سلام هاوین عزیزم ممنونم بابت پادکستهای جذابتون 😍🌹
برداشت من از پادکست دوم با توجه به صحبت های اقای دکتر و اقای آرش اینه که
۱-قبل از هرچیزی باید به خودآگاهی برسیم اینکه چی دوس داریم و گرایش های ما به چه سمتی هست
۲-هدفمند باشیم در واقع هدفی که ریشه در درون و علایق خودمون داره .
۳-لذت بردن درطی مسیر برای رسیدن به هدف تعین شده که خب برمیگرده به همون خود آگاهی و انتخاب هدف با توجه با علایق
۴-به هیچ عنوان موفقیت رو در پول و جایگاه نبینیم درواقع نگاه کمالگرایی به هدفمون نداشته باشیم .
خیلی ممنون واقعا از مدسه هاوین و آقای دکتر
حرفای آقای دکتر انگار تنش و استرس رو از روح آدم میبره
حرفاشون رو من خیلی تاثیر گذاره و باعث میشه به مسائل مختلف زندگی دیدم عوض شه و دید بهتری داشته باشم
تو این روزا که فشار روی آدم زیاده خوشحالم که هنوز آدمای خوبی مثل شماهستن که به دیگران برای یه حال بهتر کمک کنن🥺🥲❤️
سلام هاوین عزیز
امروز جلسه دوم پادکست گوش دادم ، مثل همیشه عالی بود، ممنون از دکتر آبیار ، از راهنمایی هاشون و از آقای آرش بخاطر تجربیاتش
من هم مثل ایشون و به اصرار خانواده رشته رو انتخاب کردم که به خواسته خودم نبود ، بعد از اون به شدت افسردگی گرفتم، حتی سرکار که میرفتم حالم خوب نبود واسه همین از کارم استعفا دادم، اما خانواده و دوستام همیشه سرزنش کردن منو که چرا اینکارو کردم، دنبال چیزی که بهش علاقه دارم میگردم ، خیلی روزای سختی میگذرونم اما خوشحالم که زودتر متوجه شدم که من برای اون مسیر ساخته نشده بودم
بازم ممنونم از تیم خوبتون🌺🌺🌺
سلام هاوین عزیز
در ابتدا می خوام تشکر کنم از تو بابت دوره های آموزشی بسیار ارزشمندی که در اختیارمون قرار دادی
من به شخصه از سن سی سالگی تا به امروز شروع کردم روی شخصیت خودم کار کنم و هر روز خودمو قوی تر از روز قبل کنم و خوشبختانه در این مسیر با سرعت خوبی پیشرفت کردم از کلاس های TA تا تئوری انتخاب و ازدواج آگاهانه گرفته تا خودشناسی و عزت نفس و… و البته که در این مسیر با مدرسان و مجموعه های آموزشی ارزشمندی آشنا شدم از جمله مدرسه خوب هاوین که تاثیر به سزایی در بهبود اعتماد به نفس و مهارت های فردی من شده با توجه به این که من در شرایط بسیار استرس زا و بعضا ناسالمی رشد کردم و اگر خودم به فکر خودم نبودم چه بسا که الان اینجا نبودم و به شکرانه این موفقیت من هر زمان و هر جا که با اشخاصی مواجه بشم که شرایط قبلی من را دارند در صورت تمایلشون در مورد مسیری که خودم طی کردم با اونها صحبت می کنم و ترغیب و راهنماییشون می کنم تا هر چه زودتر مراحل بهبودشون رو طی کنند و البته که از جمله مسیرهایی که پیش روی اونا میذارم معرفی مدرسه هاوین هست به عنوان یک حامی .
باز هم از مجموعه خوب شما تشکر می کنم که از مردم سرزمین خودش حمایت می کنه و همواره دغدغه رشد و اعتلای مهارت ها و بهبود شخصیت افراد رو داره 🙏❤️🌹
سلام مینا جانم ممنونم از انرژی خوبت دمت گرم که همواره برای موفقیت خودت تلاش می کنی💎
مونا
ممنون از پادکست کاربردیتون. رنج بزرگ من که تازه توی ۳۴سالگی توی مسیر درمانش خودمو قرار دادم کمال گرایی بوده. اضطراب کمترین ترکش کمالگرایی بوده برای من. یک عمر رو برای تایید شدن ازدست دادن و ناآگاه بودن ازین مساله دردآوره. منتظر پادکست بعدیتون هستم.
موضوعی کمال گرایی چیزیه که همه ماها باهاش درگیریم و خیلی نیاز به اگاهی و اموزش در این مورد داریم ، من خودم ی ادم کمال گرا هستم و تک تک اعضای خانوادمم همینطور هستن ، هاوین عزیز ی مشکل در مورد کمال گرایی هست که هم خودم درگیرشم هم دیدم که دیکران دگیرشن و اون اینکه احساس امنیت نداریم که بخوایم مخالف چیزهایی بشیم که خانواده میخوا ،من خودم حس میکنم با مخافتم مورد حمله بقیه قرار میگیرم و به شدت ازار میبینم چون خیلی شده که در جواب رد دادن به خواسته هاشون مورد اذیت قرار کرفتم و این باعث شده احساس عدم امنیت شدیدی در من و خیلیا به وحود بیا و مارو ی جا قفل کنه ،لطفا توی هضم این موضوع بهمون کمک کنید ممنونم
سلام هاوین عزیزم قسمت دوم از پادکست هاوین ۳۶۰ قابل تامل بود صحبت های مهمان باعث شد فکر کنم به خودم و کاری که دارم انجام میدم مشتاقانه منتظر قسمت بعدی پادکست هستم🌻
سلام به هاوین عزیزم،اول از همه باید بگم که ممنونم بابت پادکست هایی که براشون زحمت میکشین و در اختیار ما قرارش میدین من به شخصه هر هفته که پادکست ها رو گوش میدم لحظه شماری میکنم تا قسمت بعدی پادکست رو به گوشم برسونم ✨🤍
دقیقا موضوعی که دنبال گرفته شد مخصوصا پادکست دوم شرح حال من و تمامی ادم هایی که باهاشون برخورد دارم
دغدغه تمام ما موفقیت هاییه که معیارشون رو خودمون بیان نکردیم از معیارای دیگران به عنوان موفقیت داریم استفاده میکنیم و فقط داریم میریم جلو اگرهم خسته بشیم به خودمون تو دهنی میزنیم که تو از پسش برنیومدی یا تو هیچوقت موفق نمیشی ..!
سلام هاوین عزیز🤍
این پادکست برای من توصیف کننده حال و شرایط الانم بود که مهم ترین جوابی که توی این چند ماه بهش خیلی فک میکردم به کمک این پادکست به درکش رسیدم که چرا من در حال حاضر توی جامعی هستم که افراد دورم همیشه دوست دارن بهترین باشن اما هیچ زمانی خوش حال نیستن هیچ زمامی حس نمیکنن بهترینن از جمله خوده من
و امید وارم هم من و هم افراد دیگه که دارن روزاشون با این فشار عصبی میگذرونن بتونن به خودشون کمک کنن 🥞🤍
سلام و خسته نباشید به تیم خوب هاوین، ممنون بابت این پادکست مفید ❤️
به نظرم رسیدن به (یک صلح در درون خود) نکته خیلی مهمی بود که آقای دکتر توی این پادکست بهش اشاره کردن،ما نیاز داریم که خودمون رو بشناسیم و بپذیریم و برای پیشرفت در جهت علایق خودمون تلاش کنیم، خودمون یک نفریم و یک سری علایق و سلایق مشخص داریم پس اگر به دنبال حس خوب و رضایت خودمون باشیم می‌تونیم حس کنیم که به موفقیت دست پیدا کردیم، اما دنیای بیرون پر از انسان‌ها با علایق و افکار و سلایق متفاوت هست و ما قطعا نمی‌تونیم تحسین و رضایت همه رو با هم داشته باشیم و حتی اگر دستاوردی هم داشته باشیم حس رضایت و موفقیت رو تجربه نخواهیم کرد و همیشه احساس کافی نبودن خواهیم داشت و متاسفانه استرس و اضطراب ناشی از اون زندگیمون رو تلف خواهد کرد 💔
سلام هاوین عزیزم ممنونم بابت پادکستهای جذابتون 😍🌹
برداشت من از پادکست دوم با توجه به صحبت های اقای دکتر و اقای آرش اینه که
۱-قبل از هرچیزی باید به خودآگاهی برسیم اینکه چی دوس داریم و گرایش های ما به چه سمتی هست
۲-هدفمند باشیم در واقع هدفی که ریشه در درون و علایق خودمون داره .
۳-لذت بردن درطی مسیر برای رسیدن به هدف تعین شده که خب برمیگرده به همون خود آگاهی و انتخاب هدف با توجه با علایق
۴-به هیچ عنوان موفقیت رو در پول و جایگاه نبینیم درواقع نگاه کمالگرایی به هدفمون نداشته باشیم .
خیلی ممنون واقعا از مدسه هاوین و آقای دکتر
حرفای آقای دکتر انگار تنش و استرس رو از روح آدم میبره
حرفاشون رو من خیلی تاثیر گذاره و باعث میشه به مسائل مختلف زندگی دیدم عوض شه و دید بهتری داشته باشم
تو این روزا که فشار روی آدم زیاده خوشحالم که هنوز آدمای خوبی مثل شماهستن که به دیگران برای یه حال بهتر کمک کنن🥺🥲❤️
سلام هاوین عزیز
امروز جلسه دوم پادکست گوش دادم ، مثل همیشه عالی بود، ممنون از دکتر آبیار ، از راهنمایی هاشون و از آقای آرش بخاطر تجربیاتش
من هم مثل ایشون و به اصرار خانواده رشته رو انتخاب کردم که به خواسته خودم نبود ، بعد از اون به شدت افسردگی گرفتم، حتی سرکار که میرفتم حالم خوب نبود واسه همین از کارم استعفا دادم، اما خانواده و دوستام همیشه سرزنش کردن منو که چرا اینکارو کردم، دنبال چیزی که بهش علاقه دارم میگردم ، خیلی روزای سختی میگذرونم اما خوشحالم که زودتر متوجه شدم که من برای اون مسیر ساخته نشده بودم
بازم ممنونم از تیم خوبتون🌺🌺🌺
سلام هاوین عزیز
در ابتدا می خوام تشکر کنم از تو بابت دوره های آموزشی بسیار ارزشمندی که در اختیارمون قرار دادی
من به شخصه از سن سی سالگی تا به امروز شروع کردم روی شخصیت خودم کار کنم و هر روز خودمو قوی تر از روز قبل کنم و خوشبختانه در این مسیر با سرعت خوبی پیشرفت کردم از کلاس های TA تا تئوری انتخاب و ازدواج آگاهانه گرفته تا خودشناسی و عزت نفس و… و البته که در این مسیر با مدرسان و مجموعه های آموزشی ارزشمندی آشنا شدم از جمله مدرسه خوب هاوین که تاثیر به سزایی در بهبود اعتماد به نفس و مهارت های فردی من شده با توجه به این که من در شرایط بسیار استرس زا و بعضا ناسالمی رشد کردم و اگر خودم به فکر خودم نبودم چه بسا که الان اینجا نبودم و به شکرانه این موفقیت من هر زمان و هر جا که با اشخاصی مواجه بشم که شرایط قبلی من را دارند در صورت تمایلشون در مورد مسیری که خودم طی کردم با اونها صحبت می کنم و ترغیب و راهنماییشون می کنم تا هر چه زودتر مراحل بهبودشون رو طی کنند و البته که از جمله مسیرهایی که پیش روی اونا میذارم معرفی مدرسه هاوین هست به عنوان یک حامی .
باز هم از مجموعه خوب شما تشکر می کنم که از مردم سرزمین خودش حمایت می کنه و همواره دغدغه رشد و اعتلای مهارت ها و بهبود شخصیت افراد رو داره 🙏❤️🌹
سلام مینا جانم ممنونم از انرژی خوبت دمت گرم که همواره برای موفقیت خودت تلاش می کنی💎
ممنون از پادکست کاربردیتون. رنج بزرگ من که تازه توی ۳۴سالگی توی مسیر درمانش خودمو قرار دادم کمال گرایی بوده. اضطراب کمترین ترکش کمالگرایی بوده برای من. یک عمر رو برای تایید شدن ازدست دادن و ناآگاه بودن ازین مساله دردآوره. منتظر پادکست بعدیتون هستم.
موضوعی کمال گرایی چیزیه که همه ماها باهاش درگیریم و خیلی نیاز به اگاهی و اموزش در این مورد داریم ، من خودم ی ادم کمال گرا هستم و تک تک اعضای خانوادمم همینطور هستن ، هاوین عزیز ی مشکل در مورد کمال گرایی هست که هم خودم درگیرشم هم دیدم که دیکران دگیرشن و اون اینکه احساس امنیت نداریم که بخوایم مخالف چیزهایی بشیم که خانواده میخوا ،من خودم حس میکنم با مخافتم مورد حمله بقیه قرار میگیرم و به شدت ازار میبینم چون خیلی شده که در جواب رد دادن به خواسته هاشون مورد اذیت قرار کرفتم و این باعث شده احساس عدم امنیت شدیدی در من و خیلیا به وحود بیا و مارو ی جا قفل کنه ،لطفا توی هضم این موضوع بهمون کمک کنید ممنونم
سلام هاوین عزیزم قسمت دوم از پادکست هاوین ۳۶۰ قابل تامل بود صحبت های مهمان باعث شد فکر کنم به خودم و کاری که دارم انجام میدم مشتاقانه منتظر قسمت بعدی پادکست هستم🌻
سلام به هاوین عزیزم،اول از همه باید بگم که ممنونم بابت پادکست هایی که براشون زحمت میکشین و در اختیار ما قرارش میدین من به شخصه هر هفته که پادکست ها رو گوش میدم لحظه شماری میکنم تا قسمت بعدی پادکست رو به گوشم برسونم ✨🤍
دقیقا موضوعی که دنبال گرفته شد مخصوصا پادکست دوم شرح حال من و تمامی ادم هایی که باهاشون برخورد دارم
دغدغه تمام ما موفقیت هاییه که معیارشون رو خودمون بیان نکردیم از معیارای دیگران به عنوان موفقیت داریم استفاده میکنیم و فقط داریم میریم جلو اگرهم خسته بشیم به خودمون تو دهنی میزنیم که تو از پسش برنیومدی یا تو هیچوقت موفق نمیشی ..!
سلام هاوین عزیز🤍
این پادکست برای من توصیف کننده حال و شرایط الانم بود که مهم ترین جوابی که توی این چند ماه بهش خیلی فک میکردم به کمک این پادکست به درکش رسیدم که چرا من در حال حاضر توی جامعی هستم که افراد دورم همیشه دوست دارن بهترین باشن اما هیچ زمانی خوش حال نیستن هیچ زمامی حس نمیکنن بهترینن از جمله خوده من
و امید وارم هم من و هم افراد دیگه که دارن روزاشون با این فشار عصبی میگذرونن بتونن به خودشون کمک کنن 🥞🤍
سلام و خسته نباشید به تیم خوب هاوین، ممنون بابت این پادکست مفید ❤️
به نظرم رسیدن به (یک صلح در درون خود) نکته خیلی مهمی بود که آقای دکتر توی این پادکست بهش اشاره کردن،ما نیاز داریم که خودمون رو بشناسیم و بپذیریم و برای پیشرفت در جهت علایق خودمون تلاش کنیم، خودمون یک نفریم و یک سری علایق و سلایق مشخص داریم پس اگر به دنبال حس خوب و رضایت خودمون باشیم می‌تونیم حس کنیم که به موفقیت دست پیدا کردیم، اما دنیای بیرون پر از انسان‌ها با علایق و افکار و سلایق متفاوت هست و ما قطعا نمی‌تونیم تحسین و رضایت همه رو با هم داشته باشیم و حتی اگر دستاوردی هم داشته باشیم حس رضایت و موفقیت رو تجربه نخواهیم کرد و همیشه احساس کافی نبودن خواهیم داشت و متاسفانه استرس و اضطراب ناشی از اون زندگیمون رو تلف خواهد کرد 💔