دوره‌ی مستر کلاس طرحواره به من کمک کرد تا شناخت جامع و اولیه‌ای نسبت به طرحواره‌ها و ذهنیت‌ها داشته باشم.
مهم‌ترین نکته‌ی این دوره برای من این بود که همه‌ی ما طرحواره‌ها رو داریم و هیچ آدمی بدون طرحواره نیست و همچنین طرحواره‌ها چیزیه که باید مدیریتشون کرد و موضوع یا مسئله‌ای حذف شدنی نیست.
از تیم هاوین و آقای دکتر بابت این دوره‌ی خوبشون تشکر میکنم.
سلام.
توضیحات این دوره بسیار ساده و دلنشین هست.خیلی راحت میشه باهاش پیش رفت.من این دوره رو هم نگاه کردم و هم خلاصه نویسی کردم، تا همیشه در دسترسم باشه.
امیدوارم بتونم با چیز هایی که یاد گرفتم اول به خودم و بعد به اطرافیانم کمک کنم.اگه درباره خرید دوره تردید دارید مطمئن باشید همون چیزی هست که می خواید و نیازتونو برطرف می کنه.
این دوره برای من خیلی آگاهی بخش بود خصوصا اپیزود های ششم و هشتم که درمورد مسائلی بود که خیلی کم بهش پرداخته میشه توی جامعه و دید مناسبی بهشون نیست. من شخصا این دوره رو دوبار گوش کردم و قطعا باز هم گوش میکنم که مطالب تثبیت بشن.
همراهی رفیق راه، ملیکای عزیز انگیزه خیلی خوبی بود برای یادگیری و ادامه دادن به مسیر با دلگرمی ها و راهنمایی های خوبشون.
به نظر بنده روی چالش ها و تعارضات توی رابطه کم پرداخته شد که چه انواعی میتونه داشته باشه که برخورد باهاشون به چه صورت باید باشه و همینطور آدم هایی که مناسب رابطه نیستن هم اگر مشخص می‌شد دید باز تری به مخاطب می‌داد.
باتشکر از تیم هاوین و دکتر مؤمن پور عزیز
من همیشه درگیررفتارهام وکنترلشون بودم خیلی وقتها میگفتم کاش اینجوربودم کاش اونجوربودم گذروندن این دوره بهترخودموشناختم اصن باعث شده عاشق خودم بشم،اولش حالم بدمیشد اصن یه مدت دلم نمی‌خواست دوره رو ببینم ولی با تموم کردنش وشناخت بیشتر خودم حالم خوب شد انتظارهای زیادی که از خودم داشتم کمتر شده ،بایدهایی که توزندگیم بود و همیشه حالمو بد میکرده کمتر شده من الان ۳۳سالمه کاش وقتی ۱۷سالم بودمدرسه هاوین داشتیم .به همه ی دخترهایی که به فکر رشد واستقلالشونن توصیه میکنم حتما این دوره روبگذرونن بلکه باشناخت خودشون بهتروراحت تر بتونن توهرزمینه ای پیشرفت داشته باشن
این چند وقت بیشتر دوست داشتم بدونم چرا خیلی عصبانی ام چرا اینقد واکنش های تند نشون میدم و چرا اینقد ذهنم درگیره. شروع این دوره بهم کمک کرد ساختار ذهنی ام رو و چیزهایی که باعث میشه من واکنش های شدید از خودم نشون بدم رو متوجه بشم و بدونم چرا تا این حد به خودم سخت میگرفتم . اولش فکر نمیکردم زیاد مفید باشه اما حالا ک تمام کلاس رو دیدم نظرم عوض شده 😉
امیدوارم هاوین عزیز زودتر کلاس روابط بین فردی ک داخل دوره گفته شد رو معرفی کنه تا بتونم بیشتر ب خودم کمک کنم ❤️
سلام به تیم عزیز هاوین❤️
محتوای خوب این دوره و توضیحات روشن دکتر آبیار حسینی کمک کرد تا بتونم نسبت به خیلی از رفتار های خودم آگاهی پیدا کنم و حس بهتری نسبت به زندگی داشته باشم
مرسی از مدرسه هاوین بابت تهیه این دوره عالی ❤️
واقعا از صحبت های آقای دکتر دارم در زندگی شخصی استفاده می کنم تعداد طرحواره هایی که باهاشون درگیر بودم زیاده ولی دارم کم کم سعی می کنم که بر خلاف ذهنیت های گذشته خودم در مقابله باهاشون برخورد کنم ولی واقعا کار راحتی نیست و در صورتی که فرصت کنم به نظرم خیلی بهتره از طریق یه روان درمانگر جلو ببرم.
سلام ودرود به گروه هاوین عزیز من از دورتون خیلی راضی بودم ولی مهم تر از همه از رفیق راهم ملیکا جان که حتی سوالات خارج از دوره هم با حوصله وصبر زیاد جواب دادند ممنون از گروه خوبتون
این دوره باعث شد با طرحواره ها آشنا بشم و بتونم اگر دچار یکی از اونها هستم کنترلش کنم و تا حد ممکن درمان مناسب رو براش انجام بدم که البته راهکار های رفیق راه هم خیلی تونست کمک کننده باشه برای من توی این مسیر ، بابت پیشرفتی که داشتم از تیم هاوین ممنونم♥️
من در این دوره با مفاهیمی مثل والد(که خودش شامل دو بخش سرزنشگر و حمایتگره)،کودک،بالغ،خطاهای شناختی و …به صورت کامل آشنا شدم و فهمیدم کوسه من(سرزنشگر درونم)از مامان جونم(حمایتگر) بزرگتره و قوی تره و برای این مسئله راهکار و تمرین یاد گرفتم.همینطور الان میتونم حس هام رو با توجه به تعاریفی که در دوره شد شناسایی بکنم و سعی کنم با راهکارهایی که یاد گرفتم مواقعی که حالم خوب نیست به خودم کمک کنم.دوره خودیاری بسیار خوبی بود و تونستم یه سفر خودشناسی به درون خودم برم
دوره‌ی مستر کلاس طرحواره به من کمک کرد تا شناخت جامع و اولیه‌ای نسبت به طرحواره‌ها و ذهنیت‌ها داشته باشم.
مهم‌ترین نکته‌ی این دوره برای من این بود که همه‌ی ما طرحواره‌ها رو داریم و هیچ آدمی بدون طرحواره نیست و همچنین طرحواره‌ها چیزیه که باید مدیریتشون کرد و موضوع یا مسئله‌ای حذف شدنی نیست.
از تیم هاوین و آقای دکتر بابت این دوره‌ی خوبشون تشکر میکنم.
سلام.
توضیحات این دوره بسیار ساده و دلنشین هست.خیلی راحت میشه باهاش پیش رفت.من این دوره رو هم نگاه کردم و هم خلاصه نویسی کردم، تا همیشه در دسترسم باشه.
امیدوارم بتونم با چیز هایی که یاد گرفتم اول به خودم و بعد به اطرافیانم کمک کنم.اگه درباره خرید دوره تردید دارید مطمئن باشید همون چیزی هست که می خواید و نیازتونو برطرف می کنه.
این دوره برای من خیلی آگاهی بخش بود خصوصا اپیزود های ششم و هشتم که درمورد مسائلی بود که خیلی کم بهش پرداخته میشه توی جامعه و دید مناسبی بهشون نیست. من شخصا این دوره رو دوبار گوش کردم و قطعا باز هم گوش میکنم که مطالب تثبیت بشن.
همراهی رفیق راه، ملیکای عزیز انگیزه خیلی خوبی بود برای یادگیری و ادامه دادن به مسیر با دلگرمی ها و راهنمایی های خوبشون.
به نظر بنده روی چالش ها و تعارضات توی رابطه کم پرداخته شد که چه انواعی میتونه داشته باشه که برخورد باهاشون به چه صورت باید باشه و همینطور آدم هایی که مناسب رابطه نیستن هم اگر مشخص می‌شد دید باز تری به مخاطب می‌داد.
باتشکر از تیم هاوین و دکتر مؤمن پور عزیز
من همیشه درگیررفتارهام وکنترلشون بودم خیلی وقتها میگفتم کاش اینجوربودم کاش اونجوربودم گذروندن این دوره بهترخودموشناختم اصن باعث شده عاشق خودم بشم،اولش حالم بدمیشد اصن یه مدت دلم نمی‌خواست دوره رو ببینم ولی با تموم کردنش وشناخت بیشتر خودم حالم خوب شد انتظارهای زیادی که از خودم داشتم کمتر شده ،بایدهایی که توزندگیم بود و همیشه حالمو بد میکرده کمتر شده من الان ۳۳سالمه کاش وقتی ۱۷سالم بودمدرسه هاوین داشتیم .به همه ی دخترهایی که به فکر رشد واستقلالشونن توصیه میکنم حتما این دوره روبگذرونن بلکه باشناخت خودشون بهتروراحت تر بتونن توهرزمینه ای پیشرفت داشته باشن
این چند وقت بیشتر دوست داشتم بدونم چرا خیلی عصبانی ام چرا اینقد واکنش های تند نشون میدم و چرا اینقد ذهنم درگیره. شروع این دوره بهم کمک کرد ساختار ذهنی ام رو و چیزهایی که باعث میشه من واکنش های شدید از خودم نشون بدم رو متوجه بشم و بدونم چرا تا این حد به خودم سخت میگرفتم . اولش فکر نمیکردم زیاد مفید باشه اما حالا ک تمام کلاس رو دیدم نظرم عوض شده 😉
امیدوارم هاوین عزیز زودتر کلاس روابط بین فردی ک داخل دوره گفته شد رو معرفی کنه تا بتونم بیشتر ب خودم کمک کنم ❤️
سلام به تیم عزیز هاوین❤️
محتوای خوب این دوره و توضیحات روشن دکتر آبیار حسینی کمک کرد تا بتونم نسبت به خیلی از رفتار های خودم آگاهی پیدا کنم و حس بهتری نسبت به زندگی داشته باشم
مرسی از مدرسه هاوین بابت تهیه این دوره عالی ❤️
واقعا از صحبت های آقای دکتر دارم در زندگی شخصی استفاده می کنم تعداد طرحواره هایی که باهاشون درگیر بودم زیاده ولی دارم کم کم سعی می کنم که بر خلاف ذهنیت های گذشته خودم در مقابله باهاشون برخورد کنم ولی واقعا کار راحتی نیست و در صورتی که فرصت کنم به نظرم خیلی بهتره از طریق یه روان درمانگر جلو ببرم.
سلام ودرود به گروه هاوین عزیز من از دورتون خیلی راضی بودم ولی مهم تر از همه از رفیق راهم ملیکا جان که حتی سوالات خارج از دوره هم با حوصله وصبر زیاد جواب دادند ممنون از گروه خوبتون
این دوره باعث شد با طرحواره ها آشنا بشم و بتونم اگر دچار یکی از اونها هستم کنترلش کنم و تا حد ممکن درمان مناسب رو براش انجام بدم که البته راهکار های رفیق راه هم خیلی تونست کمک کننده باشه برای من توی این مسیر ، بابت پیشرفتی که داشتم از تیم هاوین ممنونم♥️
من در این دوره با مفاهیمی مثل والد(که خودش شامل دو بخش سرزنشگر و حمایتگره)،کودک،بالغ،خطاهای شناختی و …به صورت کامل آشنا شدم و فهمیدم کوسه من(سرزنشگر درونم)از مامان جونم(حمایتگر) بزرگتره و قوی تره و برای این مسئله راهکار و تمرین یاد گرفتم.همینطور الان میتونم حس هام رو با توجه به تعاریفی که در دوره شد شناسایی بکنم و سعی کنم با راهکارهایی که یاد گرفتم مواقعی که حالم خوب نیست به خودم کمک کنم.دوره خودیاری بسیار خوبی بود و تونستم یه سفر خودشناسی به درون خودم برم