سلام هاوین جان
میخواستم یه تشکر ویژه بکنم از شما و خانم دکتر مومن پور عزیزم بسیار زیاد لذت بردم خیلی خیلی دوره مفیدی بود امیدوارم همیشه موفق باشین
تشکر فراوان برای شما و تیم خفنتون🌹
مدتی بود که جسته گریخته درباره طرحواره ها میشنیدم و میخوندم ولی تو این مسترکلس مختصر و مفید و کاربردی درباره همشون یاد گرفتم و برای من خیلی آگاهی بخش بود. باعث شد به شناخت بیشتر و بهتری نسبت به خودم و ذهنیت هام برسم خصوصا وقتی به قسمت مدیریت و کنترل طرحواره ها رسیدم؛ متوجه شدم چطور الگوهای رفتاریم رو دنبال کنم و مدیریت شون کنم. فقط اینکه دوس داشتم درباره ی تکنیک های روبرو شدن با ذهنیت ها و مدیریت طرحواره ها مفصل تر و جزئی تر صحبت بشه. خیلی ممنونم از تیم حرفه ای هاوین که این دوره رو تا این حد علمی، با پشتیبانی و قیمت خیلی خوب تهیه و در اختیارمون قرار دادن.
سلام
اول از همه ممنونم از دوره خوبتون.
طرحواره ها برای من خیلی در گیری های ذهنی ایجاد کردن و خیلی مشکلات رو برای من به وجود اورده بودن و من بدون آگاهی ازشون پیروی میکردم. تا حدی که واقعا حال خیلی بدی پیدا کرده بودم و سر درگم بودم که چرا همش این اتفاقا برای من میوفته چرا همچین آدمایی سر راه من قرار میگیرن و همش این مشکلات رو در خودم میدیدم و خودمو سرزنش میکردم. با این دوره فهمیدم من مقصر نیستم و چقدر به خودم سخت گرفتم و چقد نا بالغانه با خودم رفتار کردم. با کودک درونم که پر از آسیب و رنج بود چقد سخت گیرانه رفتار کردمو نا دیده گرفتمش. ممنونم که ابن دوره رو ساختین من واقعا بهش نیاز داشتم تا آگاه بشم شاید بتونم خودمو بیشتر دوست داشته باشم و با خودم مهربون تر باشم. امیدوارم بتونم بالغانه تر رفتار کنم و بتونم طرحواره هامو کمرنگ کنمو
با آرزوی موفقیت برای خانواده هاوین❤
ممنونم از هاوین که اطلاعات مفیدی در اختیار همه ی ما دختران و حتی پسران میذاره، این اولین دوره ای بود که از هاوین خریداری کردم و تا الان در ۴ دوره ی مختلف هاوین شرکت کردم. این که هاوین اومده و با دوره های مختلغش، دغدغه های متغاوتی از مارو مخاطب قرار داده واقعا تحسین برانگیزه!
هاوین تو توی دوره هات از پیدا کردن کار مورد علاقه تا دونستن تفاوت بین استرس و اضطراب و حتی فهمیدن اینکه خودمون و اطرافیانمون درگیر چه طرحواره هایی هستیم رو با ساده ترین و در عین حال علمی ترین توضیحات، به ما یاد دادی. دونستن چنین مطالبی توی دنیای پر هرج و مرج و پر از استرس امروز واقعا برای هرکسی واجبه تا بتونه به شناخت خود واقعیش برسه و از پس نگرانی ها و مشکلاتش بر بیاد.
به امید موفقیت و شادی تمامی دختران دغدغه مند ایرانم
من هیچ وقت به اضطراب و کلا هیجان های منفی این طور دقیق و مو شکافانه نگاه نکردم ولی حالا میفهمم که چقدر دقیق شدن روی احساسات میتونه به ما توی کنترل کردم و مهار کردم اونها کمک کنه. همچنین بیان شیوا و ساده آقای دکتر آبیار حسینی و مطالب جالبی که ارائه می‌دادند هم به من انگیزه میداد تا دوره رو ادامه بدم. فکر میکنم اگه همه ما بتونیم با آگاهی درمورد اضطراب های روزمره تصمیم بگیریم هم خودمون رو بهتر می‌شناسیم و هم ارتباط های بهتری خواهیم داشت. خیلی متشکرم از تیم هاوین🌷❤️
اول از همه باید بگم که صحبت های آقای دکتر باعث شد درک بهتری از اضطراب داشته باشم و با دید بهتری شرایطم رو بپذیرم، باتوجه به صحبت ها احساس کردم که باید خود نظاره گریم رو افزایش بدم و شاید نیاز باشه که از روان درمانگر حرفه ای کمک بگیرم. ممنون از تیم هاوین که موجب افزایش آگاهی ما میشن ❤️
سلام
دوره ی خیلی کاربردی و مفیدی بود
خوشحالم که اموزش های مفید و کاربردی و مهم و البته خاص رو در مدرسه هاوین دیدم
کمتر میشه دید که به این موضوعات حساس و مهم پرداخته بشه
ممنون از مدرسه هاوین
سلام. با گذروندن این دوره بیشتر روی مأموریتی که در جهان دارم تمرکز میکنم، سعی میکنم خودم رو جوری که هستم بپذیرم و همیشه یادم باشه که آدم ها کامل نیستید، اشتباه می‌کنند، ویژگی های مثبت و منفی دارند بنابراین رابطه خوبی با خودم داشته باشم و والد حمایتگری برای خودم باشم.
سلام. من با دیدن این دوره خیلی چیزارو بهتر درک کردم و مهم ترینش بنظرم این بود که اول باید خودم و طرحواره هام رو بشناسم و روشون کار کنم و نه اینکه فقط برای پاتنرم بایدها و نباید هایی بگذارم
و نکته مهم دیگه این هست که خیلی وقت ها خیلی از مسائل با گفتگوی سالم حل میشه.
سلام هاوین جان
میخواستم یه تشکر ویژه بکنم از شما و خانم دکتر مومن پور عزیزم بسیار زیاد لذت بردم خیلی خیلی دوره مفیدی بود امیدوارم همیشه موفق باشین
تشکر فراوان برای شما و تیم خفنتون🌹
مدتی بود که جسته گریخته درباره طرحواره ها میشنیدم و میخوندم ولی تو این مسترکلس مختصر و مفید و کاربردی درباره همشون یاد گرفتم و برای من خیلی آگاهی بخش بود. باعث شد به شناخت بیشتر و بهتری نسبت به خودم و ذهنیت هام برسم خصوصا وقتی به قسمت مدیریت و کنترل طرحواره ها رسیدم؛ متوجه شدم چطور الگوهای رفتاریم رو دنبال کنم و مدیریت شون کنم. فقط اینکه دوس داشتم درباره ی تکنیک های روبرو شدن با ذهنیت ها و مدیریت طرحواره ها مفصل تر و جزئی تر صحبت بشه. خیلی ممنونم از تیم حرفه ای هاوین که این دوره رو تا این حد علمی، با پشتیبانی و قیمت خیلی خوب تهیه و در اختیارمون قرار دادن.
سلام
اول از همه ممنونم از دوره خوبتون.
طرحواره ها برای من خیلی در گیری های ذهنی ایجاد کردن و خیلی مشکلات رو برای من به وجود اورده بودن و من بدون آگاهی ازشون پیروی میکردم. تا حدی که واقعا حال خیلی بدی پیدا کرده بودم و سر درگم بودم که چرا همش این اتفاقا برای من میوفته چرا همچین آدمایی سر راه من قرار میگیرن و همش این مشکلات رو در خودم میدیدم و خودمو سرزنش میکردم. با این دوره فهمیدم من مقصر نیستم و چقدر به خودم سخت گرفتم و چقد نا بالغانه با خودم رفتار کردم. با کودک درونم که پر از آسیب و رنج بود چقد سخت گیرانه رفتار کردمو نا دیده گرفتمش. ممنونم که ابن دوره رو ساختین من واقعا بهش نیاز داشتم تا آگاه بشم شاید بتونم خودمو بیشتر دوست داشته باشم و با خودم مهربون تر باشم. امیدوارم بتونم بالغانه تر رفتار کنم و بتونم طرحواره هامو کمرنگ کنمو
با آرزوی موفقیت برای خانواده هاوین❤
ممنونم از هاوین که اطلاعات مفیدی در اختیار همه ی ما دختران و حتی پسران میذاره، این اولین دوره ای بود که از هاوین خریداری کردم و تا الان در ۴ دوره ی مختلف هاوین شرکت کردم. این که هاوین اومده و با دوره های مختلغش، دغدغه های متغاوتی از مارو مخاطب قرار داده واقعا تحسین برانگیزه!
هاوین تو توی دوره هات از پیدا کردن کار مورد علاقه تا دونستن تفاوت بین استرس و اضطراب و حتی فهمیدن اینکه خودمون و اطرافیانمون درگیر چه طرحواره هایی هستیم رو با ساده ترین و در عین حال علمی ترین توضیحات، به ما یاد دادی. دونستن چنین مطالبی توی دنیای پر هرج و مرج و پر از استرس امروز واقعا برای هرکسی واجبه تا بتونه به شناخت خود واقعیش برسه و از پس نگرانی ها و مشکلاتش بر بیاد.
به امید موفقیت و شادی تمامی دختران دغدغه مند ایرانم
من هیچ وقت به اضطراب و کلا هیجان های منفی این طور دقیق و مو شکافانه نگاه نکردم ولی حالا میفهمم که چقدر دقیق شدن روی احساسات میتونه به ما توی کنترل کردم و مهار کردم اونها کمک کنه. همچنین بیان شیوا و ساده آقای دکتر آبیار حسینی و مطالب جالبی که ارائه می‌دادند هم به من انگیزه میداد تا دوره رو ادامه بدم. فکر میکنم اگه همه ما بتونیم با آگاهی درمورد اضطراب های روزمره تصمیم بگیریم هم خودمون رو بهتر می‌شناسیم و هم ارتباط های بهتری خواهیم داشت. خیلی متشکرم از تیم هاوین🌷❤️
اول از همه باید بگم که صحبت های آقای دکتر باعث شد درک بهتری از اضطراب داشته باشم و با دید بهتری شرایطم رو بپذیرم، باتوجه به صحبت ها احساس کردم که باید خود نظاره گریم رو افزایش بدم و شاید نیاز باشه که از روان درمانگر حرفه ای کمک بگیرم. ممنون از تیم هاوین که موجب افزایش آگاهی ما میشن ❤️
هاوین عزیز این دوره یک دوره مناسب و مختصر بود که اگاهی من رو از اضطراب و حل مسائل در زندگی بالا برد ممنون
سلام
دوره ی خیلی کاربردی و مفیدی بود
خوشحالم که اموزش های مفید و کاربردی و مهم و البته خاص رو در مدرسه هاوین دیدم
کمتر میشه دید که به این موضوعات حساس و مهم پرداخته بشه
ممنون از مدرسه هاوین
سلام. با گذروندن این دوره بیشتر روی مأموریتی که در جهان دارم تمرکز میکنم، سعی میکنم خودم رو جوری که هستم بپذیرم و همیشه یادم باشه که آدم ها کامل نیستید، اشتباه می‌کنند، ویژگی های مثبت و منفی دارند بنابراین رابطه خوبی با خودم داشته باشم و والد حمایتگری برای خودم باشم.
سلام. من با دیدن این دوره خیلی چیزارو بهتر درک کردم و مهم ترینش بنظرم این بود که اول باید خودم و طرحواره هام رو بشناسم و روشون کار کنم و نه اینکه فقط برای پاتنرم بایدها و نباید هایی بگذارم
و نکته مهم دیگه این هست که خیلی وقت ها خیلی از مسائل با گفتگوی سالم حل میشه.