سلام و خسته نباشید به تیم هاوین
دوره خیلی کامل و کاربردی بود به طور کلی و با جزئیات تمام مسائل رو روشن کرد که باعث میشد کاملا متوجه بشی و حتی تشخیص بدی که چه طرحواره ای رو داری و با راهکار هایی که آقای دکتر دادن خیلی راحت میشه تکرار تمرین کرد تا روی این طرحواره ها مدیریت داشته باشیم
سلام و عرض ادب و احترام به آقای دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز و تیم مدرسه هاوین.
دوره مستر کلاس طرحواره واقعا دیدگاهمو نسبت به خودم و جهان اطرافم عوض کرد . آگاهی که به خودم پیدا کردم و اینکه چطور از پس مشکلاتم بربیام. اینکه آخر جلسه تمرین گذاشتین بسیار عالیه و از این بابت بسیار سپاسگزارم.
من این دوره رو زمانی تهیه کردم که واقعا بهش نیاز داشتم و خیلی روابطم تحت تاثیر قرار گرفته بود، با این دوره خیلی از نکات ریز و جزئی که مهم بود رو یادگرفتم و حتی بعضی از مسائل که بنطرم عجیب بود روشن شد و متوجه شدم که در همه روابط وجود داره و جزئی از رابطه هست مثلا جلسه ای که درمورد بحث و دعوا در رابطه صحبت میکرد و نکاتی که درمورد مهارت بحث کردن آموزش داد واقعا کمک کننده و مفید بود.
خب اول ممنونم صداقت و خلوص نیت مثل همیشه در این دوره احساس میشد برای شخص من وسعت دید بهتری از تحارب قبلی داشت و نیازه ک رو یسری مسایل کار منم ک البته با واقف بودن بهشون این دوره رو شرکت کردم تنها چیزی م باهاش مشکل داشتم تفسیر کامل بود ک ترجیحم کمی مختصر تر بودنش برای من ک وقت کمی داشتم و در اخر ممنون ک برای ارتقا دختران ایران زحمت میکشید من یک مادرم و ب تمام دختران اطرافم شما رو معرفی کردم و میکنم
سلام و خسته نباشید خدمت هاوین عزیز و تیم محترم🌹🙏🏼
خیلی خوشحالم که در دوره بوت کمپ سواد مالی شرکت کردم دوره خوبی بود پر ا نکات کیلیدی و مفیدی بود و منی که آشنایی زیادی با اقتصاد و مسائل مالی نداشتم نکات و مفاهیم زیادی رو یاد گرفتم. مفاهیمی بود که نه در مدرسه و هیچ جا بهش نپرداخته بودن و این دوره به نظرم بهترین فضا برای آموزش این نکات هست و برای هر دختری لازمه که در جامعه امروزی سواد مالی داشته باشه و به استقلال مالی برسه. هاوین عزیز خیلی ازت ممنونم💕🙏🏼
چیزی که از دوره‌ی عزت نفس یاد گرفتم، این نکته‌ست: قبل اینکه شروع کنم به یاد دادن یه تئوری یا مهارت خاص به خودم برای بالا بردن عزت نفسم، بهتره برگردم به عقب و به صدای ذهنم، به درونم گوش کنم. چیزی که مثل خیلی چیزهای دیگه دم دستمونه ولی ازش غافلیم، می‌بینیم ولی نگاهش نمی‌کنیم. خودم رو بشنوم، ببینم چه اتفاقی داره در درونم میفته، به هم‌همه‌ی ذهنم نزدیک بشم تا بتونم صداها رو به تفکیک بشنوم، بهشون گوش کنم و یاد بگیرم تحلیل‌شون کنم. هرچقدر بیشتر و بهتر تحلیل کنم، شناخت بهتری از خودم پیدا میکنم. یعنی راه پیدا کنم به خودشناسی. توانمندی در خودشناسی یعنی توانمندی در پذیرش خودم و مدیریت ذهنیتم و در ادامه بهبود رابطه‌م با دیگران و جهان هستی. فکر میکنم اگر این اتفاق بیفته، عزت نفس در پی‌اش میاد. مثل مزه‌ی خوب آلبالو بعد اینکه خوردیش 🙂
و مرسی از دکتر آبیار حسینی …
سلام وقتتون بخیر خسته نباشید میگم به گروه هاوین برای این دوره خوبی که برگزار کردن 🤍
واقعا این حس اعتماد به نفس که با فهمیدن این اطلاعات بهمون میدید عالیه و ازتون میخوام که دوره های بیشتر بزارید منکه حس خیلی خوبی از گروه و دوره هاتون میگیرم 😍ممنونم از رفیق راه و استاد عزیز🌱
سلام خدمت تیم عزیز هاوین، قبل از هرچیزی خواستم بابت تمامی زحماتتون تشکر کنم
خریدن این دوره یکی از بهترین تصمیماتی بود که می‌تونستم توی زندگیم بگیرم و بابتش خیلی خوشحالم
این دوره باعث شد من با مفاهیم زیادی که توی جامعه وجود داره آشنا بشم و شرایط اقتصادی رو خیلی بهتر از قبل درک کنم و بتونم برای بهتر شدن شرایط خودم آگاهانه تصمیم بگیرم
با سلام و احترام
بابت طراحی و اجرای دوره مفید و کاربردی مدیریت اضطراب متشکرم . با توجه به توضیحات داده شده در خصوص انواع اضطراب و راهکارهای ارائه شده در خصوص بهبود اضطرابها متوجه شدم که اضطراب من از نوع اضطراب آینده است که مدت زمان زیادی هست در گیرش هستم و جنبه های مختلف زندگی منو در گیر کرده بود که حتی باعث اتلاف وقت زیاد و بی عملی من شده بود به‌ویژه درباره آینده و مسیر شغلی. دوست دارم شغلی داشته باشم که انعطاف‌پذیر باشه و بتونم ساعت کاریم رو خودم مدیریت کنم. این دوره به من کمک کرد که بهتر خودم رو بشناسم و بدونم چه دغدغه‌هایی دارم. امیدوارم با شناخت ریشه ای که از اضطرابم پیدا کردم و با استفاده از تکنیک های عملی ارائه‌شده، بتونم اضطرابم رو بهتر مدیریت کنم و کاهش بدم ، عملکردم رو بهبود بدم و تمرکز و آرامش ذهنی بیشتری داشته باشم تا تصمیمات آگاهانه‌تری بگیرم و به قول آقای دکتر لحظه آخر کاری نمونده باشه که دوست داشتم انجام بدم اما انجام نداده باشم 🙂
دقیقا زمانی که این دوره رو تهیه کردم بیشترین زمانی بود که بهش نیاز داشتم چون شرایطی در زندگی من رقم خورده بود که به شدت ترس از مرگ خودم و عزیزانم رو پیدا کرده بودم و اضطرابم فراگیر شده بود اما الان احساس بهتری دارم و تونستم مقداری مدیریت کنم اضطراب هامو و قطعا نیاز به تمرین و تکرار دارم تا قوی تر عمل کنم.
سلام و خسته نباشید به تیم هاوین
دوره خیلی کامل و کاربردی بود به طور کلی و با جزئیات تمام مسائل رو روشن کرد که باعث میشد کاملا متوجه بشی و حتی تشخیص بدی که چه طرحواره ای رو داری و با راهکار هایی که آقای دکتر دادن خیلی راحت میشه تکرار تمرین کرد تا روی این طرحواره ها مدیریت داشته باشیم
سلام و عرض ادب و احترام به آقای دکتر آبیار حسینی و هاوین عزیز و تیم مدرسه هاوین.
دوره مستر کلاس طرحواره واقعا دیدگاهمو نسبت به خودم و جهان اطرافم عوض کرد . آگاهی که به خودم پیدا کردم و اینکه چطور از پس مشکلاتم بربیام. اینکه آخر جلسه تمرین گذاشتین بسیار عالیه و از این بابت بسیار سپاسگزارم.
من این دوره رو زمانی تهیه کردم که واقعا بهش نیاز داشتم و خیلی روابطم تحت تاثیر قرار گرفته بود، با این دوره خیلی از نکات ریز و جزئی که مهم بود رو یادگرفتم و حتی بعضی از مسائل که بنطرم عجیب بود روشن شد و متوجه شدم که در همه روابط وجود داره و جزئی از رابطه هست مثلا جلسه ای که درمورد بحث و دعوا در رابطه صحبت میکرد و نکاتی که درمورد مهارت بحث کردن آموزش داد واقعا کمک کننده و مفید بود.
خب اول ممنونم صداقت و خلوص نیت مثل همیشه در این دوره احساس میشد برای شخص من وسعت دید بهتری از تحارب قبلی داشت و نیازه ک رو یسری مسایل کار منم ک البته با واقف بودن بهشون این دوره رو شرکت کردم تنها چیزی م باهاش مشکل داشتم تفسیر کامل بود ک ترجیحم کمی مختصر تر بودنش برای من ک وقت کمی داشتم و در اخر ممنون ک برای ارتقا دختران ایران زحمت میکشید من یک مادرم و ب تمام دختران اطرافم شما رو معرفی کردم و میکنم
سلام و خسته نباشید خدمت هاوین عزیز و تیم محترم🌹🙏🏼
خیلی خوشحالم که در دوره بوت کمپ سواد مالی شرکت کردم دوره خوبی بود پر ا نکات کیلیدی و مفیدی بود و منی که آشنایی زیادی با اقتصاد و مسائل مالی نداشتم نکات و مفاهیم زیادی رو یاد گرفتم. مفاهیمی بود که نه در مدرسه و هیچ جا بهش نپرداخته بودن و این دوره به نظرم بهترین فضا برای آموزش این نکات هست و برای هر دختری لازمه که در جامعه امروزی سواد مالی داشته باشه و به استقلال مالی برسه. هاوین عزیز خیلی ازت ممنونم💕🙏🏼
چیزی که از دوره‌ی عزت نفس یاد گرفتم، این نکته‌ست: قبل اینکه شروع کنم به یاد دادن یه تئوری یا مهارت خاص به خودم برای بالا بردن عزت نفسم، بهتره برگردم به عقب و به صدای ذهنم، به درونم گوش کنم. چیزی که مثل خیلی چیزهای دیگه دم دستمونه ولی ازش غافلیم، می‌بینیم ولی نگاهش نمی‌کنیم. خودم رو بشنوم، ببینم چه اتفاقی داره در درونم میفته، به هم‌همه‌ی ذهنم نزدیک بشم تا بتونم صداها رو به تفکیک بشنوم، بهشون گوش کنم و یاد بگیرم تحلیل‌شون کنم. هرچقدر بیشتر و بهتر تحلیل کنم، شناخت بهتری از خودم پیدا میکنم. یعنی راه پیدا کنم به خودشناسی. توانمندی در خودشناسی یعنی توانمندی در پذیرش خودم و مدیریت ذهنیتم و در ادامه بهبود رابطه‌م با دیگران و جهان هستی. فکر میکنم اگر این اتفاق بیفته، عزت نفس در پی‌اش میاد. مثل مزه‌ی خوب آلبالو بعد اینکه خوردیش 🙂
و مرسی از دکتر آبیار حسینی …
سلام وقتتون بخیر خسته نباشید میگم به گروه هاوین برای این دوره خوبی که برگزار کردن 🤍
واقعا این حس اعتماد به نفس که با فهمیدن این اطلاعات بهمون میدید عالیه و ازتون میخوام که دوره های بیشتر بزارید منکه حس خیلی خوبی از گروه و دوره هاتون میگیرم 😍ممنونم از رفیق راه و استاد عزیز🌱
سلام خدمت تیم عزیز هاوین، قبل از هرچیزی خواستم بابت تمامی زحماتتون تشکر کنم
خریدن این دوره یکی از بهترین تصمیماتی بود که می‌تونستم توی زندگیم بگیرم و بابتش خیلی خوشحالم
این دوره باعث شد من با مفاهیم زیادی که توی جامعه وجود داره آشنا بشم و شرایط اقتصادی رو خیلی بهتر از قبل درک کنم و بتونم برای بهتر شدن شرایط خودم آگاهانه تصمیم بگیرم
با سلام و احترام
بابت طراحی و اجرای دوره مفید و کاربردی مدیریت اضطراب متشکرم . با توجه به توضیحات داده شده در خصوص انواع اضطراب و راهکارهای ارائه شده در خصوص بهبود اضطرابها متوجه شدم که اضطراب من از نوع اضطراب آینده است که مدت زمان زیادی هست در گیرش هستم و جنبه های مختلف زندگی منو در گیر کرده بود که حتی باعث اتلاف وقت زیاد و بی عملی من شده بود به‌ویژه درباره آینده و مسیر شغلی. دوست دارم شغلی داشته باشم که انعطاف‌پذیر باشه و بتونم ساعت کاریم رو خودم مدیریت کنم. این دوره به من کمک کرد که بهتر خودم رو بشناسم و بدونم چه دغدغه‌هایی دارم. امیدوارم با شناخت ریشه ای که از اضطرابم پیدا کردم و با استفاده از تکنیک های عملی ارائه‌شده، بتونم اضطرابم رو بهتر مدیریت کنم و کاهش بدم ، عملکردم رو بهبود بدم و تمرکز و آرامش ذهنی بیشتری داشته باشم تا تصمیمات آگاهانه‌تری بگیرم و به قول آقای دکتر لحظه آخر کاری نمونده باشه که دوست داشتم انجام بدم اما انجام نداده باشم 🙂
دقیقا زمانی که این دوره رو تهیه کردم بیشترین زمانی بود که بهش نیاز داشتم چون شرایطی در زندگی من رقم خورده بود که به شدت ترس از مرگ خودم و عزیزانم رو پیدا کرده بودم و اضطرابم فراگیر شده بود اما الان احساس بهتری دارم و تونستم مقداری مدیریت کنم اضطراب هامو و قطعا نیاز به تمرین و تکرار دارم تا قوی تر عمل کنم.