ممنونم از تیم هاوین و آقای دکتر، این دوره هم مثل دوره های قبلی فوق العاده بود، من همیشه دوره هاتون رو به عنوان هدیه برای خودم تهیه میکنم و تا الان همشون خیلی عالی، مفید و کاربردی بودن برای من و خیلی آگاه تر شدم نسبت به خودم. میتونم بگم که با خودم تا حد زیادی به صلح رسیدم و الان بعد از تکمیل دوره طرحواره ها میدونم که مقصر خیلی از مشکلات و رفتارها من نیستم اما میتونم با شناخت طرحواره ها و مزاج و ذهنیت ها تا حدی این رفتارها رو کنترل کنم. البته که بنظرم لازمه که دوره رو چندین بار گوش بدم.
منتظر دوره های بعدی هستم😊🌸
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین عزیز و تیم خوبش
سلام هاوین عزیز
خیلی ممنون بابت دوره عالی که طراحی کردید در بهترین تایمی که به این کلاس احتیاج داشتم پست شما رو در اینستاگرام دیدم الان که تمامی جلسات رو گذروندم و تست طرحواره رو خودم انجام دادم دید کاملا متفاوتی نسبت به رفتارهای ناپخته ی خودم پیدا کردم و در حال حل و کم کردن درصد طرحواره هایی هستم که درصد بالایی در من وجو دارد و باعث اسیب زدن به خودم و اطرافیانم میشود
توضیحات برای افرادی که هیچ دیده روانشناسی نداشتند کامل و منسب بود با نوت برداری راحت تر متوجه مسائل شدم و به خانواد طرحواره ها رو توضیح دادم و در این بار ریکشن خوبی نشون دادند و سعی دارم پس از اصلاح طرحواره های ناکارامد خودم بتونم به خانوادم و حتی پارتنر کمک کنم که روابط و رفتارهای بهتری نسبت به هم داشته باشیم
توصیه میکنم که یکبار دوره رو کامل گوش کنند و برای بار دوم نوت برداری کنند و به این نتیجه رسیدم برای تربیت فرزندم در اینده خیلی موارد رو باید رعایت کنم که در فضای مناسبی رشد کنه
باسلام
من خیلی دوره رو دوست داشتم، اما بعضی جاها مایل بودم توضیح و تفسیر بیشتری از موضوع داشته باشم یا حتی مثال های بیشتر برای درک بهتر موضوع
این قسمت که آقای دکتر گفتن همه ما این طرحواره هارو داریم فقط باید مراقب باشیم کارکردمون رو مختل نکنه خیلی من رو آروم کرد، چون هر طرحواره ای رو میخوندم و میشناختم میگفتم “ای بابا اینم دارم :))” و این جمله خیلی بهم حس خوبی داد…ممنونم
در کل مفید بود و از تلاشهای تیم هاوین و آقای دکتر آبیار نهایت تشکر و قدردانی را دارم.
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد می‌خوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین و دکتر حسینی
سلام هاوین عزیز
من نیاز دارم به اینکه خودمو بشناسم.طرحواره هامو بشناسم. با خودم مهربونتر باشم
چیزی که تو این دوره بنظرم خوب بود این بود که پذیرش میتونه کمک کننده باشه
سلام هاوین عزیز
ممنونم بابت تلاش و زحماتت
دوره ی خوبی بود. من با طرحواره ها آشنا شدم و تونستم در مورد خودم بفهمم کدوم یکی از پنج نیاز دوران کودکی من برطرف نشده. پذیرش طرحواره مطرح شد که من با این قسمت موافقم.
دو سال هست که خودم سابقه ی شرکت در کلاس های طرحواره درمانی رو دارم و درحال شناخت طرحواره هام هستم، این اپیزود های آموزش دسته بندی بسیار خوبی داشت و طرحواره ها و حوزه ها به خوبی توی ذهنم جا گرفت ، توضیحات هر طرحواره هم به نظرم می تونست کامل تر باشه اما خب جامع و مختصر بود و حوصله ی مخاطب سر نمیرفت در حین تکمیل دوره مدام به این فکر می کردم که حالا بعد دونستن اینکه چه طرحواره ای داریم چه کاری باید انجام بدیم که تو اپیزود آخر این روهم کامل توضیح داده بود، به نظرم اگر در مورد ذهنیت ها هم اپیزود هایی رو آماده می کردید بسیار خوب و مفید بود . نکته ی دیگری که به نظرم میاد اینه که رفتارهای مقابله ای فقط جبران افراطی،اجتناب و تسلیم نیست و اخیرا توسط دکتر عسگری سه رفتار مقابله ای دیگه یعنی سستی،لودگی و ناشی گری هم اضافه شده که خب جای خالی این توضیحات در این دوره بسیار حس می شد . به هرحال از زحمتی که برای آماده سازی این دوره کشیدید بسیار متشکرم
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد می‌خوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
ممنونم از تیم هاوین و آقای دکتر، این دوره هم مثل دوره های قبلی فوق العاده بود، من همیشه دوره هاتون رو به عنوان هدیه برای خودم تهیه میکنم و تا الان همشون خیلی عالی، مفید و کاربردی بودن برای من و خیلی آگاه تر شدم نسبت به خودم. میتونم بگم که با خودم تا حد زیادی به صلح رسیدم و الان بعد از تکمیل دوره طرحواره ها میدونم که مقصر خیلی از مشکلات و رفتارها من نیستم اما میتونم با شناخت طرحواره ها و مزاج و ذهنیت ها تا حدی این رفتارها رو کنترل کنم. البته که بنظرم لازمه که دوره رو چندین بار گوش بدم.
منتظر دوره های بعدی هستم😊🌸
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین عزیز و تیم خوبش
سلام هاوین عزیز
خیلی ممنون بابت دوره عالی که طراحی کردید در بهترین تایمی که به این کلاس احتیاج داشتم پست شما رو در اینستاگرام دیدم الان که تمامی جلسات رو گذروندم و تست طرحواره رو خودم انجام دادم دید کاملا متفاوتی نسبت به رفتارهای ناپخته ی خودم پیدا کردم و در حال حل و کم کردن درصد طرحواره هایی هستم که درصد بالایی در من وجو دارد و باعث اسیب زدن به خودم و اطرافیانم میشود
توضیحات برای افرادی که هیچ دیده روانشناسی نداشتند کامل و منسب بود با نوت برداری راحت تر متوجه مسائل شدم و به خانواد طرحواره ها رو توضیح دادم و در این بار ریکشن خوبی نشون دادند و سعی دارم پس از اصلاح طرحواره های ناکارامد خودم بتونم به خانوادم و حتی پارتنر کمک کنم که روابط و رفتارهای بهتری نسبت به هم داشته باشیم
توصیه میکنم که یکبار دوره رو کامل گوش کنند و برای بار دوم نوت برداری کنند و به این نتیجه رسیدم برای تربیت فرزندم در اینده خیلی موارد رو باید رعایت کنم که در فضای مناسبی رشد کنه
باسلام
من خیلی دوره رو دوست داشتم، اما بعضی جاها مایل بودم توضیح و تفسیر بیشتری از موضوع داشته باشم یا حتی مثال های بیشتر برای درک بهتر موضوع
این قسمت که آقای دکتر گفتن همه ما این طرحواره هارو داریم فقط باید مراقب باشیم کارکردمون رو مختل نکنه خیلی من رو آروم کرد، چون هر طرحواره ای رو میخوندم و میشناختم میگفتم “ای بابا اینم دارم :))” و این جمله خیلی بهم حس خوبی داد…ممنونم
در کل مفید بود و از تلاشهای تیم هاوین و آقای دکتر آبیار نهایت تشکر و قدردانی را دارم.
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد می‌خوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین و دکتر حسینی
سلام هاوین عزیز
من نیاز دارم به اینکه خودمو بشناسم.طرحواره هامو بشناسم. با خودم مهربونتر باشم
چیزی که تو این دوره بنظرم خوب بود این بود که پذیرش میتونه کمک کننده باشه
سلام هاوین عزیز
ممنونم بابت تلاش و زحماتت
دوره ی خوبی بود. من با طرحواره ها آشنا شدم و تونستم در مورد خودم بفهمم کدوم یکی از پنج نیاز دوران کودکی من برطرف نشده. پذیرش طرحواره مطرح شد که من با این قسمت موافقم.
دو سال هست که خودم سابقه ی شرکت در کلاس های طرحواره درمانی رو دارم و درحال شناخت طرحواره هام هستم، این اپیزود های آموزش دسته بندی بسیار خوبی داشت و طرحواره ها و حوزه ها به خوبی توی ذهنم جا گرفت ، توضیحات هر طرحواره هم به نظرم می تونست کامل تر باشه اما خب جامع و مختصر بود و حوصله ی مخاطب سر نمیرفت در حین تکمیل دوره مدام به این فکر می کردم که حالا بعد دونستن اینکه چه طرحواره ای داریم چه کاری باید انجام بدیم که تو اپیزود آخر این روهم کامل توضیح داده بود، به نظرم اگر در مورد ذهنیت ها هم اپیزود هایی رو آماده می کردید بسیار خوب و مفید بود . نکته ی دیگری که به نظرم میاد اینه که رفتارهای مقابله ای فقط جبران افراطی،اجتناب و تسلیم نیست و اخیرا توسط دکتر عسگری سه رفتار مقابله ای دیگه یعنی سستی،لودگی و ناشی گری هم اضافه شده که خب جای خالی این توضیحات در این دوره بسیار حس می شد . به هرحال از زحمتی که برای آماده سازی این دوره کشیدید بسیار متشکرم
سلامِ من به هاوینِ قوی و دغدغه مند و تیم قوی 🌹💗 دوره طرحواره مثل بقیه دوره ها عاااالی بوووود.نسبت به خودم ، دیگران مهمم کلی اطلاعات کسب کردم این روزا نسبت به قبل خیلی آگاه تر شدم نسبت به رفتارم و عکس العمل هام متوجه شدم چرا اینقدر آدمهایی با ویژگی های مشترک تو زندگیم بودن بگذریم از اینکه متوجه شدم چقدر بازی خوردم از آدمهای سوء استفاده گر و الان خدارو شکر میکنم که خیلی چیزا رو متوجه شدم. توضیحات آقای دکتر هم عالی و بی نقص بود مثل همیشه علی الخصوص ویدیو آخر .تمام جلسات یک طرف و اون بخشی که آقای دکتر توضیح دادن «ما چطور نسبت به خودمون شناخت پیدا کنیم و این” من بودگی “رو بپذیریم و از این به بعد می‌خوایم چکار کنیم» هم یک طرف. بنظرم اینو باااید میشنیدددیم 💞