من تقریبا از ۱۸سالگی کارای پاره وقت انجام دادم حتی موقعی که دانشگاه میرفتم تو تعطیلات حتما سرکار میرفتم چون اینکه بتونم پول دربیارم و مستقل باشم رو خیلی دوس داشتم و حتی الانم که سرکار مرتبط با رشتمم و همش فکر میکردم دیگه این انتهای مسیر منه و اینکه راضی نیستم از خیلی چیزا تقصیر خودمه و همه از خداشونه سرکاری برن که مرتبط با رشتشون باشه و…
این دوره باتمرینای سختش باعث میشه به اعماق ذهن خودت بری و بفهمی واقعا از چی لذت میبری؟و چی برات مناسب تره…و اینکه اگه کلی چیزای مختلفو تجربه کنی اصلا بد نیست خیلی هم خوب و کمک کننده ست و در نهایت همه چی به شناخت خودت برمیگرده🩵
سلام و درود خدمت همه کساییکه این دوره رو دیدن و این دوره رو برای ما تهیه کردن😍😍😍
من خداروشکر تونستم پای تک به تک این ۸ جلسه از دوره مستر کلاس اضطراب بشینم، گوش بدم و تمرینات رو انجام بدم!
با رفیق راه هم همراه بودم و تمرینات رو براشون ارسال کردم!
مطالب مفید بود، کاش میتونستم چندتا نکته دیگه هم اضافه کنم مثل این موضوع: در جلسه هفتم مثال توجه زیاد به بازخورد دیگران زده شد ولی کاش توجه زیاد به مقایسه خودمون با دیگران هم زده میشد! واقعا از این بابت مشکلات زیادی رو تحمل کردم 🙁
از همه عوامل تشکر میکنم ، توضیحات آقای دکتر بسیار عالی بود، و از آقای دکتر و هاوین جان بسیار متشکرم که این دوره رو تهیه کردن!
دوست داشتم کتابی را هم معرفی کنم که اگه دوستان تمایل داشتن مطالعه کنن ” از خجالت مردن از نشر میلکان! ” این کتاب می تونه در موضوع اضطراب براتون جالب باشه!
مانا باشید 🙂
با سلام و درود
ورکشاپ پازل علاقه همونطور که از اسمش پیداست یه ورکشاپه که خودمون باید انجام بدیم و صرفا یه ویدئو آموزشی نیست . درواقع مناسب کسایی هست که واقعا پیگیر موضوع شغلیشون هستن چون اینجوری نیست که بعد از اتمام دوره معجزه بشه و یه شغلی بیاد جلوی راهشون سبز بشه!در واقع یه نقشه ی راه مختصر وجامعی هست که شخص با توجه به ویژگی های شخصیتی خودش جلو میره و در طول این مسیر اگر نیاز به راهنمایی داشتی رفیق راه کمکت میکنه که خودت راهتو تشخیص بدی.(تاکید میکنم که خودت باید جلو بری)
من این دوره رو به همه کسایی که دچار ابهام شغلی هستن وهمچنین به برادر کوچیکم که نزدیک سن انتخاب رشته هست پیشنهاد میدم چون بنظرم خیلی خوبه که از همین الان بهترین نقشه راهو انتخاب کنه و درگیر فاکتور های اشتباه شغلی اون سن نشه.
سلام
من از دوره عزت نفس استفاده کردم. از این دوره راضی بودم.
به طور دقیق و عمیق به مسئله ی عزت نفس پرداخته شده بود. مطالب روانشناسی در عین اینکه بسیار واضح و قابل فهم بود ؛کاملا کاربردی بود . برای افرادی که میخواهند به خودشناسی برسند و به طور درست و عمیق مسئله کمبود عزت نفس خودشون رو بهبود ببخشند ؛پیشنهاد میکنم .
سلام به همه،از نطر من دوره ی خیلی مفیدی بود،هر جلسه پر نکته های دقیق و کاربردی بود مخصوصا این که تو زمان کم کلی مطلب جالب وجود داشت.دکتر حسینی با زبان خیلی ساده مطالب رو انتقال میدادن.استرس و اضطراب خیلی فراگیر شده و اکثر آدما درگیرشن،به نظرم درست ترین کار اینه که برای تسکین و درمانش دنبال راه حل باشیم.
سلام به هاوینِ عزیز و تیم قدرتمندش.
این دوره برای من کاملترین و لازمترین دورهای بود که در تمام مدت عمرم شرکت کرده بودم. چیزی که من نیاز داشتم تفکرِ ساختار یافته و اطلاعاتِ منطقی بود که توی این دوره به خوبی دریافتش کردم. مبحث طرحوارهها مثل یک چراغقوه بود روی الگوهای تکراری رفتارم که توی تمامِ روابطم با تمامِ آدمها دیده میشه. الان میدونم قبل از شروع کردنِ یک رابطهی جدی باید چه چیزهایی رو در درونم ساخته باشم. حتا به یک انگیزهی پنهان هم پی بردم و اون انتخابِ شخصِ مورد نظرم بر اساسِ برآیندِ نظرات دیگران بود. حالا میدونم مسیری درپیش دارم که میتونه طولانی باشه اما برای من میارزه. واقعن میارزه. من فرزندِ طلاقم و همیشه خودم رو با این انگاره سنجیدم. از اینکه من هم در آینده طلاق رو تجربه کنم میترسیدم. ولی حالا میدونم طلاق رنج داره ولی ترسناک نیست، اولین انتخاب نیست، آخرین راهه. این دوره مثل یه جعبهابزارِ کامل برای برخورد با چالشهای رابطهست. من واقعن نمیدونم چهجوری ازتون تشکر کنم. 💕💕💕😍🤗
سلام به روی ماه تیم بی نظیر هاوین
خداقوت و امیدوارم که روبه راه باشید🧡
من دوره های زیادی رو در حیطه روابط عاطفی شرکت کرده بودم
ولی مطالبی که توی مسترکلس بهشون اشاره شد به نظرم متفاوت تر، ملموس تر ، تخصصی تر و درعین حال بازبان خیلی ساده ای ارائه شده بودن و یک دید خیلی عمیق تری نسبت به روابط بهم داد علاوه بر همه بخش ها بخش طرحواره هاهم خیلی به من کمک کرد اینکه داشتن چه طرحواره هایی میتونن رو رابطه تاثیربذارن و بهش آسیب بزنن و اینکه خودم کدوم یک ازین طرحواره هارو دارم که قبل از ورود به رابطه باید حتما حواسم بهشون باشه و روشون کار کنم
واقعا ممنونم که دررابطه با همچین موضوعی چنین مسترکلس با کیفیتی رو برگزار کردید🌻🧡 🌻
پایدار باشید🌱✨
سلام
من واقعا خوشحالم به خاطر تهیه این دوره و ممنونم به خاطر دوره خوبی که برگزار کردید بهترین قسمت این دوره برای من هنر دعوا کردن بود و مثال های که زده شد مواردی که توی این دوره گفته شد رو خیلی کم به ما گفته شده و آموزش داده شده هر جلسه رو بارها گوش دادم و سعی کردم کلی ازش یاد بگیرم
سلام هاوین عزیز، دوره برای من خیلی خوب و مفید بود، توضیحات نه طولانی و خسته کننده بودن نه کوتاه و غیرقابل درک. من دوبار گوش دادم. بار اول فقط با طرحواره ها آشنا شدم و بار دوم سعی کردم طرحواره های خودم رو پیدا کنم. امیدوارم بتونم کنترلشون کنم. و ممنون از تیم خوبتون و جناب دکتر که این دوره رو برامون تهیه کردین.
سلام وقت بخیر،
من این دوره رو به عنوان عیدی اول سال به خودم هدیه دادم و در اواخر فروردین تمومش کردم و واقعا میتونم بگم جزو بهترین هاست.در این دوره با مفهوم اقتصاد ،رفاه و اسایش ،سرمایه گذاری و خیلی موضوعات دیگه آشنا شدم و یاد گرفتم یکسری تفکرات و اندیشه هایی که به اشتباه طی سالها در من نهادینه شده بود رو دور بریزم.آقای علیزاده با زبان ساده و بسیار گیرا مطالب مهم رو بیان می کنند و با مثال های کاربردی اون هارو توضیح میدن.مطالبی مثل انتخاب کسب و کار ، تورم نقطه به نقطه ، زمان خرید و فروش ،سرمایه گذاری، سرمایه گذاری چند بازاری ، ریسک پذیری ،رشد اقتصادی ، بیکاری و شغل، اینکه باید جزو جمعیت فعال جامعه باشیم و مهارت هامون رو بالا ببریم . در مورد اینکه انتخاب کنیم با پرداخت هزینه چه فرصتی رو میخوایم بدست بیاریم و چه فرصتی رو از دست بدیم(هزینه فرصت) ،هزینه مبادله، هزینه مرده و در نهایت هزینه فایده که همان مفهوم اقتصاد است.سرمایه گذاری روی خودمون خیلی مهمه و باید با در نظر گرفتن علاقه دنبال مهارت ها و شغل هایی باشیم که رکود تورم براشون خطرناک نباشه و تاثیر کمی روشون بذاره. در اقتصاد بیشتر از هر چیزی باید نگران خودمون باشیم و با تمرین مداوم این موارد رو تثبیت کنیم و خودمون رو ارتقا بدیم .
practice makes perfect.
من تقریبا از ۱۸سالگی کارای پاره وقت انجام دادم حتی موقعی که دانشگاه میرفتم تو تعطیلات حتما سرکار میرفتم چون اینکه بتونم پول دربیارم و مستقل باشم رو خیلی دوس داشتم و حتی الانم که سرکار مرتبط با رشتمم و همش فکر میکردم دیگه این انتهای مسیر منه و اینکه راضی نیستم از خیلی چیزا تقصیر خودمه و همه از خداشونه سرکاری برن که مرتبط با رشتشون باشه و…
این دوره باتمرینای سختش باعث میشه به اعماق ذهن خودت بری و بفهمی واقعا از چی لذت میبری؟و چی برات مناسب تره…و اینکه اگه کلی چیزای مختلفو تجربه کنی اصلا بد نیست خیلی هم خوب و کمک کننده ست و در نهایت همه چی به شناخت خودت برمیگرده🩵
سلام و درود خدمت همه کساییکه این دوره رو دیدن و این دوره رو برای ما تهیه کردن😍😍😍
من خداروشکر تونستم پای تک به تک این ۸ جلسه از دوره مستر کلاس اضطراب بشینم، گوش بدم و تمرینات رو انجام بدم!
با رفیق راه هم همراه بودم و تمرینات رو براشون ارسال کردم!
مطالب مفید بود، کاش میتونستم چندتا نکته دیگه هم اضافه کنم مثل این موضوع: در جلسه هفتم مثال توجه زیاد به بازخورد دیگران زده شد ولی کاش توجه زیاد به مقایسه خودمون با دیگران هم زده میشد! واقعا از این بابت مشکلات زیادی رو تحمل کردم 🙁
از همه عوامل تشکر میکنم ، توضیحات آقای دکتر بسیار عالی بود، و از آقای دکتر و هاوین جان بسیار متشکرم که این دوره رو تهیه کردن!
دوست داشتم کتابی را هم معرفی کنم که اگه دوستان تمایل داشتن مطالعه کنن ” از خجالت مردن از نشر میلکان! ” این کتاب می تونه در موضوع اضطراب براتون جالب باشه!
مانا باشید 🙂
با سلام و درود
ورکشاپ پازل علاقه همونطور که از اسمش پیداست یه ورکشاپه که خودمون باید انجام بدیم و صرفا یه ویدئو آموزشی نیست . درواقع مناسب کسایی هست که واقعا پیگیر موضوع شغلیشون هستن چون اینجوری نیست که بعد از اتمام دوره معجزه بشه و یه شغلی بیاد جلوی راهشون سبز بشه!در واقع یه نقشه ی راه مختصر وجامعی هست که شخص با توجه به ویژگی های شخصیتی خودش جلو میره و در طول این مسیر اگر نیاز به راهنمایی داشتی رفیق راه کمکت میکنه که خودت راهتو تشخیص بدی.(تاکید میکنم که خودت باید جلو بری)
من این دوره رو به همه کسایی که دچار ابهام شغلی هستن وهمچنین به برادر کوچیکم که نزدیک سن انتخاب رشته هست پیشنهاد میدم چون بنظرم خیلی خوبه که از همین الان بهترین نقشه راهو انتخاب کنه و درگیر فاکتور های اشتباه شغلی اون سن نشه.
سلام
من از دوره عزت نفس استفاده کردم. از این دوره راضی بودم.
به طور دقیق و عمیق به مسئله ی عزت نفس پرداخته شده بود. مطالب روانشناسی در عین اینکه بسیار واضح و قابل فهم بود ؛کاملا کاربردی بود . برای افرادی که میخواهند به خودشناسی برسند و به طور درست و عمیق مسئله کمبود عزت نفس خودشون رو بهبود ببخشند ؛پیشنهاد میکنم .
سلام به همه،از نطر من دوره ی خیلی مفیدی بود،هر جلسه پر نکته های دقیق و کاربردی بود مخصوصا این که تو زمان کم کلی مطلب جالب وجود داشت.دکتر حسینی با زبان خیلی ساده مطالب رو انتقال میدادن.استرس و اضطراب خیلی فراگیر شده و اکثر آدما درگیرشن،به نظرم درست ترین کار اینه که برای تسکین و درمانش دنبال راه حل باشیم.
سلام به هاوینِ عزیز و تیم قدرتمندش.
این دوره برای من کاملترین و لازمترین دورهای بود که در تمام مدت عمرم شرکت کرده بودم. چیزی که من نیاز داشتم تفکرِ ساختار یافته و اطلاعاتِ منطقی بود که توی این دوره به خوبی دریافتش کردم. مبحث طرحوارهها مثل یک چراغقوه بود روی الگوهای تکراری رفتارم که توی تمامِ روابطم با تمامِ آدمها دیده میشه. الان میدونم قبل از شروع کردنِ یک رابطهی جدی باید چه چیزهایی رو در درونم ساخته باشم. حتا به یک انگیزهی پنهان هم پی بردم و اون انتخابِ شخصِ مورد نظرم بر اساسِ برآیندِ نظرات دیگران بود. حالا میدونم مسیری درپیش دارم که میتونه طولانی باشه اما برای من میارزه. واقعن میارزه. من فرزندِ طلاقم و همیشه خودم رو با این انگاره سنجیدم. از اینکه من هم در آینده طلاق رو تجربه کنم میترسیدم. ولی حالا میدونم طلاق رنج داره ولی ترسناک نیست، اولین انتخاب نیست، آخرین راهه. این دوره مثل یه جعبهابزارِ کامل برای برخورد با چالشهای رابطهست. من واقعن نمیدونم چهجوری ازتون تشکر کنم. 💕💕💕😍🤗
سلام به روی ماه تیم بی نظیر هاوین
خداقوت و امیدوارم که روبه راه باشید🧡
من دوره های زیادی رو در حیطه روابط عاطفی شرکت کرده بودم
ولی مطالبی که توی مسترکلس بهشون اشاره شد به نظرم متفاوت تر، ملموس تر ، تخصصی تر و درعین حال بازبان خیلی ساده ای ارائه شده بودن و یک دید خیلی عمیق تری نسبت به روابط بهم داد علاوه بر همه بخش ها بخش طرحواره هاهم خیلی به من کمک کرد اینکه داشتن چه طرحواره هایی میتونن رو رابطه تاثیربذارن و بهش آسیب بزنن و اینکه خودم کدوم یک ازین طرحواره هارو دارم که قبل از ورود به رابطه باید حتما حواسم بهشون باشه و روشون کار کنم
واقعا ممنونم که دررابطه با همچین موضوعی چنین مسترکلس با کیفیتی رو برگزار کردید🌻🧡 🌻
پایدار باشید🌱✨
سلام
من واقعا خوشحالم به خاطر تهیه این دوره و ممنونم به خاطر دوره خوبی که برگزار کردید بهترین قسمت این دوره برای من هنر دعوا کردن بود و مثال های که زده شد مواردی که توی این دوره گفته شد رو خیلی کم به ما گفته شده و آموزش داده شده هر جلسه رو بارها گوش دادم و سعی کردم کلی ازش یاد بگیرم
سلام هاوین عزیز، دوره برای من خیلی خوب و مفید بود، توضیحات نه طولانی و خسته کننده بودن نه کوتاه و غیرقابل درک. من دوبار گوش دادم. بار اول فقط با طرحواره ها آشنا شدم و بار دوم سعی کردم طرحواره های خودم رو پیدا کنم. امیدوارم بتونم کنترلشون کنم. و ممنون از تیم خوبتون و جناب دکتر که این دوره رو برامون تهیه کردین.
سلام وقت بخیر،
من این دوره رو به عنوان عیدی اول سال به خودم هدیه دادم و در اواخر فروردین تمومش کردم و واقعا میتونم بگم جزو بهترین هاست.در این دوره با مفهوم اقتصاد ،رفاه و اسایش ،سرمایه گذاری و خیلی موضوعات دیگه آشنا شدم و یاد گرفتم یکسری تفکرات و اندیشه هایی که به اشتباه طی سالها در من نهادینه شده بود رو دور بریزم.آقای علیزاده با زبان ساده و بسیار گیرا مطالب مهم رو بیان می کنند و با مثال های کاربردی اون هارو توضیح میدن.مطالبی مثل انتخاب کسب و کار ، تورم نقطه به نقطه ، زمان خرید و فروش ،سرمایه گذاری، سرمایه گذاری چند بازاری ، ریسک پذیری ،رشد اقتصادی ، بیکاری و شغل، اینکه باید جزو جمعیت فعال جامعه باشیم و مهارت هامون رو بالا ببریم . در مورد اینکه انتخاب کنیم با پرداخت هزینه چه فرصتی رو میخوایم بدست بیاریم و چه فرصتی رو از دست بدیم(هزینه فرصت) ،هزینه مبادله، هزینه مرده و در نهایت هزینه فایده که همان مفهوم اقتصاد است.سرمایه گذاری روی خودمون خیلی مهمه و باید با در نظر گرفتن علاقه دنبال مهارت ها و شغل هایی باشیم که رکود تورم براشون خطرناک نباشه و تاثیر کمی روشون بذاره. در اقتصاد بیشتر از هر چیزی باید نگران خودمون باشیم و با تمرین مداوم این موارد رو تثبیت کنیم و خودمون رو ارتقا بدیم .
practice makes perfect.