سلام به تیم هاوین
شروع دوره و یادگیری طرحواره ها خیلی بهم کمک کرد تا دنیای اطرافمو و مهمتر از اون خودمو بشناسم. الان خیلی راحت تر میتونم با مشکلاتم کنار بیام و حتی تشخیصشون بدم که از کجا نشأت گرفته. از تیم هاوین و آقای دکتر آبیار حسینی کمال تشکر دارم و که اینقدر برای ما زحمت کشیدین کاش بشه این مسائلو نه فقط دخترا بلکه همه افراد جامعه توزیع کرد. خیلی ممنون از اینکه با منتور یا رفیق راه برای ما در اختیار گذاشتین خیلی کمکم کردند . از همه کمال تشکر دارم و خسته نباشید . خدا قوت
به جرئت میگم یکی از بهترین دورهایی بود که شرکت کردم،چقدر با این دوره به خودشناسی رسیدم و دیگه باعث شده که برچسب های منفی به خودم نزنم و بتونم الگو ذهنی خودم را کنترل کنم،این یعنی سلامت ذهن و سلامت روان که بتونی با شادکامی زندگی کنی ،دیگه چه بهتر از این
ممنونم از تیم هاوین🥰😍
من قبل‌تر هم در رابطه با طرحواره‌ها مطالعه کرده بودم یه مقداری ولی این بار خیلی خیلی کامل‌تر پای این مبحث نشستم و لذت بردم واقعا توضیح روان و سلیس جناب دکتر. همینطور انواع مقابله‌های سه‌گانه‌ای که برای هرکدوم از طرحواره‌ها ارائه دادن خیلی برام جالب بود و باعث شد حس همدلی بیشتری نسبت به خودم و تمام آدم‌ها و مصائب و خوددرگیری‌های انسانی پیدا کنم. تکنیک‌هایی که توی جلسه‌ی آخر هم ارائه شدن به نظرم خیلی کاربردی بودن و به همه‌ی دخترایی که پای این صحبت‌ها نشستن هم پیشنهاد می‌کنم که واقعا با کمک یه درمانگر تکنیک تصویرسازی رو حتما حتما انجام بدن و واقعا تاثیرش رو ببینن. این که ما چه چیزی رو در خودمون آسیب‌زا نگه می‌داریم و به نسل بعدی‌مون هم انتقالش می‌دیم، به نظر من یه انتخاب شخصیه و می‌تونیم با آگاه شدن و پذیرش و تلاش برای بهبود و درمان، این روند رو بهتر کنیم. با آرزوی حال خوب برای همه 🙂
بحث طرحواره ها برای من جدید و بسیار جالب بود. دلیل بسیاری از رفتارهای خودم و دیگران رو متوجه شدم. دکتر حسینی بسیار شفاف توضیح می دادن و مطالب کاملا روشن بود. مثال ها خیلی شنیدنی بودند. اینکه نمیشه از طرحواره ها ، فرار کرد ولی میشه مدیریتشون کرد خیلی نکته کلیدی بود.
واقعا دوره کاربردی و عالی بود
من همیشه درگیر موقعیت های مشابه بودم و تازه متوجه شدم ک دلیل قرار گرفتن تو این موقعیت ها چیه
از اون مهمتر وقتی طرحواره ها رو شناختم و متوجه شدم درمان پذیر نیست خیلی سخت بود تا اینکه فهمیدم همیشه نیاز ب درمان نیست و در این مورد باید فقط مدیریت کرد
و قسمت جالب اینه ک مدیریت کردن باعث میشه همیشه در زمان حال باشیم و تصمیمات هوشیارانه بگیریم
واقعا ممنون از دوره عالیتون
ممنون از تیم هاوین بابت تهیه و انتشار این دوره کاربردی؛ محتوای کامل و کاربردی بود. امیدوارم در مسیری که در پیش گرفتید بدرخشید.
از نقاط مثبت دوره ساده سازی شدن مطالب و بیان خوب مدرس دوره هست.
به شخصه دوست داشتم مثال های واقعی بیشتری درمورد هر طرحواره و رفتار مقابله‌ای اون ها مطرح میشد اما میدونم که احتمالا زمان بندی هم باید رعایت میشد .
در کل عالی و مفید بود.
درود برشما
دوره ی جالب ، جامع و مختصری بود که علاوه بر طرحواره ها ، پیش نیازهای لازم برای فهم این موضوع رو هم در خودش جای داده بود.
بخواهم به طور خلاصه بهره هایی که از این دوره بردم شامل:
●با شرح موضوع مزاج ها و اصولا ژنتیکی بودنشون ، به من آرامش خاطر و امنیت ذهنی زیادی داد، چون من اغلب متوجه یه سری تفاوت های بارز خلق و خویی (الان فهمیدم بهشون میگیم مزاج)میشدم و همیشه برام سوال بود که ،چرا؟
●متوجه شدم که الگو های رفتاری تکرار شونده ی من هستن که دست به دست طرحواره هایم میدهم و تجربه‌های تلخ مشابهی رو برایم رغم میزنند. و الان با اصلاح خودم توسط دیدگاهی که این دوره به من داد
میتونم این الگو تکرار شونده رو تغییر بدم .
در آخر اینکه من واقعااااا از مطالب روانشناسی خوشم میاد و خیلی خوشحالم که منبع قابل اعتمادی مثل شما دارم .
سپاس فراوان از شما و دست اندرکاران ★★★★★
سلام خدمت تیم عزیز هاوین خدا قوت بهتون 🥰
مسترکلس طرحواره خیلییی مسترکلس فوق العاده ای بود و باید بگم مثلا همیشه آگاهی و دانسته هام رو بالا برد
از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی سپاسگزارم برای این مسترکلس فوق العاده
در طی دوره خیلی چیزها برام شفاف شد و اینکه چقدر دنیای روان پیچیده است و چقدر جالبه
چقدر خوبه که هر چی بیشتر درموردش بدونیم و آگاهی مون رو بالا ببریم
دانسته های زیادی بهم اضافه شد با این مسترکلس
واقعا متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیزم بابت این دوره عالی کامل جامع توضیحات آقای دکتر خیلی خوب کامل دقیق بود درباره تمام طرحواره ها ومن باکمک توضیحاتشون تونستم قشنگ به دنیای درون خودم بروم خودم رو‌موشکافی کنم طرحواره‌های خود را بشناسم به جرئت میتونم بگم بهترین دوره که در مدرسه هاوین ساخته شده با‌کمال تشکر از‌همگی خدا به کارتون خیر برکت بده🌹🙏🏻
سلام مجدد به هاوین و تیم خفنش
خیلی زیاد خوشحالم که بعد از شرکت در دوره پازل علاقه و تاثیر گذاری که رو من داشت، تصمیم گرفتم در دوره طرحواره هم شرکت کنم
قبل از این دوره، طرحواره ها و سبک های مقابله ای اونها برام خیلی گیج کننده و نا مفهوم بود، اما یکی دو جلسه که از این دوره پیش رفتم، خیلی خوب متوجه شدم داستان از چه قراره و اقای دکتر خیلی روان توضیح میدادن
حالا که اطلاعات کلی راجب طرحواره ها دارم، بیشتر نسبت به خودم اگاه شدم و می تونم موقعیت های هیجانی که طرحواره های من رو بالا میاره بشناسم و سعی کنم رفتارهام رو کنترل کنم
ممنون از هاوین عزیز، تیمش و اقای دکتر که این دوره با کیفیت رو در اختیار ما قرار دادند🙏🌻
سلام به تیم هاوین
شروع دوره و یادگیری طرحواره ها خیلی بهم کمک کرد تا دنیای اطرافمو و مهمتر از اون خودمو بشناسم. الان خیلی راحت تر میتونم با مشکلاتم کنار بیام و حتی تشخیصشون بدم که از کجا نشأت گرفته. از تیم هاوین و آقای دکتر آبیار حسینی کمال تشکر دارم و که اینقدر برای ما زحمت کشیدین کاش بشه این مسائلو نه فقط دخترا بلکه همه افراد جامعه توزیع کرد. خیلی ممنون از اینکه با منتور یا رفیق راه برای ما در اختیار گذاشتین خیلی کمکم کردند . از همه کمال تشکر دارم و خسته نباشید . خدا قوت
به جرئت میگم یکی از بهترین دورهایی بود که شرکت کردم،چقدر با این دوره به خودشناسی رسیدم و دیگه باعث شده که برچسب های منفی به خودم نزنم و بتونم الگو ذهنی خودم را کنترل کنم،این یعنی سلامت ذهن و سلامت روان که بتونی با شادکامی زندگی کنی ،دیگه چه بهتر از این
ممنونم از تیم هاوین🥰😍
من قبل‌تر هم در رابطه با طرحواره‌ها مطالعه کرده بودم یه مقداری ولی این بار خیلی خیلی کامل‌تر پای این مبحث نشستم و لذت بردم واقعا توضیح روان و سلیس جناب دکتر. همینطور انواع مقابله‌های سه‌گانه‌ای که برای هرکدوم از طرحواره‌ها ارائه دادن خیلی برام جالب بود و باعث شد حس همدلی بیشتری نسبت به خودم و تمام آدم‌ها و مصائب و خوددرگیری‌های انسانی پیدا کنم. تکنیک‌هایی که توی جلسه‌ی آخر هم ارائه شدن به نظرم خیلی کاربردی بودن و به همه‌ی دخترایی که پای این صحبت‌ها نشستن هم پیشنهاد می‌کنم که واقعا با کمک یه درمانگر تکنیک تصویرسازی رو حتما حتما انجام بدن و واقعا تاثیرش رو ببینن. این که ما چه چیزی رو در خودمون آسیب‌زا نگه می‌داریم و به نسل بعدی‌مون هم انتقالش می‌دیم، به نظر من یه انتخاب شخصیه و می‌تونیم با آگاه شدن و پذیرش و تلاش برای بهبود و درمان، این روند رو بهتر کنیم. با آرزوی حال خوب برای همه 🙂
بحث طرحواره ها برای من جدید و بسیار جالب بود. دلیل بسیاری از رفتارهای خودم و دیگران رو متوجه شدم. دکتر حسینی بسیار شفاف توضیح می دادن و مطالب کاملا روشن بود. مثال ها خیلی شنیدنی بودند. اینکه نمیشه از طرحواره ها ، فرار کرد ولی میشه مدیریتشون کرد خیلی نکته کلیدی بود.
واقعا دوره کاربردی و عالی بود
من همیشه درگیر موقعیت های مشابه بودم و تازه متوجه شدم ک دلیل قرار گرفتن تو این موقعیت ها چیه
از اون مهمتر وقتی طرحواره ها رو شناختم و متوجه شدم درمان پذیر نیست خیلی سخت بود تا اینکه فهمیدم همیشه نیاز ب درمان نیست و در این مورد باید فقط مدیریت کرد
و قسمت جالب اینه ک مدیریت کردن باعث میشه همیشه در زمان حال باشیم و تصمیمات هوشیارانه بگیریم
واقعا ممنون از دوره عالیتون
ممنون از تیم هاوین بابت تهیه و انتشار این دوره کاربردی؛ محتوای کامل و کاربردی بود. امیدوارم در مسیری که در پیش گرفتید بدرخشید.
از نقاط مثبت دوره ساده سازی شدن مطالب و بیان خوب مدرس دوره هست.
به شخصه دوست داشتم مثال های واقعی بیشتری درمورد هر طرحواره و رفتار مقابله‌ای اون ها مطرح میشد اما میدونم که احتمالا زمان بندی هم باید رعایت میشد .
در کل عالی و مفید بود.
درود برشما
دوره ی جالب ، جامع و مختصری بود که علاوه بر طرحواره ها ، پیش نیازهای لازم برای فهم این موضوع رو هم در خودش جای داده بود.
بخواهم به طور خلاصه بهره هایی که از این دوره بردم شامل:
●با شرح موضوع مزاج ها و اصولا ژنتیکی بودنشون ، به من آرامش خاطر و امنیت ذهنی زیادی داد، چون من اغلب متوجه یه سری تفاوت های بارز خلق و خویی (الان فهمیدم بهشون میگیم مزاج)میشدم و همیشه برام سوال بود که ،چرا؟
●متوجه شدم که الگو های رفتاری تکرار شونده ی من هستن که دست به دست طرحواره هایم میدهم و تجربه‌های تلخ مشابهی رو برایم رغم میزنند. و الان با اصلاح خودم توسط دیدگاهی که این دوره به من داد
میتونم این الگو تکرار شونده رو تغییر بدم .
در آخر اینکه من واقعااااا از مطالب روانشناسی خوشم میاد و خیلی خوشحالم که منبع قابل اعتمادی مثل شما دارم .
سپاس فراوان از شما و دست اندرکاران ★★★★★
سلام خدمت تیم عزیز هاوین خدا قوت بهتون 🥰
مسترکلس طرحواره خیلییی مسترکلس فوق العاده ای بود و باید بگم مثلا همیشه آگاهی و دانسته هام رو بالا برد
از هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی سپاسگزارم برای این مسترکلس فوق العاده
در طی دوره خیلی چیزها برام شفاف شد و اینکه چقدر دنیای روان پیچیده است و چقدر جالبه
چقدر خوبه که هر چی بیشتر درموردش بدونیم و آگاهی مون رو بالا ببریم
دانسته های زیادی بهم اضافه شد با این مسترکلس
واقعا متشکرم از دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیزم بابت این دوره عالی کامل جامع توضیحات آقای دکتر خیلی خوب کامل دقیق بود درباره تمام طرحواره ها ومن باکمک توضیحاتشون تونستم قشنگ به دنیای درون خودم بروم خودم رو‌موشکافی کنم طرحواره‌های خود را بشناسم به جرئت میتونم بگم بهترین دوره که در مدرسه هاوین ساخته شده با‌کمال تشکر از‌همگی خدا به کارتون خیر برکت بده🌹🙏🏻
سلام مجدد به هاوین و تیم خفنش
خیلی زیاد خوشحالم که بعد از شرکت در دوره پازل علاقه و تاثیر گذاری که رو من داشت، تصمیم گرفتم در دوره طرحواره هم شرکت کنم
قبل از این دوره، طرحواره ها و سبک های مقابله ای اونها برام خیلی گیج کننده و نا مفهوم بود، اما یکی دو جلسه که از این دوره پیش رفتم، خیلی خوب متوجه شدم داستان از چه قراره و اقای دکتر خیلی روان توضیح میدادن
حالا که اطلاعات کلی راجب طرحواره ها دارم، بیشتر نسبت به خودم اگاه شدم و می تونم موقعیت های هیجانی که طرحواره های من رو بالا میاره بشناسم و سعی کنم رفتارهام رو کنترل کنم
ممنون از هاوین عزیز، تیمش و اقای دکتر که این دوره با کیفیت رو در اختیار ما قرار دادند🙏🌻