سلام ، تا قبل از ديدن اين دوره فرق بين ترس و استرس و اضطراب رو نميدونستم و تعريف درستي از هيچ كدوم از اين موارد نداشتم ، هميشه سوالم اين بود چرا اتقدر استرس و اضطراب داريم با صحبت هاي اقاي دكتر حسيني و مواردي كه در رابطه با وجودگراها گفتن جواب سوالم رو فهميدم . قبل تر ها وقتي دچار استرس و يا اضطراب ميشدم نميدونستم بايد چيكار كنم تا كم بشن اين موارد ولي با ديدن اين دوره و راهكارهاي اقاي دكتر متوجه شدم كه ريشه اين اضطراب و استرس هام از كجا هستن و چجوري ميتونم كمترشون كنم ، ممنون از تيم قدرتمند هاوين عزيز و همچنين ممنون از رفيق راه مديريت اضطراب خيلي كمك كردن زماني كه در فهم مسائل دچار مشكل شده بودم . حس بسيار خوبي دارم از شركت در اين دوره.

سلام خدمت هاوین عزیز و تیم خوبشون.
ضمن تشکر از شما بابت این دوره عالی.در این دوره آقای دکتر حسینی مطالب رو با بیانی ساده و قابل فهم برای ما بیان کردند و با زدن مثال های کاربردی فهم مطالب رو برای ما آسون کردند.همچنین تمریناتی که بهمون داده شد کمک زیادی کردند که در مواجهه با مسائل مختلف بتونیم تصمیمات بهتری بگیریم.رفیق راه هم در تمام مراحل کنارمون بودند و به سوالاتمون جواب میدادند.ممنونم ازتون.

سلام وقتتون بخیر
بنظرم این دوره مفاهیم خیلی خوب و دید متفاوتی رو در مورد اضطراب انتقال داد
بیان دکتر بسیار شیوا بود و تمرینات کاربردی بودن و اینکه خود هاوین عزیز با دکتر در تعامل بودن و مثال می زدن اطلاعات رو خیلی ملموس تر می کرد
منتهی کاش تو زمینه ای مثل تنهایی و مرگ بیشتر توضیحاتی رو داده بودن اما درکل بنظرم برای شروع درمان و آگاهی از اضطراب مفید بود
امیدوارم نظرم کمکی کرده باشه🌷

دوره خوبی بود و چیزهای جدیدی ازش یاد گرفتم و امیدوارم این دوره همونطور که برای من مفید بود برای بقیه هم مفید واقع بشه.
من کلی نکته برداری کردم و حتما این دوره رو به دوستامم پیشنهاد خواهم داد.
فقط کاش هزینه دوره ها ارزون تر بود چون من خیلی دلم میخواد دوره سواد مالی رو هم تهیه کنم.
با تشکر از تیم هاوین