درود و خداقوت به بچه های مدرسه هاوین
من قبلا نسبت به طرحواره شناخت داشتم و دوره گذرونده بودم با این حال مسترکلس طرحواره شما نکات ریز و کلیدی زیادی بهم داد که بزرگترینش این جمله بود که طرحواره درمان نمیشه یا ب قولی شفا نمیگیری و فقط باید بتونی مدیریتش کنی چون هربار تو ذهنیت طرحواره ایم گیر میکردم با خودم میگفتم دیدی حتی اون دوره ها طرحواره تو رو درمان نکرد
یه پیشنهاد دارم براتون که طراحی فلش کارت مربوط ب هر طرحواره رو مورد تحلیل قرار بدین بنظرم کمک کنندس(منظورم از فلش کارت داشتن جمله های مثبت و کارآمد در جواب واگویه های منفی در زمان شدت گرفتن ذهنیت طرحواره هاس)
اگه سوالی داشتین در مورد فلش کارتها بهم بگین ک راهنمایی کنم خلاصه ک دورتون انقدی پربار بود که تشویق شدم دوره عشق رابطه ازدواجم به خودم و همسرم هدیه بدم ❤
میخوام دوره بوتکمپ و پازلم ازتون خریداری کنم 💃
سلام به گروه هاوین
ممنون ازتون بابت دوره بسیار خوب و طبقه بندی شده که خیلی پله ای و دقیق راه رسیدن به شغل مورد علاقه رو نشون داده،هر چند هنوز در مسیرم ولی اونجاییکه گفتید باید راه ها و کارهای مختلف رو تجربه کرد تا متوجه بشی اون شغل واقعا مال تو هست یا نه خیلی برام جذاب بود
چون من تا قبل از اون کارهای مختلف رو امتحان کرده بودم و هیچکدوم مطابق با علایق و اولویت بندی ها و شرایطم نبود و من هر بار اون شغل رو رها میکردم
تا اینکه به جایی رسیدم که فکر میکردم آدمی هستم که دمدمی مزاجه و هر بار ازین شاخه‌های اون شاخه میپره،
وازین بابت حس بدی داشتم و از خودم ناراحت بودم،ولی حالا فهمیدم مسیرم درست بوده و هر بار من به شغلی که با من سازگار تره دارم نزدیکتر میشم،
مطمئنم بالاخره مثل بامبو رشد می کنم💪
یه تشکر هم از رفیق راه❤💐
سلام هاوین عزیز
سپاسگزارم از شما و آقای دکتر بابت ضبط این دوره کاربردی.
این دوره برای من بسیار مفید بود به لحاظ اینکه آگاه شدم که چه طرحواره هایی از کودکی در من شکل گرفته که به اختیار خودم نبوده و به اجبار به من تحمیل شده.
یاد گرفتم که در همه مشکلات خودم رو مقصر ندونم و دست از کوبیدن و سرزنش خودم بردارم و بفهمم که انسانم و قرار نیست کامل باشم!
یاد گرفتم از امروز به بعد با آگاهی بیشتری با مسائل و مشکلات ریز و درشت زندگی رو به رو بشم و تصمیم گرفتم برای داشتن یک بزرگسال سالم درون خودم، جلسات مشاوره با روان درمانگر رو شروع کنم. کاری که سال هاست میخواستم انجامش بدم ولی ازش اجتناب میکردم.
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
مریم الهی
سلام به تیم خوب هاوین، دوره بسیار کاربردی بود باعث شد تا اندکی بیندیشیم و به درون خودمون بریم و مهم تر از همه به پذیرش برسیم طرحواره ها رو کنترل کنیم، کمی بیشتر با خود دوست باشیم، زودتر بقیه رو ببخشیم و در آخر حس آزادی و سبکی روحی رو به آدم منتقل میکنه، حس و حالمون بهتر بشه، عالی ❤️ ممنونم🤍💪💛
ممنون از اینکه کمک کردید با دید کلی تری به انتخاب شغل نگاه کنم و از لذت های کار آگاه بشم به نظرم دو جلسه کلیدی و کاربردی پازل علاقه و لذت های کار خیلی کاربردی بود اما نقدی که دارم اینه که راجع به انواع مشاغل هیچ صحبتی نشد و به نظرم نیازه یه لیست از مشاغل کارمندی، یه لیست از مشاغل آزاد و .. درست کنید و در کنار این آموزش ها ارائه بدید میدونم نمیشه همه شغل هارو نوشت اما به نظرم بهتره باشه چون امکان داره یه نفر خیلی راجع به مشاغل ندونه، گوگل نمیتونه جوابگو باشه و این نظر من بود. ممنون بابت آگاهی بخشیتون♥️
سلام وقت بخیر دوره جامع و مفیدی بود یکی از نکات مثبتی که این دوره داشت تین بود که ما ادمها مسائل و فقط با یک عینک و با یه دیدگاه میبینم و اینطوری خیلی چیزهارو نمیبینیم و درک نمیکنیم طرحواره ها طوری بود که انگار یه عینک جدید و یه زاویه دید جدید برای نگاه کردن به مسائل و شرایط زندگی بهت میده و خب تو وقتی بتونی با دید متفاوت و زاویه دید دیگری به زندگیت نگاه کنی متوجه خیلی چیزهایی میشی که قبلا نمیدیدی و این حیلی کمک کننده بود ..
باسلام دوره واقعا خوب و اموزنده بود اما بنظر من بعضی مباحث خیلی پیچیده و گنگ مطرح شده بودن
من در ابتدا فک میکردم که در انتها میتونم عنوان شغلی داشته باشم اما خب اینطور نبود و واقعا مباحث خیلی پیچیده تر از چیزی بود که انتظار داشتم با این حال واقعا دوره خوبی بود و برای هرکسی لازمه که این دورع رو بگذرونه
من دوره های دیگه اشون طرحواره و عزت نفس رو بیشتر دوست داشتم و برام کاربردی بود ولی اینم دوره خوبی بود کوتاهه ولی همه حالتای رابطه رو از شروع تا جدایی شامل میشه . تمریناتی که تو دوره ها گفته میشه انجام بدید به خوداگاهی خوبی میرسید که تا قبل از اون نمیدونستید دارید این کارو انجام میدید. ممنونم 🌹
سلام خدمت رفیق راه مهربون،دکتر مومن پور و هاوین عزیزم🥰
این دوره با وجود تمرین های که داره عالی تر شده من دوره های زیادی رو شرکت کردم اما اینجا با وجود رفیق راه متخصص و تمرین ها این دوره رو کاملا متمایز کرده با وجود اینکه یازده جلسه است اما بهترین و کامل ترین دوره بوده که من تا الان گوش دادم و عمل کردم 😍
وقتی به تمرین ها عمل میکنم متوجه میشم چه تفاوتی با بقیه دوره ها داره عاشقتم مدرسه هاوین چون همیشه از دیدگاه علمی برامون راه حل میاری 😍🥰
الهی بهترین اتفاق ها برای تیم هاوین بیفته که دغدغه ما دخترا رو داری 😍الهی برای تیم هاوین هر روزتون پر از سورپرایز های خدا باشه 🥰😍
درود و خداقوت به بچه های مدرسه هاوین
من قبلا نسبت به طرحواره شناخت داشتم و دوره گذرونده بودم با این حال مسترکلس طرحواره شما نکات ریز و کلیدی زیادی بهم داد که بزرگترینش این جمله بود که طرحواره درمان نمیشه یا ب قولی شفا نمیگیری و فقط باید بتونی مدیریتش کنی چون هربار تو ذهنیت طرحواره ایم گیر میکردم با خودم میگفتم دیدی حتی اون دوره ها طرحواره تو رو درمان نکرد
یه پیشنهاد دارم براتون که طراحی فلش کارت مربوط ب هر طرحواره رو مورد تحلیل قرار بدین بنظرم کمک کنندس(منظورم از فلش کارت داشتن جمله های مثبت و کارآمد در جواب واگویه های منفی در زمان شدت گرفتن ذهنیت طرحواره هاس)
اگه سوالی داشتین در مورد فلش کارتها بهم بگین ک راهنمایی کنم خلاصه ک دورتون انقدی پربار بود که تشویق شدم دوره عشق رابطه ازدواجم به خودم و همسرم هدیه بدم ❤
میخوام دوره بوتکمپ و پازلم ازتون خریداری کنم 💃
سلام به گروه هاوین
ممنون ازتون بابت دوره بسیار خوب و طبقه بندی شده که خیلی پله ای و دقیق راه رسیدن به شغل مورد علاقه رو نشون داده،هر چند هنوز در مسیرم ولی اونجاییکه گفتید باید راه ها و کارهای مختلف رو تجربه کرد تا متوجه بشی اون شغل واقعا مال تو هست یا نه خیلی برام جذاب بود
چون من تا قبل از اون کارهای مختلف رو امتحان کرده بودم و هیچکدوم مطابق با علایق و اولویت بندی ها و شرایطم نبود و من هر بار اون شغل رو رها میکردم
تا اینکه به جایی رسیدم که فکر میکردم آدمی هستم که دمدمی مزاجه و هر بار ازین شاخه‌های اون شاخه میپره،
وازین بابت حس بدی داشتم و از خودم ناراحت بودم،ولی حالا فهمیدم مسیرم درست بوده و هر بار من به شغلی که با من سازگار تره دارم نزدیکتر میشم،
مطمئنم بالاخره مثل بامبو رشد می کنم💪
یه تشکر هم از رفیق راه❤💐
سلام هاوین عزیز
سپاسگزارم از شما و آقای دکتر بابت ضبط این دوره کاربردی.
این دوره برای من بسیار مفید بود به لحاظ اینکه آگاه شدم که چه طرحواره هایی از کودکی در من شکل گرفته که به اختیار خودم نبوده و به اجبار به من تحمیل شده.
یاد گرفتم که در همه مشکلات خودم رو مقصر ندونم و دست از کوبیدن و سرزنش خودم بردارم و بفهمم که انسانم و قرار نیست کامل باشم!
یاد گرفتم از امروز به بعد با آگاهی بیشتری با مسائل و مشکلات ریز و درشت زندگی رو به رو بشم و تصمیم گرفتم برای داشتن یک بزرگسال سالم درون خودم، جلسات مشاوره با روان درمانگر رو شروع کنم. کاری که سال هاست میخواستم انجامش بدم ولی ازش اجتناب میکردم.
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام به تیم خوب هاوین، دوره بسیار کاربردی بود باعث شد تا اندکی بیندیشیم و به درون خودمون بریم و مهم تر از همه به پذیرش برسیم طرحواره ها رو کنترل کنیم، کمی بیشتر با خود دوست باشیم، زودتر بقیه رو ببخشیم و در آخر حس آزادی و سبکی روحی رو به آدم منتقل میکنه، حس و حالمون بهتر بشه، عالی ❤️ ممنونم🤍💪💛
ممنون از اینکه کمک کردید با دید کلی تری به انتخاب شغل نگاه کنم و از لذت های کار آگاه بشم به نظرم دو جلسه کلیدی و کاربردی پازل علاقه و لذت های کار خیلی کاربردی بود اما نقدی که دارم اینه که راجع به انواع مشاغل هیچ صحبتی نشد و به نظرم نیازه یه لیست از مشاغل کارمندی، یه لیست از مشاغل آزاد و .. درست کنید و در کنار این آموزش ها ارائه بدید میدونم نمیشه همه شغل هارو نوشت اما به نظرم بهتره باشه چون امکان داره یه نفر خیلی راجع به مشاغل ندونه، گوگل نمیتونه جوابگو باشه و این نظر من بود. ممنون بابت آگاهی بخشیتون♥️
سلام وقت بخیر دوره جامع و مفیدی بود یکی از نکات مثبتی که این دوره داشت تین بود که ما ادمها مسائل و فقط با یک عینک و با یه دیدگاه میبینم و اینطوری خیلی چیزهارو نمیبینیم و درک نمیکنیم طرحواره ها طوری بود که انگار یه عینک جدید و یه زاویه دید جدید برای نگاه کردن به مسائل و شرایط زندگی بهت میده و خب تو وقتی بتونی با دید متفاوت و زاویه دید دیگری به زندگیت نگاه کنی متوجه خیلی چیزهایی میشی که قبلا نمیدیدی و این حیلی کمک کننده بود ..
باسلام دوره واقعا خوب و اموزنده بود اما بنظر من بعضی مباحث خیلی پیچیده و گنگ مطرح شده بودن
من در ابتدا فک میکردم که در انتها میتونم عنوان شغلی داشته باشم اما خب اینطور نبود و واقعا مباحث خیلی پیچیده تر از چیزی بود که انتظار داشتم با این حال واقعا دوره خوبی بود و برای هرکسی لازمه که این دورع رو بگذرونه
من دوره های دیگه اشون طرحواره و عزت نفس رو بیشتر دوست داشتم و برام کاربردی بود ولی اینم دوره خوبی بود کوتاهه ولی همه حالتای رابطه رو از شروع تا جدایی شامل میشه . تمریناتی که تو دوره ها گفته میشه انجام بدید به خوداگاهی خوبی میرسید که تا قبل از اون نمیدونستید دارید این کارو انجام میدید. ممنونم 🌹
سلام خدمت رفیق راه مهربون،دکتر مومن پور و هاوین عزیزم🥰
این دوره با وجود تمرین های که داره عالی تر شده من دوره های زیادی رو شرکت کردم اما اینجا با وجود رفیق راه متخصص و تمرین ها این دوره رو کاملا متمایز کرده با وجود اینکه یازده جلسه است اما بهترین و کامل ترین دوره بوده که من تا الان گوش دادم و عمل کردم 😍
وقتی به تمرین ها عمل میکنم متوجه میشم چه تفاوتی با بقیه دوره ها داره عاشقتم مدرسه هاوین چون همیشه از دیدگاه علمی برامون راه حل میاری 😍🥰
الهی بهترین اتفاق ها برای تیم هاوین بیفته که دغدغه ما دخترا رو داری 😍الهی برای تیم هاوین هر روزتون پر از سورپرایز های خدا باشه 🥰😍
سلام عزیزم 🌻
تیم هاوین در کنار دختران قوی و پاکاری مثل تو انرژی میگیره ستاره جانم 💎💛🌻
ممنونم از لطف و محبت بیکرانت عزیزدلم💛