واقعا دوره فوق العاده ای بود با اینکه تا حالا چندین دوره و کتاب در خصوص طرحواره خونده بودم و آشنایی داشتم ولی آگاهی ای که از این دوره دریافت کردم جوره دیگه ای کمکم کرد و باعث شد خیلی از مشکلاتی که ریششون رو متوجه نمیشدم شناسایی کنم و برطرفشون کنم .به هرکسی که در جهت آگاهی خودش قدم برمیداره دوره رو پیشنهاد میکنم
من همین الان اخرین جلسه از دوره رو دیدم و دقیقا از فردا تمرینات رو میخوام به صورت چک لیست برای خودم بنویسم و هر روز انجامشون بدم خیلی اتفاقی با دوره اتون آشنا شدم و الان که تمام کردم میبینم دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم این لحظه سر راهم قرار بگیره ممنون ازتون خسته نباشید ❤
سلام و خسته نباشید به همه دوستانی که برای تهیه این دوره زحمت کشیدند، من دوره پازل علاقه رو برای شناخت بیشتر علاقه مندی هام و یه جورایی بررسی مسیری که توش هستم خریداری کردم و بدون اغراق از گوش کردنش لذت بردم. برای من یه سری از سوالات که توی دوره مطرح میشد جذاب بود چون باعث فکر کردن و به چالش کشیدن من میشد و کمک به خودشناسی بیشتر میکرد. ممنون از تیم قوی هاوین.
اول از همه یه خدا قوت گرم به تیم مهربون هاوین و خانم دکتر عزیز میگم 🌺
این دوره فوقالعادس 👌🏻
ما رو میبره به دوران کودکیمون و طرحوارههامون رو بررسی میکنه و پله به پله ما رو به هر سطح از رابطه میبره و چالشهاش رو بررسی میکنه
من از اینکه توی هر جلسه هاوین عزیز حضور داشت و سئوالاتی که ممکنه برای شنوندهها بوجود بیاد رو میپرسید خیلی دوست داشتم
کلا این سبک آموزش باعث میشه گوش دادن خسته کننده نشه و سئوالاتی که توی ذهنمون بوجود میاد،همون موقع بهشون جواب داده بشه
اون قسمتی که هاوین میگفت خودش چالش مدیریت خشم داشته توجه منو خیلی جلب کرد
چون معمولا ما فکر میکنیم آدمایی که دغدغشون آگاهی دادن به بقیه هست،از همون اول هیچ چالشی نداشتن و همه چیز واسشون عالی بوده
خلاصه که یه دوره بی نظیره،من به همه معرفیش کردم
امیدوارم همه کسایی که شرکت میکنن هم سعی کنن به اشتراک بذارن
در آخر هم از تیم هاوین و خانم دکتر عزیز تشکر میکنم بابت این دوره بسیار مفید 💛
سلام
این دوره به قشنگی به رابطه بین والد کودک بزرگسال درونتون میپردازه که با کمک دکتر آبیار تونستم مشکلاتم بشناسم و حالت تدافعی نداشته باشم
ممنونم از تیم هاوین 💖
اول از همه واقعا تشکر میکنم از مدرسه و تیم هاوین
واقعا خیلی سردرگم و ناامید بودم و نمیدونستم چی میخوام از زندگیم ، خیلی رشتههارو بدون علم و فقط از روی احساسات شروع کرده بودم و نصفه ول کرده بودم
خیلی جدی تمرینای ورکشاپ رو انجام دادم و زمان گذاشتم و از رفیق راه عزیزم خانم طاهری کمک گرفتم.
چیزای جالبی در مورد خودم کشف کردم و این شناخت باعث شد هم بتونم تصویر واضح تری از خواستههای حقیقیم ببینم ، هم تو زندگی روزمرهم خیلی راحت تر باشم.
بعد از مدتها از شدت هیجان کارایی که میخوام انجام بدم با وجود خستگی خوابم نمیبره و همش میخوام هرطور شده زود در مورد رشتهی مورد علاقم اطلاعات کسب کنم و کارم رو شروع کنم ، خیلی وقت بود که انقد باانگیزه نبودم و هدف واضحی نداشتم.
اگه بخوام با یه مثال تاثیر ورکشاپ رو بگم اینجوری بود که انگار یه چیزایی رو میدیدم ولی تار و نامفهوم بود ، ورکشاپ پازل علاقه یه عینکی به من داد تا بتونم به وضوح خودم ، روحیهم ، شخصیت و علایقم رو ببینم و انتخابای درستتری داشته باشم
فقط یه انتقاد و سوالی که داشتم این بود که چرا مخاطبا فقط دختران؟ خیلی از آقایون هم با همهی این مشکلات درگیرن و این دورهها میتونه براشون خیلی مفید باشه
امیدوارم همهی همهمون موفق و شاد باشیم
درود و خداقوت به بچه های مدرسه هاوین
من قبلا نسبت به طرحواره شناخت داشتم و دوره گذرونده بودم با این حال مسترکلس طرحواره شما نکات ریز و کلیدی زیادی بهم داد که بزرگترینش این جمله بود که طرحواره درمان نمیشه یا ب قولی شفا نمیگیری و فقط باید بتونی مدیریتش کنی چون هربار تو ذهنیت طرحواره ایم گیر میکردم با خودم میگفتم دیدی حتی اون دوره ها طرحواره تو رو درمان نکرد
یه پیشنهاد دارم براتون که طراحی فلش کارت مربوط ب هر طرحواره رو مورد تحلیل قرار بدین بنظرم کمک کنندس(منظورم از فلش کارت داشتن جمله های مثبت و کارآمد در جواب واگویه های منفی در زمان شدت گرفتن ذهنیت طرحواره هاس)
اگه سوالی داشتین در مورد فلش کارتها بهم بگین ک راهنمایی کنم خلاصه ک دورتون انقدی پربار بود که تشویق شدم دوره عشق رابطه ازدواجم به خودم و همسرم هدیه بدم ❤
میخوام دوره بوتکمپ و پازلم ازتون خریداری کنم 💃
سلام به گروه هاوین
ممنون ازتون بابت دوره بسیار خوب و طبقه بندی شده که خیلی پله ای و دقیق راه رسیدن به شغل مورد علاقه رو نشون داده،هر چند هنوز در مسیرم ولی اونجاییکه گفتید باید راه ها و کارهای مختلف رو تجربه کرد تا متوجه بشی اون شغل واقعا مال تو هست یا نه خیلی برام جذاب بود
چون من تا قبل از اون کارهای مختلف رو امتحان کرده بودم و هیچکدوم مطابق با علایق و اولویت بندی ها و شرایطم نبود و من هر بار اون شغل رو رها میکردم
تا اینکه به جایی رسیدم که فکر میکردم آدمی هستم که دمدمی مزاجه و هر بار ازین شاخههای اون شاخه میپره،
وازین بابت حس بدی داشتم و از خودم ناراحت بودم،ولی حالا فهمیدم مسیرم درست بوده و هر بار من به شغلی که با من سازگار تره دارم نزدیکتر میشم،
مطمئنم بالاخره مثل بامبو رشد می کنم💪
یه تشکر هم از رفیق راه❤💐
سلام هاوین عزیز
سپاسگزارم از شما و آقای دکتر بابت ضبط این دوره کاربردی.
این دوره برای من بسیار مفید بود به لحاظ اینکه آگاه شدم که چه طرحواره هایی از کودکی در من شکل گرفته که به اختیار خودم نبوده و به اجبار به من تحمیل شده.
یاد گرفتم که در همه مشکلات خودم رو مقصر ندونم و دست از کوبیدن و سرزنش خودم بردارم و بفهمم که انسانم و قرار نیست کامل باشم!
یاد گرفتم از امروز به بعد با آگاهی بیشتری با مسائل و مشکلات ریز و درشت زندگی رو به رو بشم و تصمیم گرفتم برای داشتن یک بزرگسال سالم درون خودم، جلسات مشاوره با روان درمانگر رو شروع کنم. کاری که سال هاست میخواستم انجامش بدم ولی ازش اجتناب میکردم.
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
واقعا دوره فوق العاده ای بود با اینکه تا حالا چندین دوره و کتاب در خصوص طرحواره خونده بودم و آشنایی داشتم ولی آگاهی ای که از این دوره دریافت کردم جوره دیگه ای کمکم کرد و باعث شد خیلی از مشکلاتی که ریششون رو متوجه نمیشدم شناسایی کنم و برطرفشون کنم .به هرکسی که در جهت آگاهی خودش قدم برمیداره دوره رو پیشنهاد میکنم
من همین الان اخرین جلسه از دوره رو دیدم و دقیقا از فردا تمرینات رو میخوام به صورت چک لیست برای خودم بنویسم و هر روز انجامشون بدم خیلی اتفاقی با دوره اتون آشنا شدم و الان که تمام کردم میبینم دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم این لحظه سر راهم قرار بگیره ممنون ازتون خسته نباشید ❤
سلام و خسته نباشید به همه دوستانی که برای تهیه این دوره زحمت کشیدند، من دوره پازل علاقه رو برای شناخت بیشتر علاقه مندی هام و یه جورایی بررسی مسیری که توش هستم خریداری کردم و بدون اغراق از گوش کردنش لذت بردم. برای من یه سری از سوالات که توی دوره مطرح میشد جذاب بود چون باعث فکر کردن و به چالش کشیدن من میشد و کمک به خودشناسی بیشتر میکرد. ممنون از تیم قوی هاوین.
اول از همه یه خدا قوت گرم به تیم مهربون هاوین و خانم دکتر عزیز میگم 🌺
این دوره فوقالعادس 👌🏻
ما رو میبره به دوران کودکیمون و طرحوارههامون رو بررسی میکنه و پله به پله ما رو به هر سطح از رابطه میبره و چالشهاش رو بررسی میکنه
من از اینکه توی هر جلسه هاوین عزیز حضور داشت و سئوالاتی که ممکنه برای شنوندهها بوجود بیاد رو میپرسید خیلی دوست داشتم
کلا این سبک آموزش باعث میشه گوش دادن خسته کننده نشه و سئوالاتی که توی ذهنمون بوجود میاد،همون موقع بهشون جواب داده بشه
اون قسمتی که هاوین میگفت خودش چالش مدیریت خشم داشته توجه منو خیلی جلب کرد
چون معمولا ما فکر میکنیم آدمایی که دغدغشون آگاهی دادن به بقیه هست،از همون اول هیچ چالشی نداشتن و همه چیز واسشون عالی بوده
خلاصه که یه دوره بی نظیره،من به همه معرفیش کردم
امیدوارم همه کسایی که شرکت میکنن هم سعی کنن به اشتراک بذارن
در آخر هم از تیم هاوین و خانم دکتر عزیز تشکر میکنم بابت این دوره بسیار مفید 💛
سلام
این دوره به قشنگی به رابطه بین والد کودک بزرگسال درونتون میپردازه که با کمک دکتر آبیار تونستم مشکلاتم بشناسم و حالت تدافعی نداشته باشم
ممنونم از تیم هاوین 💖
اول از همه واقعا تشکر میکنم از مدرسه و تیم هاوین
واقعا خیلی سردرگم و ناامید بودم و نمیدونستم چی میخوام از زندگیم ، خیلی رشتههارو بدون علم و فقط از روی احساسات شروع کرده بودم و نصفه ول کرده بودم
خیلی جدی تمرینای ورکشاپ رو انجام دادم و زمان گذاشتم و از رفیق راه عزیزم خانم طاهری کمک گرفتم.
چیزای جالبی در مورد خودم کشف کردم و این شناخت باعث شد هم بتونم تصویر واضح تری از خواستههای حقیقیم ببینم ، هم تو زندگی روزمرهم خیلی راحت تر باشم.
بعد از مدتها از شدت هیجان کارایی که میخوام انجام بدم با وجود خستگی خوابم نمیبره و همش میخوام هرطور شده زود در مورد رشتهی مورد علاقم اطلاعات کسب کنم و کارم رو شروع کنم ، خیلی وقت بود که انقد باانگیزه نبودم و هدف واضحی نداشتم.
اگه بخوام با یه مثال تاثیر ورکشاپ رو بگم اینجوری بود که انگار یه چیزایی رو میدیدم ولی تار و نامفهوم بود ، ورکشاپ پازل علاقه یه عینکی به من داد تا بتونم به وضوح خودم ، روحیهم ، شخصیت و علایقم رو ببینم و انتخابای درستتری داشته باشم
فقط یه انتقاد و سوالی که داشتم این بود که چرا مخاطبا فقط دختران؟ خیلی از آقایون هم با همهی این مشکلات درگیرن و این دورهها میتونه براشون خیلی مفید باشه
امیدوارم همهی همهمون موفق و شاد باشیم
درود و خداقوت به بچه های مدرسه هاوین
من قبلا نسبت به طرحواره شناخت داشتم و دوره گذرونده بودم با این حال مسترکلس طرحواره شما نکات ریز و کلیدی زیادی بهم داد که بزرگترینش این جمله بود که طرحواره درمان نمیشه یا ب قولی شفا نمیگیری و فقط باید بتونی مدیریتش کنی چون هربار تو ذهنیت طرحواره ایم گیر میکردم با خودم میگفتم دیدی حتی اون دوره ها طرحواره تو رو درمان نکرد
یه پیشنهاد دارم براتون که طراحی فلش کارت مربوط ب هر طرحواره رو مورد تحلیل قرار بدین بنظرم کمک کنندس(منظورم از فلش کارت داشتن جمله های مثبت و کارآمد در جواب واگویه های منفی در زمان شدت گرفتن ذهنیت طرحواره هاس)
اگه سوالی داشتین در مورد فلش کارتها بهم بگین ک راهنمایی کنم خلاصه ک دورتون انقدی پربار بود که تشویق شدم دوره عشق رابطه ازدواجم به خودم و همسرم هدیه بدم ❤
میخوام دوره بوتکمپ و پازلم ازتون خریداری کنم 💃
سلام به گروه هاوین
ممنون ازتون بابت دوره بسیار خوب و طبقه بندی شده که خیلی پله ای و دقیق راه رسیدن به شغل مورد علاقه رو نشون داده،هر چند هنوز در مسیرم ولی اونجاییکه گفتید باید راه ها و کارهای مختلف رو تجربه کرد تا متوجه بشی اون شغل واقعا مال تو هست یا نه خیلی برام جذاب بود
چون من تا قبل از اون کارهای مختلف رو امتحان کرده بودم و هیچکدوم مطابق با علایق و اولویت بندی ها و شرایطم نبود و من هر بار اون شغل رو رها میکردم
تا اینکه به جایی رسیدم که فکر میکردم آدمی هستم که دمدمی مزاجه و هر بار ازین شاخههای اون شاخه میپره،
وازین بابت حس بدی داشتم و از خودم ناراحت بودم،ولی حالا فهمیدم مسیرم درست بوده و هر بار من به شغلی که با من سازگار تره دارم نزدیکتر میشم،
مطمئنم بالاخره مثل بامبو رشد می کنم💪
یه تشکر هم از رفیق راه❤💐
سلام هاوین عزیز
سپاسگزارم از شما و آقای دکتر بابت ضبط این دوره کاربردی.
این دوره برای من بسیار مفید بود به لحاظ اینکه آگاه شدم که چه طرحواره هایی از کودکی در من شکل گرفته که به اختیار خودم نبوده و به اجبار به من تحمیل شده.
یاد گرفتم که در همه مشکلات خودم رو مقصر ندونم و دست از کوبیدن و سرزنش خودم بردارم و بفهمم که انسانم و قرار نیست کامل باشم!
یاد گرفتم از امروز به بعد با آگاهی بیشتری با مسائل و مشکلات ریز و درشت زندگی رو به رو بشم و تصمیم گرفتم برای داشتن یک بزرگسال سالم درون خودم، جلسات مشاوره با روان درمانگر رو شروع کنم. کاری که سال هاست میخواستم انجامش بدم ولی ازش اجتناب میکردم.
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرفهای قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎