سلامی دوباره به این قدرتمند هاوین
متشکرم از آقای دکتر و هاوین جان همینطور جناب آرش
واقعا صحبت هاشون مفید و سازنده بود
میخواستم بگم اگه ی مقدار به حرفهای آقای دکتر و درکل پادکست عمیق تر نگاه کنیم متوجه میشیم که واقعا مسائل به هم مربوطه و به طور مثال اضطراب یک شخص میتونه روی بقیه وجه های زندگیش هم تاثیر بذاره و پیامد هایی رو به دنبال داشته باشه
به خاطر همین واقعا مهمه که در این راه آموزش ببنیم تا بتونیم از خودمون در برابر خطاهای هرچند ناخواسته اما تاثیر گذار دور نگه داریم
منتظر قسمت بعدی هستیم💝
سلام به تیم قوی هاوین عزیز، من قسمت دوم پادکست هاوین ۳۶۰ رو گوش کردم سپاسگذارم ازتون بابت موضوع خوبی که انتخاب کردین، اینکه آرش عزیز تو این پادکست بودن و یه فردی که راه اکثر مارو تجربه کرده بود و در موردش صحبت می‌کرد خیلی کمک کننده بود و ایده خیلی خوبی بود که یه فردی که تجربه رو داشته تو پادکست حضور داشته باشه و راه رو بیشتر برای ما روشن کنه
سلام هاوین عزیز
سومین بازی هست که دارم پادکست رو گوش میدم و با هربار گوش کردن بیشتر یاد میگیرم و ذوق میکنم . من یه دختر کنکوری هستم ک مثل اکثریت درگیر فشارهای خونواده هستم و چقدر دلم میخواست این پادکست رو با پدر و مادرم گوش بدم اما توی رویاهام میمونه انگار . با هر جلمه ای ک دکتر ابیار به زبون میاوردن چیز جدیدی یاد میگرفتم و بغضم می‌گرفت . با شنیدن حرفای آقای آرش عزیز متوجه شدم من تنها کسی نیستم ک این شرایط رو داره و تجربیاتشون بهم انگیزه داد که بتونم در آینده به دنبال راه اصلی زندگی خودم برم و بهترین ورژن خودم رو بسازم نه بهترین چیزی ک میتونه وجود داشته باشه همونجوری ک دکتر آبیار گفتن هیچ بهترینی وجود نداره و دست بالای دست زیاده . ممنون از پادکست عالی و زحمات زیادتون . پادکست های زیادی رو گوش دادم اما به جرئت میتونم بگم هیچکدوم به این اندازه تاثیر گذار نبوده برام
باز هم ازت تشکر میکنم
هاوین جان از شما و دکتر حسینی بابت این اپیزود ممنونم
بنظرم میشه یک مقدار روی موضوعات دقیق تر شد و موارد فانکشنال تری رو بهش اشاره کرد ولی برای اپیزود یک خیلی خوب بود
سلام هاوین عزیز، واقعا تشکر میکنم که موضوع کمال گرایی و اضطراب رو به صورت پادکست رایگان در اختیار همه قرار میدید. من کامل دو قسمتش رو گوش کردم و آرش رو درک میکنم چون خودمم رشته ی دبیرستان و دانشگاهم رو دوست نداشتم و صرفا برای تایید دیگران انتخاب کردم. اما خدا رو شکر راهم رو پیدا کردم و رضایت دارم.
سلام هاوین عزیز ، خیلی خوشحالم که در بین دوره های مختلفی که هر چند ماه یکبار به هدف افزایش علمم شرکت میکنم و دغدغه هایی که هر روزه بابت کارم ،درامدم،علمم و مسیر زندگیم دارم با پیج و دوره های شما آشنا شدم ، حقیقتا این روزا که به تازگی فارغ التحصیل شدم و هر روز با یه چالش جدید روبرو میشم ، تمام وجودم درگیر اضطرابه ، اضطرابی که ناشی از کمال گرایی مطلق هستش و انتظاری که از خودم دارم که در برابر هر چالش جدید بهترین عملکرد رو داشته باشم و خب به طبع همیشه هم عالی پیش نمیره و این منو تا مدت های زیادی دلنگران میکنه که نکنه من آدم این مسیر نیستم، نکنه انتخابم و تلاشهای چندین ساله م اشتباه بوده …
پادکست دوم هاوین ۳۶۰ درجه باعث شد بفهمم هستند افرادی مثل من که حتی اگر به تعبیر دیگران در بهترین مسیر هستن؛ اما خودشون در اون مسیر دائما درگیر اضطرابن و لذتی رو تجربه نمیکنن و حاضر شدن برای نزدیک تر شدن به آرامش، تصمیمات شجاعانه ای بگیرن .
خلاصه که حس میکنم این آشنایی قراره اتفاقات زیبایی رو برای من رقم بزنه و منو به آرامش درونی نزدیک تر کنه 🤍🤍
هاوین عزیز سلام من هم خواستم در جای خودم و به عنوان یک دختر در مسیر موفقیت منتهی روبه رو با انواع چالش های زندگی نظرم رو بگم.به عنوان یک دختر که هیچوقت در چنین کشور زن‌ستیزی درک نشده با شنیدن حرف های آقای دکتر که داشت حرف دلمون رو میزد بابت درک شدن از طرف یک فرد اونم از جنس مرد خیلی خوشحال شدم .قسمت اول فصل یک رو گوش کردم و اونقدر حس رضایت در من زیاد بود که ترغیب شدم جلسات رو کامل ادامه بدم انشاالله با شنیدن قسمت دوم هم نظرم رو می‌نویسم تا همه از نظرات هم استفاده کنیم و بهره ببریم🙏🌹.
سلام هاوین عزیز❤️😍 خیلی خیلی از شما و دکتر حسینی ممنونم که برای ما وقت میذارید و سعی میکنید با ریشه یابی و کمک به شناخت مشکلات ما، آگاهی مارو زیاد کنید❤️🌸 گاهی اوقات حین گوش دادن به پادکست، پرنیان ۶ یا ۷ سال پیش رو به یاد میارم و با خودم میگم شاید اگر اون موقع این حرف هارو بهم میزدن، من اونقدر اذیت نمیشدم و برای خودم دردسر درست نمیکردم… ولی ماهی رو هر وقت از آب بگیری، تازه است!😊 حالا سعی میکنم اشتباهات سال های گذشته رو تکرار نکنم و نذارم کمالگرایی بیش از حد من برام رنج و ناراحتی به وجود بیاره! مرسی که نگران مایی و بهمون کمک میکنی هاوین جون💞 بی صبرانه منتظر قسمت های بعدی این پادکست هستم و خوشحالم که با مدرسه ی قشنگت آشنا شدم😍
سلام پرنیان جانم خوشحالیم که در جمع دختران قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین حضور داری و در کنار ما هستی
بدرخشی دخترررر قوی💎💛
مریم
سلام پادکست خوبی بود ولی یه انتقادی دارم که کاش آقای دکتر بعد از مطرح کردن موضوع به راهکارهای بیشتر بپردازند و بگه حالا که این اتفاق ها افتاده ما جوان ها باید چه کار کنیم البته نمی دونم شاید در قسمت های بعدی گفته باشند
سلام مریم جانم ممنونم بابت به اشتراک گذاشتن نظرت
جناب دکتر حتما در ادامه به این موضوع بیشتر خواهند پرداخت
همراه ما باش💛
هدی سلطانفر
سلام و خسته نباشید خدمت هاوین جان و تیم خوب شون و خصوصا دکتر آبیار حسینی عزیزم که حقيقتا با بیان آرامش بخش شون توو اولین پادکست حالم رو عوض کردند.ایده ی پادکست از طرف مدرسه ای که به شخصه خودم از طرفدارهای پر و پا قرص هستم فوق العاده بود چون به راحتی در هر زمان و مکانی بهش دسترسی داریم من چندین بار مرور کردم این ۲۷ دقیقه رو در حال پیاده‌روی و آشپزی و…و لذت بردم از اینکه مطالبی رو که در عین سادگی عمیق و حائز اهمیت هستند به شکل طبقه بندی شده و منظم دکتر آبیار حسینی مطرح کردند و سؤال خوبی که هاوین جان در انتهای پادکست پرسیدند بسیار مهم هست که ما دنبال تشکیل دادگاه برای خانواده نباشیم و نقش یک فرد شاکی یا حتی قربانی رو بازی نکنیم و سعی کنیم با حفظ تعادل بپذيريم که چالش‌ها و تغييرات در طی سال‌های مختلف در همه ی جوامع پیش اومده و این بخش غیرقابل اجتناب زندگی هست و برای هرکسی هم ممکنه پیش بیاد و به جای پس زدن و انکار احساسات مون از جمله اضطراب سعی کنیم هر روز قدم کوچیکی برداریم برای بهبودش.🕊💫
سلامی دوباره به این قدرتمند هاوین
متشکرم از آقای دکتر و هاوین جان همینطور جناب آرش
واقعا صحبت هاشون مفید و سازنده بود
میخواستم بگم اگه ی مقدار به حرفهای آقای دکتر و درکل پادکست عمیق تر نگاه کنیم متوجه میشیم که واقعا مسائل به هم مربوطه و به طور مثال اضطراب یک شخص میتونه روی بقیه وجه های زندگیش هم تاثیر بذاره و پیامد هایی رو به دنبال داشته باشه
به خاطر همین واقعا مهمه که در این راه آموزش ببنیم تا بتونیم از خودمون در برابر خطاهای هرچند ناخواسته اما تاثیر گذار دور نگه داریم
منتظر قسمت بعدی هستیم💝
سلام به تیم قوی هاوین عزیز، من قسمت دوم پادکست هاوین ۳۶۰ رو گوش کردم سپاسگذارم ازتون بابت موضوع خوبی که انتخاب کردین، اینکه آرش عزیز تو این پادکست بودن و یه فردی که راه اکثر مارو تجربه کرده بود و در موردش صحبت می‌کرد خیلی کمک کننده بود و ایده خیلی خوبی بود که یه فردی که تجربه رو داشته تو پادکست حضور داشته باشه و راه رو بیشتر برای ما روشن کنه
سلام هاوین عزیز
سومین بازی هست که دارم پادکست رو گوش میدم و با هربار گوش کردن بیشتر یاد میگیرم و ذوق میکنم . من یه دختر کنکوری هستم ک مثل اکثریت درگیر فشارهای خونواده هستم و چقدر دلم میخواست این پادکست رو با پدر و مادرم گوش بدم اما توی رویاهام میمونه انگار . با هر جلمه ای ک دکتر ابیار به زبون میاوردن چیز جدیدی یاد میگرفتم و بغضم می‌گرفت . با شنیدن حرفای آقای آرش عزیز متوجه شدم من تنها کسی نیستم ک این شرایط رو داره و تجربیاتشون بهم انگیزه داد که بتونم در آینده به دنبال راه اصلی زندگی خودم برم و بهترین ورژن خودم رو بسازم نه بهترین چیزی ک میتونه وجود داشته باشه همونجوری ک دکتر آبیار گفتن هیچ بهترینی وجود نداره و دست بالای دست زیاده . ممنون از پادکست عالی و زحمات زیادتون . پادکست های زیادی رو گوش دادم اما به جرئت میتونم بگم هیچکدوم به این اندازه تاثیر گذار نبوده برام
باز هم ازت تشکر میکنم
هاوین جان از شما و دکتر حسینی بابت این اپیزود ممنونم
بنظرم میشه یک مقدار روی موضوعات دقیق تر شد و موارد فانکشنال تری رو بهش اشاره کرد ولی برای اپیزود یک خیلی خوب بود
سلام هاوین عزیز، واقعا تشکر میکنم که موضوع کمال گرایی و اضطراب رو به صورت پادکست رایگان در اختیار همه قرار میدید. من کامل دو قسمتش رو گوش کردم و آرش رو درک میکنم چون خودمم رشته ی دبیرستان و دانشگاهم رو دوست نداشتم و صرفا برای تایید دیگران انتخاب کردم. اما خدا رو شکر راهم رو پیدا کردم و رضایت دارم.
سلام هاوین عزیز ، خیلی خوشحالم که در بین دوره های مختلفی که هر چند ماه یکبار به هدف افزایش علمم شرکت میکنم و دغدغه هایی که هر روزه بابت کارم ،درامدم،علمم و مسیر زندگیم دارم با پیج و دوره های شما آشنا شدم ، حقیقتا این روزا که به تازگی فارغ التحصیل شدم و هر روز با یه چالش جدید روبرو میشم ، تمام وجودم درگیر اضطرابه ، اضطرابی که ناشی از کمال گرایی مطلق هستش و انتظاری که از خودم دارم که در برابر هر چالش جدید بهترین عملکرد رو داشته باشم و خب به طبع همیشه هم عالی پیش نمیره و این منو تا مدت های زیادی دلنگران میکنه که نکنه من آدم این مسیر نیستم، نکنه انتخابم و تلاشهای چندین ساله م اشتباه بوده …
پادکست دوم هاوین ۳۶۰ درجه باعث شد بفهمم هستند افرادی مثل من که حتی اگر به تعبیر دیگران در بهترین مسیر هستن؛ اما خودشون در اون مسیر دائما درگیر اضطرابن و لذتی رو تجربه نمیکنن و حاضر شدن برای نزدیک تر شدن به آرامش، تصمیمات شجاعانه ای بگیرن .
خلاصه که حس میکنم این آشنایی قراره اتفاقات زیبایی رو برای من رقم بزنه و منو به آرامش درونی نزدیک تر کنه 🤍🤍
هاوین عزیز سلام من هم خواستم در جای خودم و به عنوان یک دختر در مسیر موفقیت منتهی روبه رو با انواع چالش های زندگی نظرم رو بگم.به عنوان یک دختر که هیچوقت در چنین کشور زن‌ستیزی درک نشده با شنیدن حرف های آقای دکتر که داشت حرف دلمون رو میزد بابت درک شدن از طرف یک فرد اونم از جنس مرد خیلی خوشحال شدم .قسمت اول فصل یک رو گوش کردم و اونقدر حس رضایت در من زیاد بود که ترغیب شدم جلسات رو کامل ادامه بدم انشاالله با شنیدن قسمت دوم هم نظرم رو می‌نویسم تا همه از نظرات هم استفاده کنیم و بهره ببریم🙏🌹.
سلام هاوین عزیز❤️😍 خیلی خیلی از شما و دکتر حسینی ممنونم که برای ما وقت میذارید و سعی میکنید با ریشه یابی و کمک به شناخت مشکلات ما، آگاهی مارو زیاد کنید❤️🌸 گاهی اوقات حین گوش دادن به پادکست، پرنیان ۶ یا ۷ سال پیش رو به یاد میارم و با خودم میگم شاید اگر اون موقع این حرف هارو بهم میزدن، من اونقدر اذیت نمیشدم و برای خودم دردسر درست نمیکردم… ولی ماهی رو هر وقت از آب بگیری، تازه است!😊 حالا سعی میکنم اشتباهات سال های گذشته رو تکرار نکنم و نذارم کمالگرایی بیش از حد من برام رنج و ناراحتی به وجود بیاره! مرسی که نگران مایی و بهمون کمک میکنی هاوین جون💞 بی صبرانه منتظر قسمت های بعدی این پادکست هستم و خوشحالم که با مدرسه ی قشنگت آشنا شدم😍
سلام پرنیان جانم خوشحالیم که در جمع دختران قوی و دغدغه مند مدرسه هاوین حضور داری و در کنار ما هستی
بدرخشی دخترررر قوی💎💛
سلام پادکست خوبی بود ولی یه انتقادی دارم که کاش آقای دکتر بعد از مطرح کردن موضوع به راهکارهای بیشتر بپردازند و بگه حالا که این اتفاق ها افتاده ما جوان ها باید چه کار کنیم البته نمی دونم شاید در قسمت های بعدی گفته باشند
سلام مریم جانم ممنونم بابت به اشتراک گذاشتن نظرت
جناب دکتر حتما در ادامه به این موضوع بیشتر خواهند پرداخت
همراه ما باش💛
سلام و خسته نباشید خدمت هاوین جان و تیم خوب شون و خصوصا دکتر آبیار حسینی عزیزم که حقيقتا با بیان آرامش بخش شون توو اولین پادکست حالم رو عوض کردند.ایده ی پادکست از طرف مدرسه ای که به شخصه خودم از طرفدارهای پر و پا قرص هستم فوق العاده بود چون به راحتی در هر زمان و مکانی بهش دسترسی داریم من چندین بار مرور کردم این ۲۷ دقیقه رو در حال پیاده‌روی و آشپزی و…و لذت بردم از اینکه مطالبی رو که در عین سادگی عمیق و حائز اهمیت هستند به شکل طبقه بندی شده و منظم دکتر آبیار حسینی مطرح کردند و سؤال خوبی که هاوین جان در انتهای پادکست پرسیدند بسیار مهم هست که ما دنبال تشکیل دادگاه برای خانواده نباشیم و نقش یک فرد شاکی یا حتی قربانی رو بازی نکنیم و سعی کنیم با حفظ تعادل بپذيريم که چالش‌ها و تغييرات در طی سال‌های مختلف در همه ی جوامع پیش اومده و این بخش غیرقابل اجتناب زندگی هست و برای هرکسی هم ممکنه پیش بیاد و به جای پس زدن و انکار احساسات مون از جمله اضطراب سعی کنیم هر روز قدم کوچیکی برداریم برای بهبودش.🕊💫