سلام و خسته نباشید میگم خدمت هاوین عزیزم و دکتر آبیار حسینی و رفیق راه مهربانم❤️
تشکر میکنم برای این دوره عالی
من به خاطر اضطراب زیادم این دوره رو شرکت کردم
و با توضیحات آقای دکتر با علتهای ریشه ای اضطراب ها و استرسم آشنا شدم
با انجام تمرینها و تمرکز بر اونها تونستم از بیرون خطاهای شناختی مو ببینم و نذارم اضطراب ها منو به هم بریزن
رفیق راه مهربانمم خیلی با حوصله منو راهنمایی کردن و من واقعا تونستم از اون ترس و اضطراب زیادم کم کنم
دوره عزت نفس رو هم ثبت نام کردم
بس که دوره ها عالین
سلام هاوین عزیز٫ تا اینجا محتوای دوره خیلی خوب بود. اولش که میخواستم توی این دوره شرکت کنم خیلی تردید داشتم از این نظر که نکنه مثل حرف های انگیزشی زرد باشه اما کاملا متفاوت بود و برای من خیلی کاربردی بود. صحبت هایی که توی بخش اعتماد به نفس زده شد رو خیلی دوست داشتم مخصوصا بخش صندوق اعتماد به نفس که اونجا متوجه شدم چقدر کارهای هر چند کوچیک انجام داده بودم که موفقیت حسابشون نکرده بودم و اعتماد به نفس خودمو میوردم پایین. و همچنین صحبت هایی که راجب استرس و ترس از شکست توی این این دوره زده شد خیلی به من کمک کرد. بابت چیزایی که توی این دوره یاد گرفتم و انگیزه ای که گرفتم و باعث شد خودمو بهتر بشناسم ازتون ممنونم.
سلام هاوين عزيزم🧡همه ي جلسات عالي بودن بهتره بگم فوق العاده مفيد آروم ميكنه آدمو ، هر جلسه باعث شد بدون ترس خود واقعيمو روي كاغذ بيارم و ببينم چه جاهايي زخمي شدم و دليلش چي بوده و بايد چطور از خودم براي درمان او زخم ها مراقبت كنم همه چيز ساده و روان بود از شما و اقاي دكتر خيلي ممنونم كه بهمون كمك كرديد 🥹🧡🧡🧡
درود فراوان به تیم بی نظیر و قدرتمند هاوین
امروز آخرین جلسه مسترکلس فوق العاده عزت نفس بود و با دیدن این دوره،می تونم بگم یک ستاره جدید توی آسمون دنیای من شروع به درخشیدن کرد. ستاره ایی به اسم پذیرش خود و درک ارتباط خود با خودت الان که این کامنت رو می نویسم درست توی موقعیتی هستم که شک و عدم پذیرش و همینطور قضاوت گری های والد سرزنش گر اجازه نمیداد که قدر فرصتی که داشتم رو بدونم و خیلی برام جالب بود که با تمرین هایی که دکترآبیار حسینی عزیز بهمون یاد دادند و معجزه تغییر نگاه هاوین عزیزم،دوباره به این مسئله نگاه کردم و یکی از قشنگ ترین لحظه هارو برای تمرین خودم بودن و یادگرفتن از شرایط برای صلح بیشتر با خودم و بدنم رو یادگرفتم؛مطمئنم بیشترین این نگاه ساخته آموزش های شما عزیزانه و به هرکسی که ذره ایی شک در شرکت توی این مسترکلس داره،از صمیم قلب میگم اجازه بده نور درونت بدرخشه و مسیرت رو روشن کنه! به خودت اجازه بده که فرصت پذیرش خودت رو یاد بگیری و همراه بشی توی این مسیر.
خدا قوت به تیم فوق العاده هاوین❤️
۲۰ جلسه از دوره رو گذروندم و میتونم بگم با همه دوره ها و آموزش هایی که هست فرق داره و متفاوته.
آموزش هایی که میدن لازمه های واقعی زندگی ماهاس که خیلیامون ازش بی خبریم.وقتی فقط چند جلسه از دوره گذشت از خودم تشکر کردم که این کارو انجام دادم و این دوره رو گرفتم.تو این جلسات تونستم اندازه چندین سال خودم و بهتر و بیشتر بشناسم.یکی از بهترین مزیت های این دوره پشتیبانی و کنفرانس هایی هست که میذارن و واقعا فوق العادس.هر مسئله ای داشته باشید با روی باز و خوش بهترین شکل راهنماییتون میکنن .تنها مشکلی که من تو این دوره داشتم حجم ویدیو ها بود که شنیدم تو آپدیت سایت این مشکل برطرف میشه و میشه کیفیت و انتخاب کنیم و حجم پایین بیاد و این عالیه.
خیلی خوشحالم ازین که باهاتون آشنا شدم.ممنونم ازتون که به دخترای سرزمینتون برای بهتر شدنشون کمک میکنید❤️
سلام وقت همگی بخیر
اول از همه از تیم حرفه‌ای و دغدغه‌مند مدرسه هاوین تشکر میکنم❤
شرکت در این دوره به من کمک کرد تا به احساسات و رفتارهام توجه کنم و اونارو تحلیل کنم. شاید این موضوع در نگاه اول ساده بنظر برسه اما بر رهایی از چرخه اضطراب و خودآگاهی تاثیر بسیاری داره
یکی از مهمترین ویژگی‌های این دوره ارائه راهکار و تمرین برای درک و مقابله با اضطراب هست چون توصیف و تشریح مسائل روانی به تنهایی کفایت نمیکنه
در آخر فرصت ارتباط با رفیق راه تخصصی این دوره رو منحصر به فرد میکنه و من تونستم ابهامات و سوالاتی که توی ذهنم داشتم رو برطرف کنم
سلام، من برای شرکت تو این دوره تردید داشتم.اما الان خیلی خوشحالم که ثبت نام کردم. من با شرکت تو این دوره یاد گرفتم اولا استرس و اضطراب تو زندگی برای همه پیش میاد و طبیعیه که تو بعضی موقعیت ها استرس داشته باشیم و دوما یاد گرفتم اون رو بپذیرم و با استفاده از تکنیک ها کنترلش کنم.
همچنین از وقتی با رفیق راه متخصص لینک شدم و سوالامو ازش پرسیدم مثل این بود که دارم تو جلسه مشاوره شرکت میکنم و کاملا مفید بود.
دوره ی کاربردی و مفیدی بود به شرطی که تمرینات رو مرتب انجام بدیم تا به نتیجه ی مطلوب برسیم.بنظرم باید سعی کنیم بالغمون رو با آگاهی و مطالعه تقویت کنیم تا به موقعیت های مختلف بالغانه پاسخ بدیم.و همینطور والد حمایتگرمون رو که مارو تشویق کنه و نقاط قوتمون رو ببینه و به ما انرژی بده برای ادامه ی مسیر.
خوشحالم که مدرسه ی هاوین در زمینه ی سلامت روان و توسعه ی فردی آموزش میده.چون جای این آموزش ها توی جامعه ی ما واقعا خالیه. سپاس از مدرسه هاوین💐🙏🏻
تشکر میکنم از دوره خوب گروه مدرسه هاوین بابت این دوره بسیار ارزشمند
اکثر ماها هرروز با اضطراب روبه رو میشیم و باشرکت توی این دوره با شناخت اضطراب و راهکار هایی که دکتر آبیار عزیز بهمون میدن میتونیم بفهمیم اضطراب چه جوری سراغمون میاد و ريشش از کجا بوده
اون قسمت خطاهای استدلالی و باید و نباید ها و سیاه و سفید کردن مسائل واقعا مشکل ساز بود برای من و با چالش رفیق راه و اون تمرین چهار روزه خیلی بهم کمک کرد و تصمیم گرفتم همیشه بشینم و باید ها رو معادل سازی کنم چون خیلی تاثیر داره روی افکارم و آرومم کرده
در آخر هم به خودم تبریک میگم که وقت گذاشتم و توی این دوره شرکت کردم
سلام و خسته نباشید میگم خدمت هاوین عزیزم و دکتر آبیار حسینی و رفیق راه مهربانم❤️
تشکر میکنم برای این دوره عالی
من به خاطر اضطراب زیادم این دوره رو شرکت کردم
و با توضیحات آقای دکتر با علتهای ریشه ای اضطراب ها و استرسم آشنا شدم
با انجام تمرینها و تمرکز بر اونها تونستم از بیرون خطاهای شناختی مو ببینم و نذارم اضطراب ها منو به هم بریزن
رفیق راه مهربانمم خیلی با حوصله منو راهنمایی کردن و من واقعا تونستم از اون ترس و اضطراب زیادم کم کنم
دوره عزت نفس رو هم ثبت نام کردم
بس که دوره ها عالین
سلام هاوین عزیز٫ تا اینجا محتوای دوره خیلی خوب بود. اولش که میخواستم توی این دوره شرکت کنم خیلی تردید داشتم از این نظر که نکنه مثل حرف های انگیزشی زرد باشه اما کاملا متفاوت بود و برای من خیلی کاربردی بود. صحبت هایی که توی بخش اعتماد به نفس زده شد رو خیلی دوست داشتم مخصوصا بخش صندوق اعتماد به نفس که اونجا متوجه شدم چقدر کارهای هر چند کوچیک انجام داده بودم که موفقیت حسابشون نکرده بودم و اعتماد به نفس خودمو میوردم پایین. و همچنین صحبت هایی که راجب استرس و ترس از شکست توی این این دوره زده شد خیلی به من کمک کرد. بابت چیزایی که توی این دوره یاد گرفتم و انگیزه ای که گرفتم و باعث شد خودمو بهتر بشناسم ازتون ممنونم.
سلام هاوين عزيزم🧡همه ي جلسات عالي بودن بهتره بگم فوق العاده مفيد آروم ميكنه آدمو ، هر جلسه باعث شد بدون ترس خود واقعيمو روي كاغذ بيارم و ببينم چه جاهايي زخمي شدم و دليلش چي بوده و بايد چطور از خودم براي درمان او زخم ها مراقبت كنم همه چيز ساده و روان بود از شما و اقاي دكتر خيلي ممنونم كه بهمون كمك كرديد 🥹🧡🧡🧡
درود فراوان به تیم بی نظیر و قدرتمند هاوین
امروز آخرین جلسه مسترکلس فوق العاده عزت نفس بود و با دیدن این دوره،می تونم بگم یک ستاره جدید توی آسمون دنیای من شروع به درخشیدن کرد. ستاره ایی به اسم پذیرش خود و درک ارتباط خود با خودت الان که این کامنت رو می نویسم درست توی موقعیتی هستم که شک و عدم پذیرش و همینطور قضاوت گری های والد سرزنش گر اجازه نمیداد که قدر فرصتی که داشتم رو بدونم و خیلی برام جالب بود که با تمرین هایی که دکترآبیار حسینی عزیز بهمون یاد دادند و معجزه تغییر نگاه هاوین عزیزم،دوباره به این مسئله نگاه کردم و یکی از قشنگ ترین لحظه هارو برای تمرین خودم بودن و یادگرفتن از شرایط برای صلح بیشتر با خودم و بدنم رو یادگرفتم؛مطمئنم بیشترین این نگاه ساخته آموزش های شما عزیزانه و به هرکسی که ذره ایی شک در شرکت توی این مسترکلس داره،از صمیم قلب میگم اجازه بده نور درونت بدرخشه و مسیرت رو روشن کنه! به خودت اجازه بده که فرصت پذیرش خودت رو یاد بگیری و همراه بشی توی این مسیر.
درود فراوان به تیم قدرتمند و بی نظیر هاوین
خدا قوت به تیم فوق العاده هاوین❤️
۲۰ جلسه از دوره رو گذروندم و میتونم بگم با همه دوره ها و آموزش هایی که هست فرق داره و متفاوته.
آموزش هایی که میدن لازمه های واقعی زندگی ماهاس که خیلیامون ازش بی خبریم.وقتی فقط چند جلسه از دوره گذشت از خودم تشکر کردم که این کارو انجام دادم و این دوره رو گرفتم.تو این جلسات تونستم اندازه چندین سال خودم و بهتر و بیشتر بشناسم.یکی از بهترین مزیت های این دوره پشتیبانی و کنفرانس هایی هست که میذارن و واقعا فوق العادس.هر مسئله ای داشته باشید با روی باز و خوش بهترین شکل راهنماییتون میکنن .تنها مشکلی که من تو این دوره داشتم حجم ویدیو ها بود که شنیدم تو آپدیت سایت این مشکل برطرف میشه و میشه کیفیت و انتخاب کنیم و حجم پایین بیاد و این عالیه.
خیلی خوشحالم ازین که باهاتون آشنا شدم.ممنونم ازتون که به دخترای سرزمینتون برای بهتر شدنشون کمک میکنید❤️
سلام وقت همگی بخیر
اول از همه از تیم حرفه‌ای و دغدغه‌مند مدرسه هاوین تشکر میکنم❤
شرکت در این دوره به من کمک کرد تا به احساسات و رفتارهام توجه کنم و اونارو تحلیل کنم. شاید این موضوع در نگاه اول ساده بنظر برسه اما بر رهایی از چرخه اضطراب و خودآگاهی تاثیر بسیاری داره
یکی از مهمترین ویژگی‌های این دوره ارائه راهکار و تمرین برای درک و مقابله با اضطراب هست چون توصیف و تشریح مسائل روانی به تنهایی کفایت نمیکنه
در آخر فرصت ارتباط با رفیق راه تخصصی این دوره رو منحصر به فرد میکنه و من تونستم ابهامات و سوالاتی که توی ذهنم داشتم رو برطرف کنم
سلام، من برای شرکت تو این دوره تردید داشتم.اما الان خیلی خوشحالم که ثبت نام کردم. من با شرکت تو این دوره یاد گرفتم اولا استرس و اضطراب تو زندگی برای همه پیش میاد و طبیعیه که تو بعضی موقعیت ها استرس داشته باشیم و دوما یاد گرفتم اون رو بپذیرم و با استفاده از تکنیک ها کنترلش کنم.
همچنین از وقتی با رفیق راه متخصص لینک شدم و سوالامو ازش پرسیدم مثل این بود که دارم تو جلسه مشاوره شرکت میکنم و کاملا مفید بود.
دوره ی کاربردی و مفیدی بود به شرطی که تمرینات رو مرتب انجام بدیم تا به نتیجه ی مطلوب برسیم.بنظرم باید سعی کنیم بالغمون رو با آگاهی و مطالعه تقویت کنیم تا به موقعیت های مختلف بالغانه پاسخ بدیم.و همینطور والد حمایتگرمون رو که مارو تشویق کنه و نقاط قوتمون رو ببینه و به ما انرژی بده برای ادامه ی مسیر.
خوشحالم که مدرسه ی هاوین در زمینه ی سلامت روان و توسعه ی فردی آموزش میده.چون جای این آموزش ها توی جامعه ی ما واقعا خالیه. سپاس از مدرسه هاوین💐🙏🏻
تشکر میکنم از دوره خوب گروه مدرسه هاوین بابت این دوره بسیار ارزشمند
اکثر ماها هرروز با اضطراب روبه رو میشیم و باشرکت توی این دوره با شناخت اضطراب و راهکار هایی که دکتر آبیار عزیز بهمون میدن میتونیم بفهمیم اضطراب چه جوری سراغمون میاد و ريشش از کجا بوده
اون قسمت خطاهای استدلالی و باید و نباید ها و سیاه و سفید کردن مسائل واقعا مشکل ساز بود برای من و با چالش رفیق راه و اون تمرین چهار روزه خیلی بهم کمک کرد و تصمیم گرفتم همیشه بشینم و باید ها رو معادل سازی کنم چون خیلی تاثیر داره روی افکارم و آرومم کرده
در آخر هم به خودم تبریک میگم که وقت گذاشتم و توی این دوره شرکت کردم