من این دوره را بخاطر کمبود وقت نشد به سرعت بگذرونم ولی شاید این چهارماه که سپری شد و خرد خرد و جزئی تر کلاس ها را سپری کردم به نفعم شد چون با یادگیری هر طرحواره فرصت بیشتری برای کندوکاو خودم داشتم و انگار خیلی اوقات این توانایی رو داشتم از بیرون به وضع خودم نگاه کنم. در کل دوره خیلی مفید بود و بنظرم هرکسی که گذرونده باشه میتونه زندگی خودش رو بهتر کنه. البته که در کنار کلاس ها بهتره با رواندرمانگر شخصی هم هماراه شد تا به شکلی تخصصی پیش رفت ولی حتی بدون رواندرمانگر هم این امکان پیش امد هرکسی بیشتر با خودش آشنا بشه و کمتر خودش رو مقصر بدونه. من با یک جمله از استاد آبیار خیلی ارتباط برقرار کردم اون هم این بود که یک سری چیزها جبریه و ما تنها راه مقابلمون باهاشون پذیرش اونهاست، بعضی وقت ها لازمه فقط بپذیریم و از زندگی مون لذت ببریم.
من این دوره را بخاطر کمبود وقت نشد به سرعت بگذرونم ولی شاید این چهارماه که سپری شد و خرد خرد و جزئی تر کلاس ها را سپری کردم به نفعم شد چون با یادگیری هر طرحواره فرصت بیشتری برای کندوکاو خودم داشتم و انگار خیلی اوقات این توانایی رو داشتم از بیرون به وضع خودم نگاه کنم. در کل دوره خیلی مفید بود و بنظرم هرکسی که گذرونده باشه میتونه زندگی خودش رو بهتر کنه.
با سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و آقای دکتر که طی این دوره درس هایی به ما یاد دادن که به شخصیت درونی خودمون نزدیک تر بشیم و در مسیر خودشناسی به ما کمک کردن.
درس های مفیدی که من از این دوره گرفتم این بود که هر رفتار و واکنش مثبت و منفی ای که درون من ایجاد میشه ممکنه به بچگی ای که گذروندم و یا والدینی که کنارشون بزرگ شدم برگرده . این دوره کمک کرد که من به گذشته ام برگردم و متوجه بشم که چیز هایی که الان تجربه میکنم ممکنه آسیبی باشه که تو بچگی باهاش مواجه شدم.
با طرحواره هایی رو به رو شدم که شاید تا الان باعث شده بود من نتونم رشد کنم.
شاید بهترین درسی که از این دوره برای من میمونه این باشه که با خودم مهربون تر برخورد کنم و اگر روزی در آینده تصمیم به والد شدن رو گرفتن باید درست راجب این موضوع فکر کنم تا بتونم برای یک کودک تمام چیز هایی که برای یک زندگی سالم رو نیاز داره براورده کنم.
ممنون از تیم خوب هاوین عزیز که به ما تو مسیر تبدیل شدن به فردی قوی و مستقل کمک میکنه.
سلام به تیم هاوین
من دو دوره ی طرحواره ها خیلی نسبت به رفتار های خودم آگاهی پیدا کردم و حتی یاد گرفتم با فرزند خودم چطور رفتار کنم تا عامل به جود آمدن طرحواره در او نشوم. به نظرم یادگیری این مبحث می تونه نقطه عطف زندگی آدم باشه. توصیه میکنم این دوره رو چند بار گوش بدید و نوت برداری کنید تا براتون ملموس تر باشه
سلام به هاوین عزیز و بچههای پرتلاش مدرسه هاوین 🙂
همین الان آخرین قسمت مسترکلاس طرحواره رو کامل دیدم و واقعا از خرید این دوره خوشحال و راضی هستم و تشکر میکنم از شما و تیمتون که انقدر دغدغهمند هستید و به ما کمک میکنید تا خیلی از مسائل رو آگاهانه پیش ببریم؛ من همراه با گذروندن این مسترکلاس جلسات مشاوره هم میرفتم و حس میکنم که باعث شد خیلی از مسائل رو بهتر درک کنم و به فضای ذهنی مشاورم نزدیک تر بشم تا روند درمانم بهتر پیش بره و واقعا حس خوبی دارم چون همیشه دوست داشتم که خیلی از مشکلاتم ریشهای درمان بشه تا الگوی تکراری و مخربی که وجود داره شکسته بشه. خیلی دوست دارم دورههای دیگه رو هم بگذرونم تا دیدم نسبت به خیلی از مسائل بازتر بشه و آگاهانه پیش برم. بازم ممنون از شما :))
سلام فاطره جانم 🌻
چقدر عالی که این دوره تونسته کمکت کنه عزیز دلم خیلی خوشحالیم که دختر آگاهی مثل تو همراه تیم هاوین هست 💛
فاطمه
سلام ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید برای تمام کسایی که دغدغه مند هستند. من در تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا اطرافیان پیش اومده فکر میکردم و باعث شد با درک بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. فکر میکنم چقدر فرهنگها و عادات اشتباهی در روش تربیتی خیلی از ماها وجود داره که گاها در بسیاری از موارد تشویق هم میشن. چقدر خوبه که اینها در طی زندگی روزمره ما یک مقدار بیشتر بررسی و اصلاح بشن هر چند که این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست اما تاثیر بسزایی در بهبود کیفیت روابط و حال خوش ما داره وما باید جلوی اون ها رو بگیریم که به نسل های بعدیمون ندیم،خیلی ممنون
سلام هاوین عزیز
دوره مستر کلس طرحواره ها خیلی خوب بود من همیشه به مسائل روانشناسی و شناخت بیشتر از خودم و اطرافیانم خیلی علاقه دارم با این دوره و یاد گرفتن طرحواره ها الان بهتر میتونم شناخت روی رفتار خودم و اطرافیانم داشته باشم و چون طرحواره اشون رو میشناسم کمتر ناراحتی پیش میاد.
از اینکه در این مسیر همراه شما و دکتر بودم خیلی خوشنودم و از اقای دکتر بخاطر بیان شیوا و مثال های ساده و راحتی که زدن تا ما بتوانیم بهتر و راحت تر مطالب رو یاد بگیریم تشکر میکنم.
سلام من این دوره رو شرکت کردم. در طی این دوره درمورد ۱۸ تا طرحواره ک ممکنه ناکارآمد باشه توضیح دادید و سبک های مقابله ای هر طرحواره رو گفتید و جلسه آخر هم در مورد ذهنیت ها و مدیریت طرحواره ها توضیح داید ک خیلی برای من مفید بود و بیشتر درمورد ذهنیت ها آگاه شدم و فهمیدم ک در من یک کودک و یک والد و یک بزرگسال حمایت گر زندگی میکنه و واقعا خودمو شناختم به همه توصیه میکنم امتحان کنن.
دوره مستر کلاس طرحواره ها با بیان شیوای دکتر ابیار حسینی خیلی جامع و کامل حفره ها نقص های شخصیتی که از کودکی به دلایل مختلف درون ما شکل گرفته رو بازگو میکنه. واقعا دوره ی بینظیری بود. خیلی ممنونم از هاوین عزیز و اقای دکتر برای این دوره جامع و کامل. چیزی که توی این دوره یاد گرفتم این بود که وقتی ما با این حفره ها و طرحواره ها اشنا باشیم در مرحله اول به یک خود دوستی میرسیم که من این مشکلات رو دارم پس اگه فلان جا اونطور رفتار کردم و یا درگذشته این اتفاق ها افتاد بخاطر این خلا ها و مشکلات من بود و ابتدا این شناخت باعث میشه به یک پذیرشی نسبت به خودمون برسیم. توی مرحله ی بعد وقتی به پذیرش رسیدیم که این حفره ها و مشکلات هست من نباید صورت مسئله رو پاک کنم باید اول بپذیرم که این حفره ها درون همه ما هست بعد سعی کنم با شناخت اونها ویژگی های مثبت دیگه ای رو جایگزین کنم و یا کم کم سعی کنم مسیر جایگزینی رو انتخاب کنم که بهتره و یا در شرایط بحران بدونم که این حفره ها داره منو درگیر میکنه و به شرایط اگاه باشم. ممنونم از مدرسه هاوین برای این دوره
من این دوره را بخاطر کمبود وقت نشد به سرعت بگذرونم ولی شاید این چهارماه که سپری شد و خرد خرد و جزئی تر کلاس ها را سپری کردم به نفعم شد چون با یادگیری هر طرحواره فرصت بیشتری برای کندوکاو خودم داشتم و انگار خیلی اوقات این توانایی رو داشتم از بیرون به وضع خودم نگاه کنم. در کل دوره خیلی مفید بود و بنظرم هرکسی که گذرونده باشه میتونه زندگی خودش رو بهتر کنه. البته که در کنار کلاس ها بهتره با رواندرمانگر شخصی هم هماراه شد تا به شکلی تخصصی پیش رفت ولی حتی بدون رواندرمانگر هم این امکان پیش امد هرکسی بیشتر با خودش آشنا بشه و کمتر خودش رو مقصر بدونه. من با یک جمله از استاد آبیار خیلی ارتباط برقرار کردم اون هم این بود که یک سری چیزها جبریه و ما تنها راه مقابلمون باهاشون پذیرش اونهاست، بعضی وقت ها لازمه فقط بپذیریم و از زندگی مون لذت ببریم.
من این دوره را بخاطر کمبود وقت نشد به سرعت بگذرونم ولی شاید این چهارماه که سپری شد و خرد خرد و جزئی تر کلاس ها را سپری کردم به نفعم شد چون با یادگیری هر طرحواره فرصت بیشتری برای کندوکاو خودم داشتم و انگار خیلی اوقات این توانایی رو داشتم از بیرون به وضع خودم نگاه کنم. در کل دوره خیلی مفید بود و بنظرم هرکسی که گذرونده باشه میتونه زندگی خودش رو بهتر کنه.
با سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و آقای دکتر که طی این دوره درس هایی به ما یاد دادن که به شخصیت درونی خودمون نزدیک تر بشیم و در مسیر خودشناسی به ما کمک کردن.
درس های مفیدی که من از این دوره گرفتم این بود که هر رفتار و واکنش مثبت و منفی ای که درون من ایجاد میشه ممکنه به بچگی ای که گذروندم و یا والدینی که کنارشون بزرگ شدم برگرده . این دوره کمک کرد که من به گذشته ام برگردم و متوجه بشم که چیز هایی که الان تجربه میکنم ممکنه آسیبی باشه که تو بچگی باهاش مواجه شدم.
با طرحواره هایی رو به رو شدم که شاید تا الان باعث شده بود من نتونم رشد کنم.
شاید بهترین درسی که از این دوره برای من میمونه این باشه که با خودم مهربون تر برخورد کنم و اگر روزی در آینده تصمیم به والد شدن رو گرفتن باید درست راجب این موضوع فکر کنم تا بتونم برای یک کودک تمام چیز هایی که برای یک زندگی سالم رو نیاز داره براورده کنم.
ممنون از تیم خوب هاوین عزیز که به ما تو مسیر تبدیل شدن به فردی قوی و مستقل کمک میکنه.
سلام به تیم هاوین
من دو دوره ی طرحواره ها خیلی نسبت به رفتار های خودم آگاهی پیدا کردم و حتی یاد گرفتم با فرزند خودم چطور رفتار کنم تا عامل به جود آمدن طرحواره در او نشوم. به نظرم یادگیری این مبحث می تونه نقطه عطف زندگی آدم باشه. توصیه میکنم این دوره رو چند بار گوش بدید و نوت برداری کنید تا براتون ملموس تر باشه
سلام به هاوین عزیز و بچههای پرتلاش مدرسه هاوین 🙂
همین الان آخرین قسمت مسترکلاس طرحواره رو کامل دیدم و واقعا از خرید این دوره خوشحال و راضی هستم و تشکر میکنم از شما و تیمتون که انقدر دغدغهمند هستید و به ما کمک میکنید تا خیلی از مسائل رو آگاهانه پیش ببریم؛ من همراه با گذروندن این مسترکلاس جلسات مشاوره هم میرفتم و حس میکنم که باعث شد خیلی از مسائل رو بهتر درک کنم و به فضای ذهنی مشاورم نزدیک تر بشم تا روند درمانم بهتر پیش بره و واقعا حس خوبی دارم چون همیشه دوست داشتم که خیلی از مشکلاتم ریشهای درمان بشه تا الگوی تکراری و مخربی که وجود داره شکسته بشه. خیلی دوست دارم دورههای دیگه رو هم بگذرونم تا دیدم نسبت به خیلی از مسائل بازتر بشه و آگاهانه پیش برم. بازم ممنون از شما :))
سلام فاطره جانم 🌻
چقدر عالی که این دوره تونسته کمکت کنه عزیز دلم خیلی خوشحالیم که دختر آگاهی مثل تو همراه تیم هاوین هست 💛
سلام ممنون از تیم هاوین بابت در اختیار گذاشتن این مطالب مفید برای تمام کسایی که دغدغه مند هستند. من در تمام مدتی که به مطالب گوش میدادم به تمام روابط و موقعیت هایی که برای خودم یا اطرافیان پیش اومده فکر میکردم و باعث شد با درک بیشتری بتونم این موقعیتها رو ارزیابی کنم. فکر میکنم چقدر فرهنگها و عادات اشتباهی در روش تربیتی خیلی از ماها وجود داره که گاها در بسیاری از موارد تشویق هم میشن. چقدر خوبه که اینها در طی زندگی روزمره ما یک مقدار بیشتر بررسی و اصلاح بشن هر چند که این روند مستلزم زمان و صبر و خودشناسی هست اما تاثیر بسزایی در بهبود کیفیت روابط و حال خوش ما داره وما باید جلوی اون ها رو بگیریم که به نسل های بعدیمون ندیم،خیلی ممنون
سلام هاوین عزیز
دوره مستر کلس طرحواره ها خیلی خوب بود من همیشه به مسائل روانشناسی و شناخت بیشتر از خودم و اطرافیانم خیلی علاقه دارم با این دوره و یاد گرفتن طرحواره ها الان بهتر میتونم شناخت روی رفتار خودم و اطرافیانم داشته باشم و چون طرحواره اشون رو میشناسم کمتر ناراحتی پیش میاد.
از اینکه در این مسیر همراه شما و دکتر بودم خیلی خوشنودم و از اقای دکتر بخاطر بیان شیوا و مثال های ساده و راحتی که زدن تا ما بتوانیم بهتر و راحت تر مطالب رو یاد بگیریم تشکر میکنم.
واقعا عالی بود این دوره با این که خود من تراپیست دارم ولی خیلی بهم کمک کرد مخصوصا این راهکار های مقابله ای که میگفتن🙏♥️
ممنونم از تیم قویتون♥️
سلام من این دوره رو شرکت کردم. در طی این دوره درمورد ۱۸ تا طرحواره ک ممکنه ناکارآمد باشه توضیح دادید و سبک های مقابله ای هر طرحواره رو گفتید و جلسه آخر هم در مورد ذهنیت ها و مدیریت طرحواره ها توضیح داید ک خیلی برای من مفید بود و بیشتر درمورد ذهنیت ها آگاه شدم و فهمیدم ک در من یک کودک و یک والد و یک بزرگسال حمایت گر زندگی میکنه و واقعا خودمو شناختم به همه توصیه میکنم امتحان کنن.
دوره مستر کلاس طرحواره ها با بیان شیوای دکتر ابیار حسینی خیلی جامع و کامل حفره ها نقص های شخصیتی که از کودکی به دلایل مختلف درون ما شکل گرفته رو بازگو میکنه. واقعا دوره ی بینظیری بود. خیلی ممنونم از هاوین عزیز و اقای دکتر برای این دوره جامع و کامل. چیزی که توی این دوره یاد گرفتم این بود که وقتی ما با این حفره ها و طرحواره ها اشنا باشیم در مرحله اول به یک خود دوستی میرسیم که من این مشکلات رو دارم پس اگه فلان جا اونطور رفتار کردم و یا درگذشته این اتفاق ها افتاد بخاطر این خلا ها و مشکلات من بود و ابتدا این شناخت باعث میشه به یک پذیرشی نسبت به خودمون برسیم. توی مرحله ی بعد وقتی به پذیرش رسیدیم که این حفره ها و مشکلات هست من نباید صورت مسئله رو پاک کنم باید اول بپذیرم که این حفره ها درون همه ما هست بعد سعی کنم با شناخت اونها ویژگی های مثبت دیگه ای رو جایگزین کنم و یا کم کم سعی کنم مسیر جایگزینی رو انتخاب کنم که بهتره و یا در شرایط بحران بدونم که این حفره ها داره منو درگیر میکنه و به شرایط اگاه باشم. ممنونم از مدرسه هاوین برای این دوره