درود به شما
من در دوره مدیریت اضطراب شرکت کردم و با مفاهیم جدید و راهکارهای نوینی آشنا شدم. تفکیک بین ترس، استرس و اضطراب را متوجه شدم، همین طور در مورد احساساتم در زمان های مختلف آموختم (البته در مورد احساس خشم که به گفته آقای دکتر، مربوط به زمان حال می شود، جای سؤال وجود دارد، چون فکر می کنم در مورد گذشته هم این احساس پیش می آید). از زحمات شما برای تهیه ی این دوره سپاسگزارم.
این دوره از بهترین هدیه هایی بود که به خودم دادم.باعث شد علت رفتارهای تکرارشونده و در نتیجه اسیب های تکراری که میدیدم رو بفهمم.مثال های هاوین عزیز در کنار اموزش های اقای دکتر تکمیل کننده بود و خیلی عالی بود.من از اول هر طرحواره رو ک گوش میدادم برای خودم تو یک دفتر از تجربه های خودم هم نوشتم این کار هم برای من خیلی کمک کننده بود و به بقیه هاوینی ها پیشنهاد میدم برای شناخت بهتر خودشون بنویسن و مکتوب کنن تا کمی از اشفتگی ذهنشون کم بشه،مثل خودم
ممنون از مدرسه خوب هاوین بابت این دوره ارزشمند
از مزایا این دوره میتونم اشاره کنم به معرفی یه سایت و یه بانک خوب که برای خودم خیلی کاربردی بود و اینکه الان دیگه برای خرید کردن هدف دارم بدون هدف پول خرج نمیکنم و دقت میکنم به فایده و فرصتی که این خریدها برام دارن ،از وسایلی که استفاده نمیکنم هم الان میدونم باید باهاشون چیکار کنم
سلام به همگی. خدا قوت بابت دورهی بسیار عالی عزت نفس. به نظر من هر شخصی میتونه از طریق این ورکشاپ به خودشناسی و شناخت لایههای پنهان شخصیتش برسه و با بهبود نقاط تاریک وجودیش، عزت نفسش رو بهبود ببخشه و این یکی از نقاط قوت این دورهاس چون از این روش خود شخص متوجه میشه که در چه مواردی ضعف داره و سعی میکنه تا اونها رو برطرف کنه. اینطوری علاوه بر اینکه رابطه خوبی با خودش پیدا میکنه، میتونه رابطه سالم و سازندهای هم با آدما هم با جهان هستی داشته باشه.
همیشه به دنبال چنین دورهای بودم تا اطلاعی در مورد اقتصاد و مباحث مالی رو برام شفاف کنه! که دوره هاوین جلوی پای من قرار گرفت:) اطلاعات جدیدی کسب کردم، دانستههام آپدیت شد و مسائلی که از قبل در موردشون اطلاع داشتم توی ذهنم کاملا دسته بندی شد! و با کلماتی که توی روز مره باهاشون آشنا میشیم بصورت سادهتری واسمون توضیح داده شد🌱 واقعا ممنون از هاوین و تیمشون💚 البته که واسه ما تازه شروع راهه…
این دوره به من خیلی کمک کرد تا خودم رو و قسمت های نهفته وجودم رو بشناسم در ابتدا تو دلم پدر و مادرم رو سرزنش میکردم ولی با گذشت زمان حتی تونستم اونا رو هم بیشتر بشناسم و درکشون کنم و حتی باعث شد باهاشون بهتر رفتار کنم
من همیشه درگیر شناختن خودم و اطرافیانم بودم بودم و هستم برای همین این دوره خیلی بهم کمک کرد رفیق راه هم که اصلا نگم چقدر حضورش مفید و خوب بود
از اقای دکتر و هاوین عزیزم خیلی تشکر میکنم برای درست کردن این فضا برامون
من یکسری رفتارهارو داشتم و دلیلش روهم نمیدونسم بخاطر طرحوارها هست بعد گذروندن دوره متوجه دلایل شدم و حتی راه حل این مشکلات طرحواره ای روهم فهمیدم ممنون از تیم هاوین ودکترابیار عزیز بامثل های خوبشون خیلی راحت تر متوجه همچی شدم 💕
من بعد از دیدن این بوت کمپ کلی کتاب جدید،فیلم خوب، دیدگاههای جدید،اصطلاحات کاربردی یاد گرفتم،اطلاعاتم را آپدیت کردم یا اطلاعات جدید کسب کردن و اطلاعات قبلی هم برام تکرار شد،امیدوارم به عنوان یه دختر بتونم زندگی خودم و افراد دیگه را با یادگیری این
مطالب بهتر کنم .
من به یاد گرفتن درمورد مسائل اقتصادی مشتاق هستم و قبل از شرکت در این بوت کمپ پیش زمینه هایی داشتم
مثلا باور های اشتباه درمورد مسائل مالی که رایج هستند رو نداشتم، اما بازهم حرف های آقای علیزاده دید خیلی روشن تر و باز تری بهم دادن
همینطور مسیری که هاوین برای رسیدن به هدف های مالی و کاری بهمون نشون داد واقعا برام آموزنده بور
از تیم خوب هاوین و پشتیبانی قویشون ممنونم که این فرصت برای آگاه سازی ما دختر ها فراهم کردن💕
سلام و وقت بخیر.خیلی ممنون از دورهي مفید و کاربردیتون. خیلی خوشحالم که تونستم با کمک تیم خفن هاوین یه قدم مثبت برای شناخت وبهبود خودم بردارم. تمام نکته های مهم این دوره را یادداشت کردم که تمرین هاروانجام بدم و بتونم طرحواره هایی که دارم رو کنترل کنم. با اینکه قبلا در مورد انواع طرحواره ها مطالعه داشتم ولی این دوره خیلی برام مفیدتر بودو دید بهتری بهم داد و تونست دانسته های قبلیمو تکمیل کنه . الان تقریبا میتونم چه طرحواره های مخربی دارم و چطور میتونم کنترلشون کنم. باتشکر از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز که توی این مسیر راهنما و کمک خیلی خوبی بودن:)
درود به شما
من در دوره مدیریت اضطراب شرکت کردم و با مفاهیم جدید و راهکارهای نوینی آشنا شدم. تفکیک بین ترس، استرس و اضطراب را متوجه شدم، همین طور در مورد احساساتم در زمان های مختلف آموختم (البته در مورد احساس خشم که به گفته آقای دکتر، مربوط به زمان حال می شود، جای سؤال وجود دارد، چون فکر می کنم در مورد گذشته هم این احساس پیش می آید). از زحمات شما برای تهیه ی این دوره سپاسگزارم.
ارادتمند: ارکان طالبی
این دوره از بهترین هدیه هایی بود که به خودم دادم.باعث شد علت رفتارهای تکرارشونده و در نتیجه اسیب های تکراری که میدیدم رو بفهمم.مثال های هاوین عزیز در کنار اموزش های اقای دکتر تکمیل کننده بود و خیلی عالی بود.من از اول هر طرحواره رو ک گوش میدادم برای خودم تو یک دفتر از تجربه های خودم هم نوشتم این کار هم برای من خیلی کمک کننده بود و به بقیه هاوینی ها پیشنهاد میدم برای شناخت بهتر خودشون بنویسن و مکتوب کنن تا کمی از اشفتگی ذهنشون کم بشه،مثل خودم
ممنون از مدرسه خوب هاوین بابت این دوره ارزشمند
از مزایا این دوره میتونم اشاره کنم به معرفی یه سایت و یه بانک خوب که برای خودم خیلی کاربردی بود و اینکه الان دیگه برای خرید کردن هدف دارم بدون هدف پول خرج نمیکنم و دقت میکنم به فایده و فرصتی که این خریدها برام دارن ،از وسایلی که استفاده نمیکنم هم الان میدونم باید باهاشون چیکار کنم
سلام به همگی. خدا قوت بابت دورهی بسیار عالی عزت نفس. به نظر من هر شخصی میتونه از طریق این ورکشاپ به خودشناسی و شناخت لایههای پنهان شخصیتش برسه و با بهبود نقاط تاریک وجودیش، عزت نفسش رو بهبود ببخشه و این یکی از نقاط قوت این دورهاس چون از این روش خود شخص متوجه میشه که در چه مواردی ضعف داره و سعی میکنه تا اونها رو برطرف کنه. اینطوری علاوه بر اینکه رابطه خوبی با خودش پیدا میکنه، میتونه رابطه سالم و سازندهای هم با آدما هم با جهان هستی داشته باشه.
همیشه به دنبال چنین دورهای بودم تا اطلاعی در مورد اقتصاد و مباحث مالی رو برام شفاف کنه! که دوره هاوین جلوی پای من قرار گرفت:) اطلاعات جدیدی کسب کردم، دانستههام آپدیت شد و مسائلی که از قبل در موردشون اطلاع داشتم توی ذهنم کاملا دسته بندی شد! و با کلماتی که توی روز مره باهاشون آشنا میشیم بصورت سادهتری واسمون توضیح داده شد🌱 واقعا ممنون از هاوین و تیمشون💚 البته که واسه ما تازه شروع راهه…
این دوره به من خیلی کمک کرد تا خودم رو و قسمت های نهفته وجودم رو بشناسم در ابتدا تو دلم پدر و مادرم رو سرزنش میکردم ولی با گذشت زمان حتی تونستم اونا رو هم بیشتر بشناسم و درکشون کنم و حتی باعث شد باهاشون بهتر رفتار کنم
من همیشه درگیر شناختن خودم و اطرافیانم بودم بودم و هستم برای همین این دوره خیلی بهم کمک کرد رفیق راه هم که اصلا نگم چقدر حضورش مفید و خوب بود
از اقای دکتر و هاوین عزیزم خیلی تشکر میکنم برای درست کردن این فضا برامون
من یکسری رفتارهارو داشتم و دلیلش روهم نمیدونسم بخاطر طرحوارها هست بعد گذروندن دوره متوجه دلایل شدم و حتی راه حل این مشکلات طرحواره ای روهم فهمیدم ممنون از تیم هاوین ودکترابیار عزیز بامثل های خوبشون خیلی راحت تر متوجه همچی شدم 💕
من بعد از دیدن این بوت کمپ کلی کتاب جدید،فیلم خوب، دیدگاههای جدید،اصطلاحات کاربردی یاد گرفتم،اطلاعاتم را آپدیت کردم یا اطلاعات جدید کسب کردن و اطلاعات قبلی هم برام تکرار شد،امیدوارم به عنوان یه دختر بتونم زندگی خودم و افراد دیگه را با یادگیری این
مطالب بهتر کنم .
من به یاد گرفتن درمورد مسائل اقتصادی مشتاق هستم و قبل از شرکت در این بوت کمپ پیش زمینه هایی داشتم
مثلا باور های اشتباه درمورد مسائل مالی که رایج هستند رو نداشتم، اما بازهم حرف های آقای علیزاده دید خیلی روشن تر و باز تری بهم دادن
همینطور مسیری که هاوین برای رسیدن به هدف های مالی و کاری بهمون نشون داد واقعا برام آموزنده بور
از تیم خوب هاوین و پشتیبانی قویشون ممنونم که این فرصت برای آگاه سازی ما دختر ها فراهم کردن💕
سلام و وقت بخیر.خیلی ممنون از دورهي مفید و کاربردیتون. خیلی خوشحالم که تونستم با کمک تیم خفن هاوین یه قدم مثبت برای شناخت وبهبود خودم بردارم. تمام نکته های مهم این دوره را یادداشت کردم که تمرین هاروانجام بدم و بتونم طرحواره هایی که دارم رو کنترل کنم. با اینکه قبلا در مورد انواع طرحواره ها مطالعه داشتم ولی این دوره خیلی برام مفیدتر بودو دید بهتری بهم داد و تونست دانسته های قبلیمو تکمیل کنه . الان تقریبا میتونم چه طرحواره های مخربی دارم و چطور میتونم کنترلشون کنم. باتشکر از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز که توی این مسیر راهنما و کمک خیلی خوبی بودن:)