سلام بر تیم عزیز و محشر مدرسه هاوین❤️
حتی کلمه فوق‌العاده هم برای این دوره کمه، این دوره فراتر از فوق‌العاده بهم کمک کرد و بسیار تاثیرگذار بود برای کمک به ترمیم زخم های روحم و افزایش عزت نفس‌ام!
من با این دوره مفهوم واقعی عزت نفس رو یاد گرفتم و به ارزش واقعی و ضرورت وجود عزت نفس در تک تک جاهای زندگی پی بردم و هر جلسه این دوره قوی و عالی بود و چنان نکات کاربردی و قشنگ زیادی داشت که یادداشت برداری های من از هر جلسه اش بیشتر ۵ صفحه میشد و تمرینات هر جلسه برایم خیلی موثر بود و مشتاقانه دنبال میکردم و از دکتر آبیار حسینی بابت توضیحات گویا و مفیدشون بسیار متشکرم!
این دوره برام مثل معجزه بود و خیلی به افزایش سلامت روانم و عزت نفسم کمک کرد و اینقد محشر هست که تصمیم دارم چندین بار جلسات رو مرور کنم و نکاتش رو عملی کنم و از هاوین عزیز و تیم قدرتمندش بسیار متشکرم بابت این هدیه قشنگ به دخترای سرزمینم و امیدوارم همیشه همینقدر عالی و پرقدرت به پیشرفتتون ادامه بدین💖✨️
سلام زهرا جانم خیلی خوشحالم که این دوره تونسته در مسیر رشد و آگاهی بهت کمک کنه، امیدوارم بدرخشی دختررررررر قوی 💎💪
کیانا الهیان
این دوره و دوره پازل علاقه از موثرترین دوره هایی بود که شرکت کردم، ممنون از دکتر آبیاری حسینی و
تیم قوی تون ❤️🙏
تمرینات خیلی عالی بود و به درک درست مفاهیم کمک کرد، به طور روزانه هم میشه ازشون استفاده کرد و باعث میشن کنترل بهتری بر تفسیر گفت و گوهای درونی مون داشته باشیم کمتر دچار تله ها و خودسرزنش گری ها بشیم. خیلی ممنونم و امیدوارم یه روزی این مطالب توی مدرسه ها و از بچگی به دخترای کشورمون آموزش داده بشه تا همه با خود واقعی شون مهربون تر باشن و احساس کافی بودن و ارزشمندی داشته باشن🌱
سلام دوره خیلی خوبی بود. من تمام جلسات رو گوش دادم و یادداشت برداری کردم. فقط یک جایی آقای دکتر اشاره کردن که تست شناسایی طرحواره رو روی سایت گذاشتین که من پیدا نکردم.
سلام عزیزم، گلم میتونی این موضوع رو از رفیق راهت بپرسی تا با عشق راهنماییت کنه
ایدی تلگرام رفیق راهت: t.me/havin_mcself
Nika Hnr
خوشحالم که در این دوره شرکت کردم. محتوا و کیفیت آموزش بسیار به دلم نشست و از همه مهم تر، تکه‌ای دیگه از پازل رشدم کامل شد. فهمیدن قسمتی از عملکرد روان پیچیده انسان، جبر خانوادگی و مزاجی که باهاش درگیر هستیم، هم غمگینم کرد هم بهم امید داد؛ حالا میتونم حفره‌های توی مسیر رو ببینم و با آگاهی و دقت بیشتری قدم بردارم. ممنون از تیم هاوین.
سلام به هاوین عزیزو تیم همیشه همراه و خفنشون
این دوره به نظرم خیلی مفید بود
چون هم فهمیدم طرحواره چیه و چجوری شکل میگیره و هم با مزاج و انواع آن به خوبی آشنا شدم.
تو این دوره من پنج نیاز انسان رو یاد گرفتم و با ۱۸ تا طرحواره ناکارآمد آشنا شدم و فهمیدم هرکدوم از این طرحواره ها از دل کدوم نیاز پدید میاد.
و همچنین با سبک های مقابله ای که تو هرکدوم از این ۱۸ طرحواره ممکنه اتفاق بیوفته آشنا شدم.
و در آخر من با انواع ذهنیت ها و همچنین تکنیکی برای کنترل طرحواره آشنا شدم.
راستش من فکر میکنم این آگاهی نسبت به ساختار روانی میتونه مهم ترین قدم برای داشتن یه زندگی آروم باشه.
سلام و وقت بخیر
دوره در حالت کلی بسیار عالی و مفید هست و متخصصانه روی افراد کار میکنه
ولی به طور جزئی بخشی که خیلی روی من اثرگذار بود مربوط به ساخت شخصیت متخصص بود و من تونستم با کمک این بخش از دوره شخصیت مورد علاقه خودمو بسازم.
نکته مهم بعدی صحبت درباره استرس و ترس هایی بود که در زندگی باهاش مواجه میشیم و انگار یکی حرف دل مارو شنیده و داره راهکار میده و میتونم بگم راهکارهایی که ارائه شده از بهترین هاست و من تونستم نتیجه مطلوبم رو که همون کنترل استرس و غلبه بر ترس ها هست بگیرم.
همچنین روش برنامه ریزی که در دوره توضیح دادن بسیار عالی و نوین و صد البته کارامد بود. من به شخصه با روش برنامه ریزی که رایج هست بیشتر از یه هفته نمیتونستم دووم بیارم ولی با این روش تونستم بهش پایبند باشم.
ممنونم از دوره عالیتون
سلام به تیم خفن هاوین❤
دوره در کمال سادگی و قابل فهم بودن بسیااااار کاربردیه!😍
مثلا من فهمیدم اضطراب هایی که من دارمو کلی از دخترای دیگه هم دارن و من ادم عجیبی نیستم! تمرین ها خیلی خوبن! خیییییلی! یعنی قشنگ اخر هر تمرین یه آخییییش میگفتم با خودم!🥰
فهمیدم چقدر خیلی موقع ها الکی به خودم فشار میارم و اکثر چیزها بزدگنمایی ذهن منه😓
و رفیق راه متخصص رو هم که نگم عشقهههه! رفیق ترین رفیقه 💕
ممنونم از تیم هاوین و آقای دکتر، این دوره هم مثل دوره های قبلی فوق العاده بود، من همیشه دوره هاتون رو به عنوان هدیه برای خودم تهیه میکنم و تا الان همشون خیلی عالی، مفید و کاربردی بودن برای من و خیلی آگاه تر شدم نسبت به خودم. میتونم بگم که با خودم تا حد زیادی به صلح رسیدم و الان بعد از تکمیل دوره طرحواره ها میدونم که مقصر خیلی از مشکلات و رفتارها من نیستم اما میتونم با شناخت طرحواره ها و مزاج و ذهنیت ها تا حدی این رفتارها رو کنترل کنم. البته که بنظرم لازمه که دوره رو چندین بار گوش بدم.
منتظر دوره های بعدی هستم😊🌸
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین عزیز و تیم خوبش
سلام هاوین عزیز
ممنون ازت. من خیلی وقته دنبال این بودم که راهنمایی بشم.تا الان نکات زیادی ازت یاد گرفتم. دوس دارم چندتا جمله در حد خلاصه بگم.یادگرفتم نه شنیدن عیبی نداره.شکست قسمتی از موفقیته.حتی بعداز اینکه چندجا پیشنهاد کاراموزی دادم و نه شنیدم به خودم جایزه دادم.یادگرفتم ذهنیت خیلی مهمه و هیچی نمیتونه جلوشو بگیره. الان از قبل خودمو بیشتر دوس دارم. پذیرش بیشتری نسبت به خودم و شرایط زندگیم پیداکردم. امیدوارم با قدمای کوچیک و پیوسته بتونم مسیر زندگیمو ببرم به جایی که میخوام.ممنونم از هاوین و تیم خوبش💛
سلام بر تیم عزیز و محشر مدرسه هاوین❤️
حتی کلمه فوق‌العاده هم برای این دوره کمه، این دوره فراتر از فوق‌العاده بهم کمک کرد و بسیار تاثیرگذار بود برای کمک به ترمیم زخم های روحم و افزایش عزت نفس‌ام!
من با این دوره مفهوم واقعی عزت نفس رو یاد گرفتم و به ارزش واقعی و ضرورت وجود عزت نفس در تک تک جاهای زندگی پی بردم و هر جلسه این دوره قوی و عالی بود و چنان نکات کاربردی و قشنگ زیادی داشت که یادداشت برداری های من از هر جلسه اش بیشتر ۵ صفحه میشد و تمرینات هر جلسه برایم خیلی موثر بود و مشتاقانه دنبال میکردم و از دکتر آبیار حسینی بابت توضیحات گویا و مفیدشون بسیار متشکرم!
این دوره برام مثل معجزه بود و خیلی به افزایش سلامت روانم و عزت نفسم کمک کرد و اینقد محشر هست که تصمیم دارم چندین بار جلسات رو مرور کنم و نکاتش رو عملی کنم و از هاوین عزیز و تیم قدرتمندش بسیار متشکرم بابت این هدیه قشنگ به دخترای سرزمینم و امیدوارم همیشه همینقدر عالی و پرقدرت به پیشرفتتون ادامه بدین💖✨️
سلام زهرا جانم خیلی خوشحالم که این دوره تونسته در مسیر رشد و آگاهی بهت کمک کنه، امیدوارم بدرخشی دختررررررر قوی 💎💪
این دوره و دوره پازل علاقه از موثرترین دوره هایی بود که شرکت کردم، ممنون از دکتر آبیاری حسینی و
تیم قوی تون ❤️🙏
تمرینات خیلی عالی بود و به درک درست مفاهیم کمک کرد، به طور روزانه هم میشه ازشون استفاده کرد و باعث میشن کنترل بهتری بر تفسیر گفت و گوهای درونی مون داشته باشیم کمتر دچار تله ها و خودسرزنش گری ها بشیم. خیلی ممنونم و امیدوارم یه روزی این مطالب توی مدرسه ها و از بچگی به دخترای کشورمون آموزش داده بشه تا همه با خود واقعی شون مهربون تر باشن و احساس کافی بودن و ارزشمندی داشته باشن🌱
سلام دوره خیلی خوبی بود. من تمام جلسات رو گوش دادم و یادداشت برداری کردم. فقط یک جایی آقای دکتر اشاره کردن که تست شناسایی طرحواره رو روی سایت گذاشتین که من پیدا نکردم.
سلام عزیزم، گلم میتونی این موضوع رو از رفیق راهت بپرسی تا با عشق راهنماییت کنه
ایدی تلگرام رفیق راهت: t.me/havin_mcself
خوشحالم که در این دوره شرکت کردم. محتوا و کیفیت آموزش بسیار به دلم نشست و از همه مهم تر، تکه‌ای دیگه از پازل رشدم کامل شد. فهمیدن قسمتی از عملکرد روان پیچیده انسان، جبر خانوادگی و مزاجی که باهاش درگیر هستیم، هم غمگینم کرد هم بهم امید داد؛ حالا میتونم حفره‌های توی مسیر رو ببینم و با آگاهی و دقت بیشتری قدم بردارم. ممنون از تیم هاوین.
سلام به هاوین عزیزو تیم همیشه همراه و خفنشون
این دوره به نظرم خیلی مفید بود
چون هم فهمیدم طرحواره چیه و چجوری شکل میگیره و هم با مزاج و انواع آن به خوبی آشنا شدم.
تو این دوره من پنج نیاز انسان رو یاد گرفتم و با ۱۸ تا طرحواره ناکارآمد آشنا شدم و فهمیدم هرکدوم از این طرحواره ها از دل کدوم نیاز پدید میاد.
و همچنین با سبک های مقابله ای که تو هرکدوم از این ۱۸ طرحواره ممکنه اتفاق بیوفته آشنا شدم.
و در آخر من با انواع ذهنیت ها و همچنین تکنیکی برای کنترل طرحواره آشنا شدم.
راستش من فکر میکنم این آگاهی نسبت به ساختار روانی میتونه مهم ترین قدم برای داشتن یه زندگی آروم باشه.
سلام و وقت بخیر
دوره در حالت کلی بسیار عالی و مفید هست و متخصصانه روی افراد کار میکنه
ولی به طور جزئی بخشی که خیلی روی من اثرگذار بود مربوط به ساخت شخصیت متخصص بود و من تونستم با کمک این بخش از دوره شخصیت مورد علاقه خودمو بسازم.
نکته مهم بعدی صحبت درباره استرس و ترس هایی بود که در زندگی باهاش مواجه میشیم و انگار یکی حرف دل مارو شنیده و داره راهکار میده و میتونم بگم راهکارهایی که ارائه شده از بهترین هاست و من تونستم نتیجه مطلوبم رو که همون کنترل استرس و غلبه بر ترس ها هست بگیرم.
همچنین روش برنامه ریزی که در دوره توضیح دادن بسیار عالی و نوین و صد البته کارامد بود. من به شخصه با روش برنامه ریزی که رایج هست بیشتر از یه هفته نمیتونستم دووم بیارم ولی با این روش تونستم بهش پایبند باشم.
ممنونم از دوره عالیتون
سلام به تیم خفن هاوین❤
دوره در کمال سادگی و قابل فهم بودن بسیااااار کاربردیه!😍
مثلا من فهمیدم اضطراب هایی که من دارمو کلی از دخترای دیگه هم دارن و من ادم عجیبی نیستم! تمرین ها خیلی خوبن! خیییییلی! یعنی قشنگ اخر هر تمرین یه آخییییش میگفتم با خودم!🥰
فهمیدم چقدر خیلی موقع ها الکی به خودم فشار میارم و اکثر چیزها بزدگنمایی ذهن منه😓
و رفیق راه متخصص رو هم که نگم عشقهههه! رفیق ترین رفیقه 💕
ممنونم از تیم هاوین و آقای دکتر، این دوره هم مثل دوره های قبلی فوق العاده بود، من همیشه دوره هاتون رو به عنوان هدیه برای خودم تهیه میکنم و تا الان همشون خیلی عالی، مفید و کاربردی بودن برای من و خیلی آگاه تر شدم نسبت به خودم. میتونم بگم که با خودم تا حد زیادی به صلح رسیدم و الان بعد از تکمیل دوره طرحواره ها میدونم که مقصر خیلی از مشکلات و رفتارها من نیستم اما میتونم با شناخت طرحواره ها و مزاج و ذهنیت ها تا حدی این رفتارها رو کنترل کنم. البته که بنظرم لازمه که دوره رو چندین بار گوش بدم.
منتظر دوره های بعدی هستم😊🌸
سلام هاوین عزیز
ممنون از زحماتی که کشیدی. من فکر میکنم دلیل اکثر ناکامی هام طرحواره های من هست. من از موقعی که خودمو شناختم باهاشون درگیرم و دارم ازشون رنج میبرم.تو این دوره فهمیدم مسئله اصلی من برطرف نشدن نیاز پنجم یعنی خودانگیختی هست.چیزی که آرومم کرد این بود که دکتر گفتن مسئله اول پذیرش مهمه.
الان خودمو بهتر میشناسم و تقریبا دارم با قسمتی از شخصیتم که جبر بوده کنار میام.منظورنم همون ب
نقش مزاج های شخصیتی.من قبلا الگو شکنی رو تو خیلی از کارام انجام دادم ولی مشکلم استمرار بعد از الگو شکنیه.
ممنونم از هاوین عزیز و تیم خوبش
سلام هاوین عزیز
ممنون ازت. من خیلی وقته دنبال این بودم که راهنمایی بشم.تا الان نکات زیادی ازت یاد گرفتم. دوس دارم چندتا جمله در حد خلاصه بگم.یادگرفتم نه شنیدن عیبی نداره.شکست قسمتی از موفقیته.حتی بعداز اینکه چندجا پیشنهاد کاراموزی دادم و نه شنیدم به خودم جایزه دادم.یادگرفتم ذهنیت خیلی مهمه و هیچی نمیتونه جلوشو بگیره. الان از قبل خودمو بیشتر دوس دارم. پذیرش بیشتری نسبت به خودم و شرایط زندگیم پیداکردم. امیدوارم با قدمای کوچیک و پیوسته بتونم مسیر زندگیمو ببرم به جایی که میخوام.ممنونم از هاوین و تیم خوبش💛