ممنون از هاوین عزیز و آقای دکتر، برای من بسیار تا بسیار دورهی مفیدی بود. حقیقتا من یکسال پیش این دوره رو گرفتم و به دلایلی نتونستم ببینمش و اواخر مرداد امسال دوره رو شروع کردم و الان خیلی خیلی حس بهتری به خودم و شرایط موجودم دارم.
تمرینها عمیقا کمککننده بودن توی این مسیر برام و حرفای آقای دکتر…که منو به درون خودم میکشوندن.
سپاسگزارم.
دوره بسیار مفید و فوق العاده بود. با نکاتی که آقای دکتر در طول دوره بیان کردن و تمریناتی که انجام دادم یاد گرفتم احساساتم رو درک کنم و به افکار و گفتگوی درونیم توجه کنم و دلیلشون رو بشناسم و اینکه چطور خودم رو ارزشمند بدونم و برای تقویت عزت نفسم تلاش کنم
سپاس از تیم هاوین و اقای دکتر ابیارحسینی عزیز
سلام
بنظر من دوره عزت نفس مدرسه هاوین خیلی تمرین های مفیدی برای افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس دارد.اگر دوست دارید شناخت بیشتری نسبت به خودتان پیدا کنید این دوره میتونه براتون مفید باشه.توی این دوره یاد میگیرید چطور تصمیم های آگاهانه بگیرید و احساساتتان را بشناسید و آنها را ابراز کنید.
تجربهی این ورکشاپ برای من خیلی ارزشمند بود، چون یاد گرفتم که من خودم ذاتاً ارزشمندم و باید اول از همه آگاهی بیشتری نسبت به خودم داشته باشم. همین شناخت کمکم کرد تفاوت ترس، اضطراب و استرس رو بهتر بفهمم و بدونم هر کدوم چه پیامی برای من دارن. حالا بیشتر میپذیرم که کامل نیستم و ممکنه اشتباه کنم، اما همین اشتباهات بخشی از مسیر رشدم هستن. یاد گرفتم بیشتر به احساساتم گوش بدم و نیازهای خودم رو جدیتر بگیرم. همچنین متوجه شدم برای داشتن ارتباط سالم با دیگران باید از خودم شروع کنم و بعد بتونم با جهان اطرافم رابطهای عمیقتر و زیباتر بسازم.
باسلام دوره عزت نفس بهترین دوره ای بود که دیدم و دید من رو نسبت به عزت نفس خودم عوض کرد نکاتی که بهش اشاره میشد توضیحات و مثال های ساده و مهمی که از روزمرگی زندگیمون بود تونستم یاد بگیرم با درگیری ها و قضاوت های ذهنم چطور برخورد کنم احساساتم رو درک کنم بهشون توجه کنم مچکرم از دوره کامل و مفیدتون
من درگیر کمالگرایی بودم ،این دوره واقعا دیدگاه جدید و وسیعی بهم داد .به ویژه دو جلسه ی آخر که برای من بسیار دلنشین بود البته همه ی جلسات لازم و مفید بودن .بعد از اتمام این دوره احساس میکنم نگاه تازه ای به خود درونیم دارم و کمتر مورد سرزنش قرارش میدم .
از تیم هاوین عزیزم متشکرم که انقدر دقیق و دلسوزانه مسائلی که درحال حاضر جامعه ی دختران باهاش درگیر هست رو درنظر میگیره و به پیشرفت جامعه کمک میکنه.
خیلی از آقای دکتر حسینی و تیم خوب مدرسه هاوین ممنونم ، واقعا دوره کامل و خوبی بود و باعث شد که درک بهتری نسبت به خودم و جهان پیرامونم داشته باشم و تعریف درستی از عزت نفس برام شکل بگیره .
ممنون از هاوین عزیز و آقای دکتر، برای من بسیار تا بسیار دورهی مفیدی بود. حقیقتا من یکسال پیش این دوره رو گرفتم و به دلایلی نتونستم ببینمش و اواخر مرداد امسال دوره رو شروع کردم و الان خیلی خیلی حس بهتری به خودم و شرایط موجودم دارم.
تمرینها عمیقا کمککننده بودن توی این مسیر برام و حرفای آقای دکتر…که منو به درون خودم میکشوندن.
سپاسگزارم.
دوره های زیادی رو گذروندم اما تفاوتی ک این دوره با بقیه داشت میزان سطح آگاهی ک به مخاطب داده میشد و من بسیار خوشحالم ک تو این دوره همراه هاوین بودم
ممنونم از هویت و آقای دکتر بابت این دوره خیلی خوبتون واقعا با دیدن این دوره و تمرینهایی خواستید تا انجام بدیم من حالم خیلی بهتر شده
دوره بسیار مفید و فوق العاده بود. با نکاتی که آقای دکتر در طول دوره بیان کردن و تمریناتی که انجام دادم یاد گرفتم احساساتم رو درک کنم و به افکار و گفتگوی درونیم توجه کنم و دلیلشون رو بشناسم و اینکه چطور خودم رو ارزشمند بدونم و برای تقویت عزت نفسم تلاش کنم
سپاس از تیم هاوین و اقای دکتر ابیارحسینی عزیز
سلام
بنظر من دوره عزت نفس مدرسه هاوین خیلی تمرین های مفیدی برای افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس دارد.اگر دوست دارید شناخت بیشتری نسبت به خودتان پیدا کنید این دوره میتونه براتون مفید باشه.توی این دوره یاد میگیرید چطور تصمیم های آگاهانه بگیرید و احساساتتان را بشناسید و آنها را ابراز کنید.
تجربهی این ورکشاپ برای من خیلی ارزشمند بود، چون یاد گرفتم که من خودم ذاتاً ارزشمندم و باید اول از همه آگاهی بیشتری نسبت به خودم داشته باشم. همین شناخت کمکم کرد تفاوت ترس، اضطراب و استرس رو بهتر بفهمم و بدونم هر کدوم چه پیامی برای من دارن. حالا بیشتر میپذیرم که کامل نیستم و ممکنه اشتباه کنم، اما همین اشتباهات بخشی از مسیر رشدم هستن. یاد گرفتم بیشتر به احساساتم گوش بدم و نیازهای خودم رو جدیتر بگیرم. همچنین متوجه شدم برای داشتن ارتباط سالم با دیگران باید از خودم شروع کنم و بعد بتونم با جهان اطرافم رابطهای عمیقتر و زیباتر بسازم.
باسلام دوره عزت نفس بهترین دوره ای بود که دیدم و دید من رو نسبت به عزت نفس خودم عوض کرد نکاتی که بهش اشاره میشد توضیحات و مثال های ساده و مهمی که از روزمرگی زندگیمون بود تونستم یاد بگیرم با درگیری ها و قضاوت های ذهنم چطور برخورد کنم احساساتم رو درک کنم بهشون توجه کنم مچکرم از دوره کامل و مفیدتون
خیلی عالی بود ممنونم از هاوین❤️❤️♥️
من درگیر کمالگرایی بودم ،این دوره واقعا دیدگاه جدید و وسیعی بهم داد .به ویژه دو جلسه ی آخر که برای من بسیار دلنشین بود البته همه ی جلسات لازم و مفید بودن .بعد از اتمام این دوره احساس میکنم نگاه تازه ای به خود درونیم دارم و کمتر مورد سرزنش قرارش میدم .
از تیم هاوین عزیزم متشکرم که انقدر دقیق و دلسوزانه مسائلی که درحال حاضر جامعه ی دختران باهاش درگیر هست رو درنظر میگیره و به پیشرفت جامعه کمک میکنه.
خیلی از آقای دکتر حسینی و تیم خوب مدرسه هاوین ممنونم ، واقعا دوره کامل و خوبی بود و باعث شد که درک بهتری نسبت به خودم و جهان پیرامونم داشته باشم و تعریف درستی از عزت نفس برام شکل بگیره .