال کاریم با دقت بیشتری فکر کنم و متوجه ارتباطش با کودک درونم بشم و ی چراغ تو ذهنم روشن بشه از اینکه بالاخره تونستم دوره رو تموم کنم خوشحالم اما نقدی که دارم اینه که چرا اینقدر کوتاه بود کاش بیشتر میبود ولی همونطور که هاوین جان گفت باید واسه اینکه مطلب ملکه ذهن بشه تمرین ها و جلسات رو مجدد کار کنیم و الانم خوشحالم که قراره دوره طرحواره رو شروع کنم چون به خودم اجازه شروع قبل از به پایان رسیدن این دوره رو نداده بودم ، برو که بریم…
سلام من دوره رو خریداری کردم و با دقت گوش دادم. به نظرم دوره خوبی بود چون من یک سری رفتار ها و طرز فکر هایی داشتم که با دیدن کامل دوره فهمیدم درست هستند و من رو از اینکه ندونم چه طرز فکر و رفتاری برای من بهتر و درست تر هست و شک و تردید بیرون آورد و باعث شد مطمئن تر بشم و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنم و باعث آرامش بیشتر من شد. دوره یک سری مطالبی هم داشت که قبلا از این دیدگاه بهش نگاه نکرده بودم و باعث شد مطالب مفیدی هم از دوره یاد بگیرم و در زندگیم به کار ببرم تا رابطه بهتری داشته باشم. هنگامی که دوره رو خریدم از سرفصل دوره به طور کامل اطلاع نداشتم یه مقدار نگران بودم که دوره کامل نباشه یا مطالبی که من میخوام شاملش نشن ولی بعد از گوش دادن دروه فهمیدم کامل هست و انواع مراحل رابطه رو شامل میشه و خیلی خوب توضیح دادن. چند سوال هم برام پیش اومد که با پرسیدن از رفیق راه به پاسخ سوال هام رسیدم و من رو راهنمایی کردن که ازشون تشکر میکنم.
سلام هاوین عزیزم ممنون از تلاشی که برای آگاهی ما میکنید🪷من کلا رابطه توی زندگیم یه بعد مهمیه و همیشه دوس داشتم راجع بهش بیشتر بدونم.خیلی جا ها من اشکالات رفتارمو شناختم با کمک رفیق راهم و خداروشکر میکنم بابت این موضوع و وجود شما.و دوس دارم که فقط به دونستنشون اکتفا نکنم و سعیمو میکنم که عمل کنم🦋
درود و عرض ادب خدمت تیم مدرسه هاوین , هاوین عزیز و آقای دکتر حسینی
این دوره بسیار مفید بود
و درواقع باعث شد متوجه بشم که مزاج و نیازها و سبک های تربیتی خیلی موارد مهمی در زندگی هرکسی هستند
و بهتر است هر طرحواره چندین بار گوش داده بشه تا به درک بهتر کمک کند
و اینکه فرد باید طرحواره اش رو بپذیره و آنها رو کنترل کند .