ازت ممنونم هاوین دیدن آموزش های تو و ثبتنام کردن دورهای تو یکی از بهترین سرمایه گذاری های عمرم بود و حتما ادامش میدم
باعث شد خودم رو بشناسم و درک کنم دلیل رفتارهامو و مهم تر از همه به پذیرش خودم برسم جاهایی رو که جبر بود و ژنتیک بود و به صلح با خودم برسم هنوز تمرینات آخر رو شروع نکردم ولی خیلی خوشبین هستم که بتونم از پسشون بربیام احساس بهتری نسبت بخودم دارم و اون خویشتن دوستیه رو میتونم احساس کنم میدونم که راه طولانی رو در پیش دارم و کارم راحت نیست ولی میدونم که ارزش تلاش کردن رو داره چون وقتی زندگی رو تصور میکنم که مثل قبل رفتار نمیکنم و آدمی هستم که آگاهم نسبت طرحوارها و تاثیرش و آدمی رو میبینم که متفاوت رفتار میکنه منو به وجد میاره
دوستتون دارم
سلام مریم جان
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
فاطمه بیگلری نیا
سلام هاوین عزیز و تیم فوق العاده مدرسه هاوین خسته نباشید میگم واقعا. دوره کاربردی بود. باعث شد مسیر واضح تر بشه و راحت تر بتونیم خودمو ارزیابی بکنم. و اینکه نکات ریزی که بین صحبت ها گفته میشد خیلی جاها سوالای ذهنیم رو پاسخ داد و خیلی جاها سردرگمیم رو کمتر کرد. اینکه با بیان روان و ساده مطالب عنوان میشدن خیلی خوب بود. خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم و به رشد خودم کمک کردم و یه قدم به شناخت بیشتر خودم نزدیک تر شدم.
خدا قوت
ممنون ازتون❤️✨️
سلام فاطمه جان،
خوشحالم که محتوای به اشتراک گذاشته شده باعث حال خوبت شده💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
زهرا شيرگائي
خیلی ممنونم بابت این دوره مفید
اولش که گوش میکردم درس به درس حس کردم همه ی طرحواره هارو دارم و نگران بودم.
درس اخر بهم یاد داد که بتونم خودمو بهتر کنترل کنم،حداقل سعی کنم!
یک دنیا تشکر😍
سلام زهرا جان،
از تلاشت برای رشد و آگاهیت متشکرم دختر قوی 💎💪
یک تیم بهت افتخار میکنه💛
اعظم بازمانده
درود بر آقای دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز، تشکر از تیم مدرسه هاوین، به علت اضطراب و استرس زیادی که داشتم و زندگی شخصی و خانوادگی منو مختل کرده بود این دوره مفید رو خریداری کردم ، خوشحالم که این دوره به روان خودم هدیه کردم ، با دیدن آموزش ها ، حال روحی من خیلی بهتره ، نمیگم کاملا اضطراب و استرس من رفع شده ، ولی خیلی بهترم ، سرزنش هایی که خودم و اطرافیام رو اذیت میکرد بهتر شده، دارم سعی میکنم خودمو بیشتر دوست داشته باشم ، ویدئو های آموزشی دوره رو من چندین بار نگاه کردم، هتوزم از دیدنشون سیر نمیشم ، چون با هر بار دیدن این آموزش ها حالم بهتر میشه .
تشکر از رفیق راه عزیز که با حوصله و محبت با من همراه بودن
سلام اعظم جان🌻
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم💛
فاطمه دهقانی پور
درود و خدا قوت به تیم قوی و با پشتکار هاوین.
میخواستم چند خط از تجربم رو در مورد این دوره باهاتون به اشتراک بذارم.خیلی برام جالب بود که خصایص اخلاقی و ذهنیت هایی که همواره برام در حال تکرار بودن رو در قالب طرحواره پیدا کردم.سبک های مقابله ای مفاهیم جدیدی بودن و من آگاه شدم که بیشتر اوقات سبک اجتناب رو پیش میگیرم و این چراغ جدیدی برای روابط آیندم شد.سپاس از آگاهی رسانیتون.نور و عشق نصیبتون💕
دوره بسیار جامع و کاربردی بود بنظرم و اینکه توضیحات به صورت دسته بندی شده و پله پله و شیوا و واضح بودن اینکه راجع به ساختار و ژنتیکی و جبر بودن بعضی مسائل و اینکه لازم نیست بابت چیزایی که در کنترل من نیستن احساس بدی داشته باشم خیلی بهم کمک کرد و قسمت بندی و جایزه داشتن هر قسمت انگیزه مو چند برابر کرد خیلی خوشحالم که دوره های مفید و لازم واقعا برای رشد هر فرد رو میزارید موضوع هایی که به درد زندگی می‌خورند و دور ریختنی نیستن مثل اکثر علم های مدرسه و … ممنونم
هاوین قوی سلام
در حین گوش دادن ۱۹ جلسه ی اول من کاملا غمگین بودم چون هرچقدر جلوتر می رفتیم من حفره های بیشتری تو خودم پیدا می کردم و در عین حال این واقعیت رو هم می دونستم که طرح واره ها از بین نمی رند و این غم منو بیشتر می کرد. با این که آقای دکتر در طول دوره گوشزد می کردن که نباید خیلی درگیر این طرحواره ها شد. اما جلسه ی آخر تقریبا آب روی آتیش بود این که آقای دکتر با مثال توضیح دادن و گفتن که چجوری باید در مورد طرح واره ها فکر کنیم و چجوری قراره کنترلشون کنیم و این که راه حل ها چیه خیلی حال من رو بهتر کرد. وقتی راه حل ها اجرایی هستن و دور از دسترس و انتزاعی نیستن این حس در من به وجود اومد که میشه واقعا روی روانم کنترل داشته باشم و کمک کنم به خودم که حالم بهتر باشه و تو دام طرحواره ها نیفتم. من حداقل الان می دونم که بخش بزرگی از این ساختار روانی به شکل ناخواسته و خارج از کنترل من شکل گرفته؛ اما من بازم می تونم کنترلشون کنم و نذارم که اون ساختار منو کنترل کنه. ممنون از هاوین و آقای دکتر
سلام خدمت تیم مدرسه هاوین
میخواستم تشکر کنم از هاوین عزیز و جناب اقای دکتر ابیار حسینی بابت برگزاری این دوره و دغدغه ای که برای اگاهی بخشی به دختران برای اشنایی با حفره های شخصیتی یا طرح واره ها داشتند.
با شناخت واگاهی از این طرح واره ها فهمیدم اولین قدم برای اینکه احساس ارامش و رضایت از زندگیم داشته باشم پذیرش است.
باپذیرش اینکه مزاج ها و تربیت والدین به هیچ عنوان تحت اختیار من نبوده از سرزنش خودم دست برداشتم.
این پذیرش در ارتباط با دیگران هم وجود دارد چرا که باعث میشود از قضاوت و سرزنش دیگری هم دست برداریم!
و قدم بعدی این بود که با راه حل هایی که ارائه شد(مخصوصا در جلسه اخر)فهمیدم که چه طور باید این طرح واره ها را مدیریت کنم که باعث گرفتار شدن من نشود و اسیب پذیری ناشی از این حفره ها را به حداقل برسانم….
پس با توجه و تمرکز بر روی ذهنیت بزرگسال سالم در تلاشم تا زندگی خودم رو بهبود ببخشم….
در اخر میخوام بگم که دوره برای اگاهی بخشی برای تمام افراد لازم است.
با ارزوی پیشرفت برای مدرسه هاوین….
سلام صوفیا جان 💛
خوشحالم که با همراهی مدرسه هاوین برای آگاهی خودت تلاش می کنی دختر قوی و دغدغه مند 🌻💛
نگار اسماعیلی
سلام به تیم قوی و پرتلاش هاوین عزیز💛
اول ازهمه ممنونم ازتون برای این دوره خفن و عالی من تمام اپیزود هارو شنیدم و لذت بردم. خوشحالم بابت این هدیه فوق العاده ای که به خودم دادم واقعا این دوره برام یک تجربه خوب برای شناخت و آگاهی و پذیرش برای تبدیل شدن به انسان آگاه و بهتر بود. همچنین سوالات خود هاوین عزیز انگار سوالات ما بود😃
و در آخر قسمت آخر خیلی خیلی جامع وکارررررربردی بود….
متشکرم 🫠💛
ازت ممنونم هاوین دیدن آموزش های تو و ثبتنام کردن دورهای تو یکی از بهترین سرمایه گذاری های عمرم بود و حتما ادامش میدم
باعث شد خودم رو بشناسم و درک کنم دلیل رفتارهامو و مهم تر از همه به پذیرش خودم برسم جاهایی رو که جبر بود و ژنتیک بود و به صلح با خودم برسم هنوز تمرینات آخر رو شروع نکردم ولی خیلی خوشبین هستم که بتونم از پسشون بربیام احساس بهتری نسبت بخودم دارم و اون خویشتن دوستیه رو میتونم احساس کنم میدونم که راه طولانی رو در پیش دارم و کارم راحت نیست ولی میدونم که ارزش تلاش کردن رو داره چون وقتی زندگی رو تصور میکنم که مثل قبل رفتار نمیکنم و آدمی هستم که آگاهم نسبت طرحوارها و تاثیرش و آدمی رو میبینم که متفاوت رفتار میکنه منو به وجد میاره
دوستتون دارم
سلام مریم جان
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام هاوین عزیز و تیم فوق العاده مدرسه هاوین خسته نباشید میگم واقعا. دوره کاربردی بود. باعث شد مسیر واضح تر بشه و راحت تر بتونیم خودمو ارزیابی بکنم. و اینکه نکات ریزی که بین صحبت ها گفته میشد خیلی جاها سوالای ذهنیم رو پاسخ داد و خیلی جاها سردرگمیم رو کمتر کرد. اینکه با بیان روان و ساده مطالب عنوان میشدن خیلی خوب بود. خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم و به رشد خودم کمک کردم و یه قدم به شناخت بیشتر خودم نزدیک تر شدم.
خدا قوت
ممنون ازتون❤️✨️
سلام فاطمه جان،
خوشحالم که محتوای به اشتراک گذاشته شده باعث حال خوبت شده💛
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
خیلی ممنونم بابت این دوره مفید
اولش که گوش میکردم درس به درس حس کردم همه ی طرحواره هارو دارم و نگران بودم.
درس اخر بهم یاد داد که بتونم خودمو بهتر کنترل کنم،حداقل سعی کنم!
یک دنیا تشکر😍
سلام زهرا جان،
از تلاشت برای رشد و آگاهیت متشکرم دختر قوی 💎💪
یک تیم بهت افتخار میکنه💛
درود بر آقای دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز، تشکر از تیم مدرسه هاوین، به علت اضطراب و استرس زیادی که داشتم و زندگی شخصی و خانوادگی منو مختل کرده بود این دوره مفید رو خریداری کردم ، خوشحالم که این دوره به روان خودم هدیه کردم ، با دیدن آموزش ها ، حال روحی من خیلی بهتره ، نمیگم کاملا اضطراب و استرس من رفع شده ، ولی خیلی بهترم ، سرزنش هایی که خودم و اطرافیام رو اذیت میکرد بهتر شده، دارم سعی میکنم خودمو بیشتر دوست داشته باشم ، ویدئو های آموزشی دوره رو من چندین بار نگاه کردم، هتوزم از دیدنشون سیر نمیشم ، چون با هر بار دیدن این آموزش ها حالم بهتر میشه .
تشکر از رفیق راه عزیز که با حوصله و محبت با من همراه بودن
سلام اعظم جان🌻
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم💛
درود و خدا قوت به تیم قوی و با پشتکار هاوین.
میخواستم چند خط از تجربم رو در مورد این دوره باهاتون به اشتراک بذارم.خیلی برام جالب بود که خصایص اخلاقی و ذهنیت هایی که همواره برام در حال تکرار بودن رو در قالب طرحواره پیدا کردم.سبک های مقابله ای مفاهیم جدیدی بودن و من آگاه شدم که بیشتر اوقات سبک اجتناب رو پیش میگیرم و این چراغ جدیدی برای روابط آیندم شد.سپاس از آگاهی رسانیتون.نور و عشق نصیبتون💕
دوره بسیار جامع و کاربردی بود بنظرم و اینکه توضیحات به صورت دسته بندی شده و پله پله و شیوا و واضح بودن اینکه راجع به ساختار و ژنتیکی و جبر بودن بعضی مسائل و اینکه لازم نیست بابت چیزایی که در کنترل من نیستن احساس بدی داشته باشم خیلی بهم کمک کرد و قسمت بندی و جایزه داشتن هر قسمت انگیزه مو چند برابر کرد خیلی خوشحالم که دوره های مفید و لازم واقعا برای رشد هر فرد رو میزارید موضوع هایی که به درد زندگی می‌خورند و دور ریختنی نیستن مثل اکثر علم های مدرسه و … ممنونم
هاوین قوی سلام
در حین گوش دادن ۱۹ جلسه ی اول من کاملا غمگین بودم چون هرچقدر جلوتر می رفتیم من حفره های بیشتری تو خودم پیدا می کردم و در عین حال این واقعیت رو هم می دونستم که طرح واره ها از بین نمی رند و این غم منو بیشتر می کرد. با این که آقای دکتر در طول دوره گوشزد می کردن که نباید خیلی درگیر این طرحواره ها شد. اما جلسه ی آخر تقریبا آب روی آتیش بود این که آقای دکتر با مثال توضیح دادن و گفتن که چجوری باید در مورد طرح واره ها فکر کنیم و چجوری قراره کنترلشون کنیم و این که راه حل ها چیه خیلی حال من رو بهتر کرد. وقتی راه حل ها اجرایی هستن و دور از دسترس و انتزاعی نیستن این حس در من به وجود اومد که میشه واقعا روی روانم کنترل داشته باشم و کمک کنم به خودم که حالم بهتر باشه و تو دام طرحواره ها نیفتم. من حداقل الان می دونم که بخش بزرگی از این ساختار روانی به شکل ناخواسته و خارج از کنترل من شکل گرفته؛ اما من بازم می تونم کنترلشون کنم و نذارم که اون ساختار منو کنترل کنه. ممنون از هاوین و آقای دکتر
سلام خدمت تیم مدرسه هاوین
میخواستم تشکر کنم از هاوین عزیز و جناب اقای دکتر ابیار حسینی بابت برگزاری این دوره و دغدغه ای که برای اگاهی بخشی به دختران برای اشنایی با حفره های شخصیتی یا طرح واره ها داشتند.
با شناخت واگاهی از این طرح واره ها فهمیدم اولین قدم برای اینکه احساس ارامش و رضایت از زندگیم داشته باشم پذیرش است.
باپذیرش اینکه مزاج ها و تربیت والدین به هیچ عنوان تحت اختیار من نبوده از سرزنش خودم دست برداشتم.
این پذیرش در ارتباط با دیگران هم وجود دارد چرا که باعث میشود از قضاوت و سرزنش دیگری هم دست برداریم!
و قدم بعدی این بود که با راه حل هایی که ارائه شد(مخصوصا در جلسه اخر)فهمیدم که چه طور باید این طرح واره ها را مدیریت کنم که باعث گرفتار شدن من نشود و اسیب پذیری ناشی از این حفره ها را به حداقل برسانم….
پس با توجه و تمرکز بر روی ذهنیت بزرگسال سالم در تلاشم تا زندگی خودم رو بهبود ببخشم….
در اخر میخوام بگم که دوره برای اگاهی بخشی برای تمام افراد لازم است.
با ارزوی پیشرفت برای مدرسه هاوین….
سلام صوفیا جان 💛
خوشحالم که با همراهی مدرسه هاوین برای آگاهی خودت تلاش می کنی دختر قوی و دغدغه مند 🌻💛
سلام به تیم قوی و پرتلاش هاوین عزیز💛
اول ازهمه ممنونم ازتون برای این دوره خفن و عالی من تمام اپیزود هارو شنیدم و لذت بردم. خوشحالم بابت این هدیه فوق العاده ای که به خودم دادم واقعا این دوره برام یک تجربه خوب برای شناخت و آگاهی و پذیرش برای تبدیل شدن به انسان آگاه و بهتر بود. همچنین سوالات خود هاوین عزیز انگار سوالات ما بود😃
و در آخر قسمت آخر خیلی خیلی جامع وکارررررربردی بود….
متشکرم 🫠💛
سلام نگار جان 💛
خیلی خوبه که انقدر دغدغه رشد شخصی‌ات رو داری، هاوین بهت افتخار میکنه 🌻💛
سلام و خداقوت
آشنایی با طرحواره ها برایم جالب بود
امیدوارم که بتونم از تکنیک هایی که جلسه اخر اقای دکتر گفتن استفاده مفید نمایم .
ممنون🌹
سلام عزیزم🌻
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم
امیدوارم موفق باشی دختر قوی💛