واقعا این دوره عالی بود.بنظر من گذروندن این دوره برای همه آدمها لازمه چون بدون اینکه خودمون بدونیم هممون درگیر بعضی طرحواره هایی هستیم که گاهی دارن زندگی مونو کنترل میکنن و شناختنشون اول از همه به خودمون برای ارامش روانمون کمک میکنه
ممنونم از آقای دکتر که انقدر ساده برامون شفاف کردن این مسائلو و ممنونم از تیم قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین که این فرصت رو برامون فراهم کردن
واقعا این دوره عالی بود.جای کار زیاد داره و تمرین زیادی میخواد اما همین که استارتشو زدم و دنبال شناختن خودم اومدم خیلی خوشحالم.من همیشه متوجه میشدم که بعضی اتفاقات توی روابطم درحال تکرار شدنه و فکر میکردم ناشی از ضعف شخصیتی منه این مشکلات.اما فهمیدم که من توی بعضی حفره ها گیر افتاده بودم و اونا داشتن روابط منو هدایت میکردن.حالا امیدوارم با کمک آموزشهای خوب آقای دکتر بتونم از این به بعد کنترلشونو بدست بگیرم
ممنونم از آقای دکتر که انقدر ساده برامون شفاف کردن این مسائلو و ممنونم از تیم قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین که این فرصت رو برامون فراهم کردن
سلام.
یک دوره‌ی عالی دیگه از کسب و کار مورد اعتماد من، هاوین
بنظرم جالب‌ترین ویژگی این دوره، این بود که احساس‌ها و واکنش‌ها و عملکردهایی که همیشه برامون سوال بودن، یه پاسخ قانع‌کننده پیدا کردن. پیدا کردن این جواب‌ها هم علاوه‌بر آگاهی دادن به ما برای حل این مشکلات، یک بار گناهی رو هم انگار هم از روی دوش خودمون و هم اطرافیانمون برداشت. چون به قول هاوین، متوجه می‌شیم که شاید خیلی اوقات رفتارهای اطرافیانمون خیلی دست خودشون نبوده و طبق طرحواره‌شون عمل کردند.
من حتا رفتارای والدی که باعث به وجود آمدن طرحواره‌ای در من شد رو هم در چند طرحواره دیدم و احساس کردم اون هم حتما از طرف والدینش اذیت شده و اینها رو به من منتقل کرده. هرچند که خودمم گرفتارشم و باید با آگاهی از انتقال دادنش به نسل بعدی جلوگیری کنم.
من این دوره رو در زمانی گوش دادم که کاری جز استراحت روی تخت نداشتم. و خوشحالم این دوره باعث شد در این زمان هم که هیچ کاری جز دراز کشیدن ازم برنمیاد، بتونم چیزی یاد بگیرم که اینقدر بدردم بخوره و دوره‌ی کاملا خوبی برام باشه.
در آخر میخواستم به تیمتون هم خسته نباشید بگم و این خواهش رو هم بکنم که قسمت هایی که اقای حسینی رو تخته یادداشت میکنن رو بصورت تایپ شده و مثل دوره های دیگه روی تصویر بیارید تا بتونیم اسکرین شات بگیریم و داشته باشیم. مخصوصا اگر در ترک جزوه نویسی باشیم، داشتن این نوت‌ها و اسکرین شات‌ها کمک کنندس. باز هم ممنون.
سلام نگین جانم دختر اگاه و دغدغه مند مدرسه هاوین خوشحالیم که همراه مدرسه هاوین هستی و برای رشد خودت تلاش می کنی 💪💎
هاجر طالعی
سلام به تیم هاوین و دخترای قدرتمندش
به عنوان کسی که اخیراً تو زمینه‌های توسعه فردی خیلی مطالعه داشته باید بگم دوره مدیریت اضطراب نه تنها کلی مطلب و آگاهی جدید بهم داد، بلکه با تمریناتش تونستم خودم رو بهتر بشناسم و اینو یاد بگیرم که قرار نیست همیشه حالم خوبِ خوب باشه. من تونستم اضطراب، استرس و ترس‌هام رو بشناسم و یه جورایی باهاشون کنار بیام به جای اینکه اونا رو پس بزنم.
سلام وقت بخیر
این دوره بسیار سازماندهی شده و دقیق و قابل فهم بود و خیلی کمک کرد به خودشناسی من که بیشتر فکر و تامل بر خود داشته باشم و با ارایه راهکارها دقیقا زمانیکه حالتم به صورت غم و خشم است (والد سرزنشگر) با راهکارها میتونم حالت را کنترل کنم و دید و نگاهم نسبت به جهان هستی و برخوردم نسبت به خودم و جهان هستی بهتر کنم البته برخوردم و رابطه ام با دیگران هنوز به درجه ی عالی نرسیده است ولی دست از تلاش برنداشتم و دارم تمرین می کنم.
از مدرسه هاوین تشکر میکنم برای ایجاد فرصت برای رشد انسانها.
هاوین عزیز دل
اول از همه اینکه خودت با دقت و وسواس اطلاعات مفید رو استخراج میکنی و از متخصصی کمک میگیری که با زبانی شیوا گیرا و متین صحبت میکنه تشکر میکنم
دوم برای کنی که اضطراب شدید دارم و مجبور به خوردن دارو هستم هم خیلی مفید و کاربردی بود و مطمئنم به ادم هایی مثل من خیلی زیاد کمک شده با این دوره
سوم از سایت به این با کیفیتی و جواب دهی بسیار خوب و بدون فوت وقت هم تشکر دوباره
چهارم من همش هی منتظر دوره های قشنگ دیگتون هک هستم
سلام مرجان عزیزم ممنونم بابت به اشتراک گذاری نظرت امیدوارم در مسیر رشد و اگاهی بدرخشی💎💛
رویا
سلام من خیلی اتفاقی با پیج هاوین در اینستاگرام آشنا شدم و وقتی متوجه شدم که یک دوره هست که این طرحواره هارو توضیح میده خیلی علاقه مند شدم. و جلسه اول رو که رایگان گوش دادم اینقدر بیان هاوین عزیز و دکتری که توضیحات رو میدادن ساده گیرا و دلنشین بود که علاقه مند شدم این دوره رو برای آگاهی خودم تهیه کنم و الان خیلی از اشکالات خودم رو در رفتار با دیگران متوجه شدم. ممنونم از هاوین عزیز آقای دکتر آبیارحسینی و تیم مدرسه هاوین🤍
سلام و خسته نباشید جانانه به تیم هاوین و دکتر آبیار حسینی عزیز
من به تازگی درمورد طرحواره ها کنجکاو شدم و شروع به تحقیق در این مورد کردم یکی از منابع خوبی که بهم معرفی شد کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ بود و از طرفی در کنار مطالعه اون کتاب،این دوره واقعا ذهن من رو نسبت به طرحواره ها روشن‌تر وشفاف تر کرد مخصوصا جلسه مقدماتی و جلسه پایانی شامل نکات کلیدی و خیلی مهمی بودند که من نشنیده بودم و برام واقعا تازگی داشت
من به تازگی درمورد طرحواره ها کنجکاو شدم و شروع به تحقیق در این مورد کردم یکی از منابع خوبی که بهم معرفی شد کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ بود و از طرفی در کنار مطالعه اون کتاب،این دوره واقعا ذهن من رو نسبت به طرحواره ها روشن‌تر وشفاف تر کرد مخصوصا جلسه مقدماتی و جلسه پایانی شامل نکات کلیدی و خیلی مهمی بودند که من نشنیده بودم و برام واقعا تازگی داشت
واقعا این دوره عالی بود.بنظر من گذروندن این دوره برای همه آدمها لازمه چون بدون اینکه خودمون بدونیم هممون درگیر بعضی طرحواره هایی هستیم که گاهی دارن زندگی مونو کنترل میکنن و شناختنشون اول از همه به خودمون برای ارامش روانمون کمک میکنه
ممنونم از آقای دکتر که انقدر ساده برامون شفاف کردن این مسائلو و ممنونم از تیم قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین که این فرصت رو برامون فراهم کردن
واقعا این دوره عالی بود.جای کار زیاد داره و تمرین زیادی میخواد اما همین که استارتشو زدم و دنبال شناختن خودم اومدم خیلی خوشحالم.من همیشه متوجه میشدم که بعضی اتفاقات توی روابطم درحال تکرار شدنه و فکر میکردم ناشی از ضعف شخصیتی منه این مشکلات.اما فهمیدم که من توی بعضی حفره ها گیر افتاده بودم و اونا داشتن روابط منو هدایت میکردن.حالا امیدوارم با کمک آموزشهای خوب آقای دکتر بتونم از این به بعد کنترلشونو بدست بگیرم
ممنونم از آقای دکتر که انقدر ساده برامون شفاف کردن این مسائلو و ممنونم از تیم قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین که این فرصت رو برامون فراهم کردن
سلام.
یک دوره‌ی عالی دیگه از کسب و کار مورد اعتماد من، هاوین
بنظرم جالب‌ترین ویژگی این دوره، این بود که احساس‌ها و واکنش‌ها و عملکردهایی که همیشه برامون سوال بودن، یه پاسخ قانع‌کننده پیدا کردن. پیدا کردن این جواب‌ها هم علاوه‌بر آگاهی دادن به ما برای حل این مشکلات، یک بار گناهی رو هم انگار هم از روی دوش خودمون و هم اطرافیانمون برداشت. چون به قول هاوین، متوجه می‌شیم که شاید خیلی اوقات رفتارهای اطرافیانمون خیلی دست خودشون نبوده و طبق طرحواره‌شون عمل کردند.
من حتا رفتارای والدی که باعث به وجود آمدن طرحواره‌ای در من شد رو هم در چند طرحواره دیدم و احساس کردم اون هم حتما از طرف والدینش اذیت شده و اینها رو به من منتقل کرده. هرچند که خودمم گرفتارشم و باید با آگاهی از انتقال دادنش به نسل بعدی جلوگیری کنم.
من این دوره رو در زمانی گوش دادم که کاری جز استراحت روی تخت نداشتم. و خوشحالم این دوره باعث شد در این زمان هم که هیچ کاری جز دراز کشیدن ازم برنمیاد، بتونم چیزی یاد بگیرم که اینقدر بدردم بخوره و دوره‌ی کاملا خوبی برام باشه.
در آخر میخواستم به تیمتون هم خسته نباشید بگم و این خواهش رو هم بکنم که قسمت هایی که اقای حسینی رو تخته یادداشت میکنن رو بصورت تایپ شده و مثل دوره های دیگه روی تصویر بیارید تا بتونیم اسکرین شات بگیریم و داشته باشیم. مخصوصا اگر در ترک جزوه نویسی باشیم، داشتن این نوت‌ها و اسکرین شات‌ها کمک کنندس. باز هم ممنون.
سلام نگین جانم دختر اگاه و دغدغه مند مدرسه هاوین خوشحالیم که همراه مدرسه هاوین هستی و برای رشد خودت تلاش می کنی 💪💎
سلام به تیم هاوین و دخترای قدرتمندش
به عنوان کسی که اخیراً تو زمینه‌های توسعه فردی خیلی مطالعه داشته باید بگم دوره مدیریت اضطراب نه تنها کلی مطلب و آگاهی جدید بهم داد، بلکه با تمریناتش تونستم خودم رو بهتر بشناسم و اینو یاد بگیرم که قرار نیست همیشه حالم خوبِ خوب باشه. من تونستم اضطراب، استرس و ترس‌هام رو بشناسم و یه جورایی باهاشون کنار بیام به جای اینکه اونا رو پس بزنم.
سلام وقت بخیر
این دوره بسیار سازماندهی شده و دقیق و قابل فهم بود و خیلی کمک کرد به خودشناسی من که بیشتر فکر و تامل بر خود داشته باشم و با ارایه راهکارها دقیقا زمانیکه حالتم به صورت غم و خشم است (والد سرزنشگر) با راهکارها میتونم حالت را کنترل کنم و دید و نگاهم نسبت به جهان هستی و برخوردم نسبت به خودم و جهان هستی بهتر کنم البته برخوردم و رابطه ام با دیگران هنوز به درجه ی عالی نرسیده است ولی دست از تلاش برنداشتم و دارم تمرین می کنم.
از مدرسه هاوین تشکر میکنم برای ایجاد فرصت برای رشد انسانها.
عالی بود شناخت عمیق و مفهومی ریشه اضطراب ها
هاوین عزیز دل
اول از همه اینکه خودت با دقت و وسواس اطلاعات مفید رو استخراج میکنی و از متخصصی کمک میگیری که با زبانی شیوا گیرا و متین صحبت میکنه تشکر میکنم
دوم برای کنی که اضطراب شدید دارم و مجبور به خوردن دارو هستم هم خیلی مفید و کاربردی بود و مطمئنم به ادم هایی مثل من خیلی زیاد کمک شده با این دوره
سوم از سایت به این با کیفیتی و جواب دهی بسیار خوب و بدون فوت وقت هم تشکر دوباره
چهارم من همش هی منتظر دوره های قشنگ دیگتون هک هستم
سلام مرجان عزیزم ممنونم بابت به اشتراک گذاری نظرت امیدوارم در مسیر رشد و اگاهی بدرخشی💎💛
سلام من خیلی اتفاقی با پیج هاوین در اینستاگرام آشنا شدم و وقتی متوجه شدم که یک دوره هست که این طرحواره هارو توضیح میده خیلی علاقه مند شدم. و جلسه اول رو که رایگان گوش دادم اینقدر بیان هاوین عزیز و دکتری که توضیحات رو میدادن ساده گیرا و دلنشین بود که علاقه مند شدم این دوره رو برای آگاهی خودم تهیه کنم و الان خیلی از اشکالات خودم رو در رفتار با دیگران متوجه شدم. ممنونم از هاوین عزیز آقای دکتر آبیارحسینی و تیم مدرسه هاوین🤍
سلام و خسته نباشید جانانه به تیم هاوین و دکتر آبیار حسینی عزیز
من به تازگی درمورد طرحواره ها کنجکاو شدم و شروع به تحقیق در این مورد کردم یکی از منابع خوبی که بهم معرفی شد کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ بود و از طرفی در کنار مطالعه اون کتاب،این دوره واقعا ذهن من رو نسبت به طرحواره ها روشن‌تر وشفاف تر کرد مخصوصا جلسه مقدماتی و جلسه پایانی شامل نکات کلیدی و خیلی مهمی بودند که من نشنیده بودم و برام واقعا تازگی داشت
من به تازگی درمورد طرحواره ها کنجکاو شدم و شروع به تحقیق در این مورد کردم یکی از منابع خوبی که بهم معرفی شد کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ بود و از طرفی در کنار مطالعه اون کتاب،این دوره واقعا ذهن من رو نسبت به طرحواره ها روشن‌تر وشفاف تر کرد مخصوصا جلسه مقدماتی و جلسه پایانی شامل نکات کلیدی و خیلی مهمی بودند که من نشنیده بودم و برام واقعا تازگی داشت