سلام خیلی ممنونم از هاوین عزیز بابت بستری که برای ارتقای دخترای ایرانمون فراهم کرده و همچنین دکتر حسینی که باعث شدن در زمینه عزت نفس آگاهی بیشتری کسب کنیم همچنین استفاده از تمرین های داده شده برای من بسیار کاربردی و مفید بودن و حالمو بهتر کرد
مشتاقم برای تهیه باقی دوره ها
درودخداقوت، میخواستم نظرم رو در رابطه دوره عزت نفس بگم ، خالصانه راضی بودم چونکه در بحران استرس و اضطراب ۲۰ الی ۳۰ سالگی هستم و رفته رفته توی عزت نفس هم تاثیر گذاشته ،صحبت های آقای دکتر کاملا قابل فهم و قابل درک بود و بشدت تمرین هایی که آخر ویدیو ها میدادن کارساز بود اللخصوص تمرین سوم که بجای باید ها ما از کلمه ترجیح و دوست دارم استفاده میکردیم و حتی قسمتی که از آشفتگی ذهنی صحبت کردن تا شناخت خودمون نسبت به رابطه با خودمون صحبت شد توی عزت نفس من خیلی تاثیر گذار بود ممنونم از مدرسه ها ین که حتی در انتخاب میهمان هاش اینقدر دقیق و درست انتخاب میکنه .
سلام به مدرسه هاوین. عزت نفس مبحث خیلی عمیق و همچنین گسترده ای هست. در ورکشاپ عزت نفس به مباحث ریشه ای خوبی پرداخته شد که با تمرین از اضطراب ما کاسته میشه و هرچقد زمان جلوتر بره تاثیرشو بیشتر میبینیم. برای کسی که داره روی عزت نفسش کار میکنه خیلی کاربردی هست برای شروع بسیار عالیه. اگه مدرسه هاوین ترتیبی بده که با آقای دکتر حسینی مباحث و سرفصل های بیشتری از عزت نفس ارایه بدن خیلی عالی میشه چون آقای دکتر خیلی تخصصی و ریشه ای و همچنین ساده مسایل رو توضیح میدن و دیگه نیاز نیست سراغ دوره های غیرتخصصی دیگه رفت. سپاس از شما
سلام هاوین عزیز
برای بار سوم هستش که دارم این دوره رو میبینم.
سعی کردم در انتهای هر دست نکته و چیزی که از هرجلسه متوجه شدم رو بنویسم که بهتر بتونم ازش استفاده کنم و خود واقعیم رو بشناسم
تکنیکها و تمرینها کاملا واسهی من مفید بود و باعث شد هرموقع که حال بدی دارم اولا اون رو بشناسم و سعی کنم اون رو اسم گذاری کنم به علاوه اینکه بتونم اون حال بد رو کنترل کنم و کمتر به والد سرزنشگرم اجازه بدم که تاثیر روم بزاره.درنهایت ارتباط با خودم ،دیگران مهم و از همه مهم تر ارتباط با جهان رو بهتر درک کنم و به معنای زندگی و رسالتم در این جهان بهتر آگاه بشم.
ممنون از شما و آقای دکتر بابت همه زحماتتون.
من به شخصه خیلی مشکل ذهن خوانی داشتم مدام کوچک ترین موضوعی رو برای خودم ذهن خوانی می کردم و داستان های منفی برای خودم میساختم و این موضوع باعث میشد از آدما فاصله بگیرم و تو غار تنهایی خودم باشم .و ری اکشن ادما به این فاصله گرفتن من باعث میشد بیشتر فاصله بگیرم
و دلیل همه ی این هارو توی این دوره کوتاه متوجه شدم
مرسی از شما و تیم خوبتون برای این دوره کاربردی ،هرچند کوتاه اما واقعا تاثیر گذار بود
جدای از این مورد واقعا من دوره طرحواره هم تهیه کردم
باعث شد خیلی عمیق تر به فکر شناخت خودم و دلیل رفتارهام بی افتم .و رابطم رو با خودم بهتر کنم🌸🌸🌸
این دوره واقعا خیلی خوب من به شخصه خیلی مشکل ذهن خوانی داشتم مدام کوچک ترین موضوعی رو برای خودم ذهن خوانی می کردم و داستان های منفی برای خودم میساختم و این موضوع باعث میشد از آدما فاصله بگیرم و تو غار تنهایی خودم باشم .و ری اکشن ادما به این فاصله گرفتن من باعث میشد بیشتر فاصله بگیرم
و دلیل همه ی این هارو توی این دوره کوتاه متوجه شدم
مرسی از شما و تیم خوبتون برای این دوره کاربردی ،هرچند کوتاه اما واقعا تاثیر گذار بود
از تیم درجه یک هاوین بابت این دوره تشکر میکنم.
در این دوره به نکاتی اشاره میشه که روی عزت نفس ما اثرگذار هستند .در واقع این دوره مسیر مستقیم یا راهکاری برای افزایش عزت نفس ارائه نمیده بلکه خیلی بنیادی تر به این موضوع میپردازه و این کلی نگری باعث میشه هرکس به تناسب موقعیت و شخصیتی که داره میتونه از این دوره بهره ببره.مهم تر از همه زبان ساده و قابل فهمی هست که مدرس دوره ازش استفاده میکنه.
این دوره به زبان ساده و خیلی قابل فهم یه سری مسائلی رو توضیح داده که عمیقا توی بهبود شخصیتمون تاثیرگذاره! انقدر نکاتش جالبن که حتی میتونه موضوع خیلی مناسبی باشه واسه یه جمع از دخترایی که دغدغشون رشد شخصیتشونه. شک نکن این دوره آگاهیت رو به شدت افزایش و خودت رو با خودت آشتی میده🤍
مرسی از هاوین عزیز برای این دوره و تشکر از اقای دکتر بابت تمرینات. اطلاعات خوبی دراختیارمون گذاشت و دلیل خیلی از رفتارهایی که حتی خودمون متوجهش نبودیم را توضیح دادن.باعث شد به چیزایی توجه کنیم که شاید هیچوقت نمیدیدیمشون .انجام تمرینات باعث شد کمتر به خودمون سخت بگیریم و از سرعت پیشرفت و سرزنش و بایدها نسبت به خودمون کم کنیم.قطعا تمرینات تکرار بشه وپیوسته و ادامه دار قطعا تاثیر بهتری خواهد داشت.مارو متوجه رفتارهایی کردن که عزت نفسمون را نشونه می گیرن و ما رو نسبت به آن ها اگاه کردن.با بالا بردن آگاهی می تونیم زندگی شادتر و عزت نفس بیشتری رو تجربه کنیم.این اولین دوره ایی بود که از مدرسه هاوین شرکت میکردم روند پیشرفت و تکمیل دوره برای من جالب بود
ممنون از هاوین عزیز برای اماده کردن این دوره.اطلاعات مفیدی رو دراختیارمون قرار دادن که شاید خودمون متوجه آن نبودیم.باتمریناتی که درنظر گرفته شده بود بهتر می تونستیم روی خوددمون کار کنیم و از سختگیری نسبت به خودمون کم کنیم. توجه بیشتری روی زندگیمون داشته باشیم.اگه بتونیم تمرینات رو پیوسته ادامه بدیم بهتر هست اما به مرور زمان و اضافه شدن تمرینات بیشتر تکرار همه انها و ادامه دادنش مشکل میشه.
سلام خیلی ممنونم از هاوین عزیز بابت بستری که برای ارتقای دخترای ایرانمون فراهم کرده و همچنین دکتر حسینی که باعث شدن در زمینه عزت نفس آگاهی بیشتری کسب کنیم همچنین استفاده از تمرین های داده شده برای من بسیار کاربردی و مفید بودن و حالمو بهتر کرد
مشتاقم برای تهیه باقی دوره ها
درودخداقوت، میخواستم نظرم رو در رابطه دوره عزت نفس بگم ، خالصانه راضی بودم چونکه در بحران استرس و اضطراب ۲۰ الی ۳۰ سالگی هستم و رفته رفته توی عزت نفس هم تاثیر گذاشته ،صحبت های آقای دکتر کاملا قابل فهم و قابل درک بود و بشدت تمرین هایی که آخر ویدیو ها میدادن کارساز بود اللخصوص تمرین سوم که بجای باید ها ما از کلمه ترجیح و دوست دارم استفاده میکردیم و حتی قسمتی که از آشفتگی ذهنی صحبت کردن تا شناخت خودمون نسبت به رابطه با خودمون صحبت شد توی عزت نفس من خیلی تاثیر گذار بود ممنونم از مدرسه ها ین که حتی در انتخاب میهمان هاش اینقدر دقیق و درست انتخاب میکنه .
سلام به مدرسه هاوین. عزت نفس مبحث خیلی عمیق و همچنین گسترده ای هست. در ورکشاپ عزت نفس به مباحث ریشه ای خوبی پرداخته شد که با تمرین از اضطراب ما کاسته میشه و هرچقد زمان جلوتر بره تاثیرشو بیشتر میبینیم. برای کسی که داره روی عزت نفسش کار میکنه خیلی کاربردی هست برای شروع بسیار عالیه. اگه مدرسه هاوین ترتیبی بده که با آقای دکتر حسینی مباحث و سرفصل های بیشتری از عزت نفس ارایه بدن خیلی عالی میشه چون آقای دکتر خیلی تخصصی و ریشه ای و همچنین ساده مسایل رو توضیح میدن و دیگه نیاز نیست سراغ دوره های غیرتخصصی دیگه رفت. سپاس از شما
سلام هاوین عزیز
برای بار سوم هستش که دارم این دوره رو میبینم.
سعی کردم در انتهای هر دست نکته و چیزی که از هرجلسه متوجه شدم رو بنویسم که بهتر بتونم ازش استفاده کنم و خود واقعیم رو بشناسم
تکنیکها و تمرینها کاملا واسهی من مفید بود و باعث شد هرموقع که حال بدی دارم اولا اون رو بشناسم و سعی کنم اون رو اسم گذاری کنم به علاوه اینکه بتونم اون حال بد رو کنترل کنم و کمتر به والد سرزنشگرم اجازه بدم که تاثیر روم بزاره.درنهایت ارتباط با خودم ،دیگران مهم و از همه مهم تر ارتباط با جهان رو بهتر درک کنم و به معنای زندگی و رسالتم در این جهان بهتر آگاه بشم.
ممنون از شما و آقای دکتر بابت همه زحماتتون.
من به شخصه خیلی مشکل ذهن خوانی داشتم مدام کوچک ترین موضوعی رو برای خودم ذهن خوانی می کردم و داستان های منفی برای خودم میساختم و این موضوع باعث میشد از آدما فاصله بگیرم و تو غار تنهایی خودم باشم .و ری اکشن ادما به این فاصله گرفتن من باعث میشد بیشتر فاصله بگیرم
و دلیل همه ی این هارو توی این دوره کوتاه متوجه شدم
مرسی از شما و تیم خوبتون برای این دوره کاربردی ،هرچند کوتاه اما واقعا تاثیر گذار بود
جدای از این مورد واقعا من دوره طرحواره هم تهیه کردم
باعث شد خیلی عمیق تر به فکر شناخت خودم و دلیل رفتارهام بی افتم .و رابطم رو با خودم بهتر کنم🌸🌸🌸
این دوره واقعا خیلی خوب من به شخصه خیلی مشکل ذهن خوانی داشتم مدام کوچک ترین موضوعی رو برای خودم ذهن خوانی می کردم و داستان های منفی برای خودم میساختم و این موضوع باعث میشد از آدما فاصله بگیرم و تو غار تنهایی خودم باشم .و ری اکشن ادما به این فاصله گرفتن من باعث میشد بیشتر فاصله بگیرم
و دلیل همه ی این هارو توی این دوره کوتاه متوجه شدم
مرسی از شما و تیم خوبتون برای این دوره کاربردی ،هرچند کوتاه اما واقعا تاثیر گذار بود
از تیم درجه یک هاوین بابت این دوره تشکر میکنم.
در این دوره به نکاتی اشاره میشه که روی عزت نفس ما اثرگذار هستند .در واقع این دوره مسیر مستقیم یا راهکاری برای افزایش عزت نفس ارائه نمیده بلکه خیلی بنیادی تر به این موضوع میپردازه و این کلی نگری باعث میشه هرکس به تناسب موقعیت و شخصیتی که داره میتونه از این دوره بهره ببره.مهم تر از همه زبان ساده و قابل فهمی هست که مدرس دوره ازش استفاده میکنه.
این دوره به زبان ساده و خیلی قابل فهم یه سری مسائلی رو توضیح داده که عمیقا توی بهبود شخصیتمون تاثیرگذاره! انقدر نکاتش جالبن که حتی میتونه موضوع خیلی مناسبی باشه واسه یه جمع از دخترایی که دغدغشون رشد شخصیتشونه. شک نکن این دوره آگاهیت رو به شدت افزایش و خودت رو با خودت آشتی میده🤍
مرسی از هاوین عزیز برای این دوره و تشکر از اقای دکتر بابت تمرینات. اطلاعات خوبی دراختیارمون گذاشت و دلیل خیلی از رفتارهایی که حتی خودمون متوجهش نبودیم را توضیح دادن.باعث شد به چیزایی توجه کنیم که شاید هیچوقت نمیدیدیمشون .انجام تمرینات باعث شد کمتر به خودمون سخت بگیریم و از سرعت پیشرفت و سرزنش و بایدها نسبت به خودمون کم کنیم.قطعا تمرینات تکرار بشه وپیوسته و ادامه دار قطعا تاثیر بهتری خواهد داشت.مارو متوجه رفتارهایی کردن که عزت نفسمون را نشونه می گیرن و ما رو نسبت به آن ها اگاه کردن.با بالا بردن آگاهی می تونیم زندگی شادتر و عزت نفس بیشتری رو تجربه کنیم.این اولین دوره ایی بود که از مدرسه هاوین شرکت میکردم روند پیشرفت و تکمیل دوره برای من جالب بود
ممنون از هاوین عزیز برای اماده کردن این دوره.اطلاعات مفیدی رو دراختیارمون قرار دادن که شاید خودمون متوجه آن نبودیم.باتمریناتی که درنظر گرفته شده بود بهتر می تونستیم روی خوددمون کار کنیم و از سختگیری نسبت به خودمون کم کنیم. توجه بیشتری روی زندگیمون داشته باشیم.اگه بتونیم تمرینات رو پیوسته ادامه بدیم بهتر هست اما به مرور زمان و اضافه شدن تمرینات بیشتر تکرار همه انها و ادامه دادنش مشکل میشه.