سلام و وقت بخیر
این دوره برای من فرصت خوبی برای یادآوری مطالبیه که یکسال پیش با تراپیستم شروع کردم، خیلی از این مطالب برای من نیاز به یادآوری داشت که اینجا اتفاق افتاد. برگشتن به درون خودم، بهتر دیدن محیط اطرافم، فکر کردن درباره ترس ها و اضطراب هام و ریشه یابیشون، همه توی این دوره تمرینی شده برام که به صورت روزمره بهشون فکر کنم و انجامشون بدم و بابت تک تک مسایلی که توی زندگیم اتفاق میفته خودم رو مقصر ندونم. قطعا این دوره هم مثل همه دوره های دیگه در همه جا نمیتونه کامل باشه و همه موارد رو پوشش بده ولی برای شروع راهی که در اون تصمیم داریم حال روحیمون رو توی این اوضاع و احوال بد، بهبود بدیم، گزینه خوبیه. همین که آدمو وادار به فکر کردن میکنه یعنی راه درستی رو برای آموزش و آگاهی بخشی شروع کرده.
به جرات میتونم بگم یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کردم .توضیحات کامل و دقیق بود با مثال و تمرین هایی که میدادن راحت تر میتونستی مطالب رو درک کنی و خیلی کمکم کرد که بتونم تو مواقعی که استرس دارم خودمو کنترل و اروم کنم
ممنون از هاوین عزیز و اقای دکتر
قطعا یکی از بهترین کارهایی که برای رشد و سلامت روانم انجام دادم شرکت توی دوره اضطراب بوده و خیلیییی زیاد استفاده کردم از صحبت های فوق العاده ی آقای دکتر و کمکم کردند که اولا با ترس هام و ریشه اضطرابم رو به رو شم و اینکه بتونم راهکار های خوبی برای کنترل‌شون به کار بگیرم .همینطور خیلی ممنونم از رفیق راهم ملیکای عزیز که دلسوزانه کنارم بودن🥰🤍
مسیر ویژه شغلی و سوادمالی بهمن ماه جامع و آموزنده و پر از نکات مفید برای پیدا کردن مسیر شغلی و افزایش دانش مالی امون هست، پیشنهاد می کنم در این دوره شرکت کنید به این علت که به جای آزمون و خطاهای زیاد بهتون یاد میده که لذت مورد علاقه اتون در کار رو پیدا کنید و الویت بندی کنید و بعد در مسیر تجربه شغل های مورد نظرت قرار بگیری …
فرشته طاهری عزیز خیلی در این راه کمکم کرد و راهنماییم کرد
مباحث عزت نفس با تدریس دکتر آبیارحسینی باعث میشه با تحلیل احساسات و افکار تون و شناخت سه بعد والد، بالغ و کودک خیلی به شناخت خوبی از خودتون برسید
مبحث برنامه ریزی که در دوره تحت عنوان مدیریت استراتژیک عنوان میشد خیلی متفاوت و جالب بیان شد و باعث شد ریشه ای تر به برنامه ریزی نگاه کنم
مبحث سلسله مراتب شغلی متفاوت بود و متوجه شدم که برای مسیرم چه راهی رو می تونم طی کنم
همچنین لازمه اضافه کنم که دوره بوت کمپ سواد مالی با تدریس آقای علیزاده باعث میشه شناخت کلی از بازارهای مالی و سرمایه گذاری بگیرید و این فکر دغدغه تون بشه که به سرمایه گذاری برای آینده و رفاه بهتر اهمیت بدید
جا داره یه دمت گرررررم بگم به تمام تیم هاوین 🤗
سلام هاوین عزیزم از اینکه با یه تیم قوی و دلسوز آشنا شدم خیلی خوشحالم و با شرکت در دوره ی عزت نفس تونستم یاد بگیرم که با تمرین کردن و کنترل کردن افکارم میتونم حال بهتری داشته باشم و از افسردگی که به سراغم اومده بود فاصله بگیرم و دوباره روی هدفم متمرکز بشم و قویتر از قبل ادامه بدم، و در آخر ممنونم از آقای دکتر آبیار حسینی عزیز بخاطر توضیحات خوب و عالیشون در مورد عزت نفس، وچه خوب که میتونیم یه رفیق راه خوب داشته باشیم و توی این مسیر تنها نباشیم.
سلام
خیلی ممنونم از هاوین عزیز و جناب دکتر
این دوره باعث شد که اضطراب و استرس رو بهتر بشناسم ، خطاهای شناختی یا همون بایدها و نباید هایی که خیلی مواقع برای خودمون یا برای دیگران میذاریم رو فهمیدم که درست نیست و چقد میتونه توی مسیر زندگی برامون مشکل درست کنه ، از این ببعد با تبدیل بایدهایی که برای خودم ساخته بودم به اینکه دوست دارم اینکار رو انجام بدم انگار مسیرم برام روشن تره🙂
به همه هاوینی ها توصیه میکنم که برای آشنایی بیشتر با اضطراب و استرس شون و راه حل مواجه با اونها حتما این دوره رو تهیه کنن
سلام. این دوره واقعا آموزنده و جالب بود. خیلی کمکم کرد تا خودم رو بهتر بشناسم، احساساتم رو بهتر درک کنم و افکارم و دلیلشون رو بهتر و واضح‌تر ببینم. تا به حال ندیدم این مطالب رو هیچ‌جا اینقدر کامل، ساده و همچنین مفرح توضیح بدن. حقیقتا ارزششو داشت. ازتون ممنونم. 💚💚💚
سلام، ضمن تشکر از عوامل مدرسه ی هاوین، در مورد مسترکلس عزت نفس میخواستم بگم که، این دوره خیلی جامع و کامل بود، و حتی فقط برای عزت نفس کاربرد نداره بلکه میتونه شروعی برای حل مشکلات دیگه باشه. به نظر من ارزشش رو داشت و با جلساتی که با یک روانشناس حضوری داشتم برابری میکرد، حتی مطالب قشنگ برام طبقه بندی شد تا بتونم به صورت عملی و کاربردی به کار بگیرمشون.
سلام به هاوین عزیز و تیم خیلی خوبش
میخواستم ازتون تشکر کنم بابت تهیه این دوره فوق العاده ، من توی این دوره یاد گرفتم که ریشه هیجاناتم در کجاست و الان با اگاهی بیشتر میتونم حالم رو مدیریت کنم ، این دوره رو دوست داشتم چون ریشه ای مسئله رو توضیح داده بود و با تمرین های فوق العاده خوب به ما کمک کرد تا بتونیم توی خودمون عمیق بشیم و یکی دیگه از مزایای این دوره ، داشتن رفیق راه هست که با حوصله و با عشق مارو همراهی میکنه و برامون وقت میذاره.
امیدوارم که دوره های خوب دیگه تهیه کنید و ما بازم ازتون یاد بگیریم .
مثلا کمالگرایی منفی ،شناخت اختلالات شخصیتی که برای رابطه خطرناک هستند ، به طور کلی یه دوره ای که به ما یه چهارچوب و شناخت بده برای مدیریت روابطمون ، ممکنه خیلی ها دوست و مشاور خوب نداشته باشن که بتونن بهش اعتماد کنند و در مورد روابطشون باهاش مشورت کنند ..
بازم ازتون ممنونم . خوشحالم که بهتون اعتماد کردم و این دوره رو تهیه کردم.
دوستتون دارم 🤗❤
سلام عزیزم🌻
خوشحالیم که دختر دغدغه مند و آگاهی مثل تو در جمع دختر های مدرسه هاوین هست، ممنون بابت پیشنهادت، حتما در آینده به این موضوع خواهیم پرداخت، همراه ما باش💛
زهرا اکبری
سلام هاوینی های عزیز
من با توجه به راهنمایی هایی که در استوری پیج مدرسه هاوین راجب اضطراب دیدم متوجه شدم که خود من هم دچار این اضطراب هستم و تصمیم گرفتم تو این دوره شرکت کنم. دوره فوق العاده ای هست بنظرم چون کاملا متوجه تفاوت حس های منفی تون میشین و ابن خودش یه قدم بزرگه در برطرف کردن اضطراب . نکته دوم اینه که راهکارهایی که ارائه میدن واقعا کمک کننده هست. در آهر باید یه تشکر از تیم هاوین بکنم که انقدر مفید فایده عمل کردن ممنون ازتون
سلام و وقت بخیر
این دوره برای من فرصت خوبی برای یادآوری مطالبیه که یکسال پیش با تراپیستم شروع کردم، خیلی از این مطالب برای من نیاز به یادآوری داشت که اینجا اتفاق افتاد. برگشتن به درون خودم، بهتر دیدن محیط اطرافم، فکر کردن درباره ترس ها و اضطراب هام و ریشه یابیشون، همه توی این دوره تمرینی شده برام که به صورت روزمره بهشون فکر کنم و انجامشون بدم و بابت تک تک مسایلی که توی زندگیم اتفاق میفته خودم رو مقصر ندونم. قطعا این دوره هم مثل همه دوره های دیگه در همه جا نمیتونه کامل باشه و همه موارد رو پوشش بده ولی برای شروع راهی که در اون تصمیم داریم حال روحیمون رو توی این اوضاع و احوال بد، بهبود بدیم، گزینه خوبیه. همین که آدمو وادار به فکر کردن میکنه یعنی راه درستی رو برای آموزش و آگاهی بخشی شروع کرده.
به جرات میتونم بگم یکی از بهترین دوره هایی بود که شرکت کردم .توضیحات کامل و دقیق بود با مثال و تمرین هایی که میدادن راحت تر میتونستی مطالب رو درک کنی و خیلی کمکم کرد که بتونم تو مواقعی که استرس دارم خودمو کنترل و اروم کنم
ممنون از هاوین عزیز و اقای دکتر
قطعا یکی از بهترین کارهایی که برای رشد و سلامت روانم انجام دادم شرکت توی دوره اضطراب بوده و خیلیییی زیاد استفاده کردم از صحبت های فوق العاده ی آقای دکتر و کمکم کردند که اولا با ترس هام و ریشه اضطرابم رو به رو شم و اینکه بتونم راهکار های خوبی برای کنترل‌شون به کار بگیرم .همینطور خیلی ممنونم از رفیق راهم ملیکای عزیز که دلسوزانه کنارم بودن🥰🤍
مسیر ویژه شغلی و سوادمالی بهمن ماه جامع و آموزنده و پر از نکات مفید برای پیدا کردن مسیر شغلی و افزایش دانش مالی امون هست، پیشنهاد می کنم در این دوره شرکت کنید به این علت که به جای آزمون و خطاهای زیاد بهتون یاد میده که لذت مورد علاقه اتون در کار رو پیدا کنید و الویت بندی کنید و بعد در مسیر تجربه شغل های مورد نظرت قرار بگیری …
فرشته طاهری عزیز خیلی در این راه کمکم کرد و راهنماییم کرد
مباحث عزت نفس با تدریس دکتر آبیارحسینی باعث میشه با تحلیل احساسات و افکار تون و شناخت سه بعد والد، بالغ و کودک خیلی به شناخت خوبی از خودتون برسید
مبحث برنامه ریزی که در دوره تحت عنوان مدیریت استراتژیک عنوان میشد خیلی متفاوت و جالب بیان شد و باعث شد ریشه ای تر به برنامه ریزی نگاه کنم
مبحث سلسله مراتب شغلی متفاوت بود و متوجه شدم که برای مسیرم چه راهی رو می تونم طی کنم
همچنین لازمه اضافه کنم که دوره بوت کمپ سواد مالی با تدریس آقای علیزاده باعث میشه شناخت کلی از بازارهای مالی و سرمایه گذاری بگیرید و این فکر دغدغه تون بشه که به سرمایه گذاری برای آینده و رفاه بهتر اهمیت بدید
جا داره یه دمت گرررررم بگم به تمام تیم هاوین 🤗
سلام هاوین عزیزم از اینکه با یه تیم قوی و دلسوز آشنا شدم خیلی خوشحالم و با شرکت در دوره ی عزت نفس تونستم یاد بگیرم که با تمرین کردن و کنترل کردن افکارم میتونم حال بهتری داشته باشم و از افسردگی که به سراغم اومده بود فاصله بگیرم و دوباره روی هدفم متمرکز بشم و قویتر از قبل ادامه بدم، و در آخر ممنونم از آقای دکتر آبیار حسینی عزیز بخاطر توضیحات خوب و عالیشون در مورد عزت نفس، وچه خوب که میتونیم یه رفیق راه خوب داشته باشیم و توی این مسیر تنها نباشیم.
سلام
خیلی ممنونم از هاوین عزیز و جناب دکتر
این دوره باعث شد که اضطراب و استرس رو بهتر بشناسم ، خطاهای شناختی یا همون بایدها و نباید هایی که خیلی مواقع برای خودمون یا برای دیگران میذاریم رو فهمیدم که درست نیست و چقد میتونه توی مسیر زندگی برامون مشکل درست کنه ، از این ببعد با تبدیل بایدهایی که برای خودم ساخته بودم به اینکه دوست دارم اینکار رو انجام بدم انگار مسیرم برام روشن تره🙂
به همه هاوینی ها توصیه میکنم که برای آشنایی بیشتر با اضطراب و استرس شون و راه حل مواجه با اونها حتما این دوره رو تهیه کنن
سلام. این دوره واقعا آموزنده و جالب بود. خیلی کمکم کرد تا خودم رو بهتر بشناسم، احساساتم رو بهتر درک کنم و افکارم و دلیلشون رو بهتر و واضح‌تر ببینم. تا به حال ندیدم این مطالب رو هیچ‌جا اینقدر کامل، ساده و همچنین مفرح توضیح بدن. حقیقتا ارزششو داشت. ازتون ممنونم. 💚💚💚
سلام، ضمن تشکر از عوامل مدرسه ی هاوین، در مورد مسترکلس عزت نفس میخواستم بگم که، این دوره خیلی جامع و کامل بود، و حتی فقط برای عزت نفس کاربرد نداره بلکه میتونه شروعی برای حل مشکلات دیگه باشه. به نظر من ارزشش رو داشت و با جلساتی که با یک روانشناس حضوری داشتم برابری میکرد، حتی مطالب قشنگ برام طبقه بندی شد تا بتونم به صورت عملی و کاربردی به کار بگیرمشون.
سلام به هاوین عزیز و تیم خیلی خوبش
میخواستم ازتون تشکر کنم بابت تهیه این دوره فوق العاده ، من توی این دوره یاد گرفتم که ریشه هیجاناتم در کجاست و الان با اگاهی بیشتر میتونم حالم رو مدیریت کنم ، این دوره رو دوست داشتم چون ریشه ای مسئله رو توضیح داده بود و با تمرین های فوق العاده خوب به ما کمک کرد تا بتونیم توی خودمون عمیق بشیم و یکی دیگه از مزایای این دوره ، داشتن رفیق راه هست که با حوصله و با عشق مارو همراهی میکنه و برامون وقت میذاره.
امیدوارم که دوره های خوب دیگه تهیه کنید و ما بازم ازتون یاد بگیریم .
مثلا کمالگرایی منفی ،شناخت اختلالات شخصیتی که برای رابطه خطرناک هستند ، به طور کلی یه دوره ای که به ما یه چهارچوب و شناخت بده برای مدیریت روابطمون ، ممکنه خیلی ها دوست و مشاور خوب نداشته باشن که بتونن بهش اعتماد کنند و در مورد روابطشون باهاش مشورت کنند ..
بازم ازتون ممنونم . خوشحالم که بهتون اعتماد کردم و این دوره رو تهیه کردم.
دوستتون دارم 🤗❤
سلام عزیزم🌻
خوشحالیم که دختر دغدغه مند و آگاهی مثل تو در جمع دختر های مدرسه هاوین هست، ممنون بابت پیشنهادت، حتما در آینده به این موضوع خواهیم پرداخت، همراه ما باش💛
سلام هاوینی های عزیز
من با توجه به راهنمایی هایی که در استوری پیج مدرسه هاوین راجب اضطراب دیدم متوجه شدم که خود من هم دچار این اضطراب هستم و تصمیم گرفتم تو این دوره شرکت کنم. دوره فوق العاده ای هست بنظرم چون کاملا متوجه تفاوت حس های منفی تون میشین و ابن خودش یه قدم بزرگه در برطرف کردن اضطراب . نکته دوم اینه که راهکارهایی که ارائه میدن واقعا کمک کننده هست. در آهر باید یه تشکر از تیم هاوین بکنم که انقدر مفید فایده عمل کردن ممنون ازتون