هاوین عزیز دوره ی عزت نفس فوق العاده بود:) خیلی خوشحالم که توی روزهای پایانی ۱۴۰۲ این دوره رو شرکت کردم خیلی سال جدید رو با آگاهی بیشتری قراره شروع کنم و خواستم ازت تشکر کنم بابت ساختن این بستر عالی برای آگاه کردن دخترای کشورمون..امیدوارم روز به روز پیشرفت کنی دختر پرتلاش✨🤍
خیلی راهکارهایی که داده میشه تمرین ها درواقع خیلی موثر بودند برای من به شخصه حتی اگر خیلی مواقع یادم میرفت که بر اساس اونها عمل کنم.
ولی احساس کردم والد حمایتگر من قوی تر شده و هم در رابطه با خودم ارامش بخش بود و هم میتونسم حمایتکر بهتری برای دیگران باشم.
کاری ک من کردم والد حمایتگرم رو مثل هاوین یه مامانجون درنظر گرفتم که دنیا دیده ست و کمتر چیزی آشفتش میکنه چون دید عمیق تر و دوراندیشی داره و وقتایی که ی چیزی به شدت بهمم میریزه میرم پیشش و واسش درد و دل میکنم و او هم با ارامش و حمایت هایی ک میکنه آرومم میکنه تا بتونم دنیا رو شفاف تر و بهتر ببینم.
مرسی از همه از هاوین از آقای دکتر و تمام دخترایی که واسه این دوره زحمت کشیدن💛
با سلام و احترام و تشکر از دکتر آبیاری حسینی و تیم هاوین و هاوین عزیز
دوره بسیار خوب و مفیدی بود که باعث شد خیلی از مفاهیم برام جا بیفته و بسیار جذاب بود. مخصوصا مبحث “خطاهای شناختی” که مدت‌ها بود دنبالش بودم تا یاد بگیرمش. تمرینات بسیار مفید و کاربردی بود.
میخواستم کتاب “روانشناسی عزت نفس” نوشته ناتانیل براندن هم به دوستای خوب هاوینی معرفی کنم که کتاب بسیار مفیدی هست.
با تشکر.
سلام وقتتون بخیر واقعا خوشحالم ک تیم هاوین این امکان رو ب من داد ک تونم دوره عزت نفس رو با مبلغی ک در توانم بود داشته باشم به نظرم این دوره برای هر کسی نیازه چون عزت نفس ی چیز درونیه و تو با اگاهی پیدا کردن راجب چیزایی ک زیادش میکنه و حذف مواردی ک کمش میکنه و انجام تمرینات دوره خیلی حالت بهتر میشه و عزت نفست بیشتر میشه از وقتی ک راجب والد سرزنشگر فهمیدم متوجه شدم ک عزت نفس پایین من نتیجه واگویه های من کمالگر بود ک همش سر من غر میزنع
امیدوارم بقیه هم بتونن ازش نهایت استفاده رو ببرن ممنون
من همین الان اخرین جلسه از دوره رو دیدم و دقیقا از فردا تمرینات رو میخوام به صورت چک لیست برای خودم بنویسم و هر روز انجامشون بدم خیلی اتفاقی با دوره اتون آشنا شدم و الان که تمام کردم میبینم دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم این لحظه سر راهم قرار بگیره ممنون ازتون خسته نباشید ❤
سلام
این دوره به قشنگی به رابطه بین والد کودک بزرگسال درونتون می‌پردازه که با کمک دکتر آبیار تونستم مشکلاتم بشناسم و حالت تدافعی نداشته باشم
ممنونم از تیم هاوین 💖
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
کامیاب پیمان
سلام خیلی ممنون از این دوره خیلی خوب اول از همه ممنون از دکتر آبیار حسینی که با بیان جذاب و شیواشون که نه تنها نکار رو کاربردی توضیح میدن بلکه حتی مخاطب رو به علم روانشناسی علاقه مند میکنند.دوره عزت نفس به من کمک کرد تا با لایه های عمیق ناخودآگاهم بهتر آشنا بشم و بتونم اول از همه احساساتم رو بشناسم، اون ها رو قضاوت نکنم و در مرحله ی بعد دلیل پشت پرده ی اون ها رو بدونم. بعد از این دوره خیلی از سرزنشگری های من کمتر شد. امیدوارم باز هم دکتر آبیار رو در کارگاه های دیگه ببینیم. همپنین امیدوارم یک روزی مدرسه هاوین دیگه تک جنسیتی نباشه و پسرها هم به رسمیت شناخته بشن و برای اون ها هم محتوا تولید بشه و اول هر جلسه هم به دخترای قوی سلام بشه و هم پسرای قوی. آدم ها فارغ از جنسیتشون باید در کنار هم و به کمک هم پیشرفت کنند. مسلما درصد زیادی از مشکلات امروزه خانم ها به دلیل عدم آگاهی آقایونه و این کلاس ها و کارگاه های اختصاصی برای آقایون یا مشترک بین دو جنس رو میطلبه
بازم ممنون هاوین عزیز ، برای دوره های خوبت .
این دوره هم باعث شد شناخت بهتری نسبت به خودم پیدا کنم و کنکاش کنم برای شناخت بیشتر خودم .
هاوین عزیز دوره ی عزت نفس فوق العاده بود:) خیلی خوشحالم که توی روزهای پایانی ۱۴۰۲ این دوره رو شرکت کردم خیلی سال جدید رو با آگاهی بیشتری قراره شروع کنم و خواستم ازت تشکر کنم بابت ساختن این بستر عالی برای آگاه کردن دخترای کشورمون..امیدوارم روز به روز پیشرفت کنی دختر پرتلاش✨🤍
خیلی راهکارهایی که داده میشه تمرین ها درواقع خیلی موثر بودند برای من به شخصه حتی اگر خیلی مواقع یادم میرفت که بر اساس اونها عمل کنم.
ولی احساس کردم والد حمایتگر من قوی تر شده و هم در رابطه با خودم ارامش بخش بود و هم میتونسم حمایتکر بهتری برای دیگران باشم.
کاری ک من کردم والد حمایتگرم رو مثل هاوین یه مامانجون درنظر گرفتم که دنیا دیده ست و کمتر چیزی آشفتش میکنه چون دید عمیق تر و دوراندیشی داره و وقتایی که ی چیزی به شدت بهمم میریزه میرم پیشش و واسش درد و دل میکنم و او هم با ارامش و حمایت هایی ک میکنه آرومم میکنه تا بتونم دنیا رو شفاف تر و بهتر ببینم.
مرسی از همه از هاوین از آقای دکتر و تمام دخترایی که واسه این دوره زحمت کشیدن💛
این دوره به راحتی تمام گره های ذهنی باز میکنه تورو به جواب سوالت میرسونه
با سلام و احترام و تشکر از دکتر آبیاری حسینی و تیم هاوین و هاوین عزیز
دوره بسیار خوب و مفیدی بود که باعث شد خیلی از مفاهیم برام جا بیفته و بسیار جذاب بود. مخصوصا مبحث “خطاهای شناختی” که مدت‌ها بود دنبالش بودم تا یاد بگیرمش. تمرینات بسیار مفید و کاربردی بود.
میخواستم کتاب “روانشناسی عزت نفس” نوشته ناتانیل براندن هم به دوستای خوب هاوینی معرفی کنم که کتاب بسیار مفیدی هست.
با تشکر.
سلام وقتتون بخیر واقعا خوشحالم ک تیم هاوین این امکان رو ب من داد ک تونم دوره عزت نفس رو با مبلغی ک در توانم بود داشته باشم به نظرم این دوره برای هر کسی نیازه چون عزت نفس ی چیز درونیه و تو با اگاهی پیدا کردن راجب چیزایی ک زیادش میکنه و حذف مواردی ک کمش میکنه و انجام تمرینات دوره خیلی حالت بهتر میشه و عزت نفست بیشتر میشه از وقتی ک راجب والد سرزنشگر فهمیدم متوجه شدم ک عزت نفس پایین من نتیجه واگویه های من کمالگر بود ک همش سر من غر میزنع
امیدوارم بقیه هم بتونن ازش نهایت استفاده رو ببرن ممنون
من همین الان اخرین جلسه از دوره رو دیدم و دقیقا از فردا تمرینات رو میخوام به صورت چک لیست برای خودم بنویسم و هر روز انجامشون بدم خیلی اتفاقی با دوره اتون آشنا شدم و الان که تمام کردم میبینم دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم این لحظه سر راهم قرار بگیره ممنون ازتون خسته نباشید ❤
سلام
این دوره به قشنگی به رابطه بین والد کودک بزرگسال درونتون می‌پردازه که با کمک دکتر آبیار تونستم مشکلاتم بشناسم و حالت تدافعی نداشته باشم
ممنونم از تیم هاوین 💖
سلام اول بگم که خیلی ممنونم از هاوین و تیم خوبشون که باعث میشن بتونیم رشد کنیم و به سلامت روانمون اهمیت بدیم و همین طور دکتر حسینی که خیلی جامع و کامل مسائل رو با زبون ساده برامون توضیح میدن جوری که مطالب به دل می شینه و خوب اون موضوع رو متوجه بشیم.❤
این ورکشاپ خیلی بهم کمک کرد که دست از سرزنش خودم بردارم برای خودم ارزش قائل باشم و سر هر اشتباه کوچیکی روانم رو بهم نریزم و عصبی نشم . با شرکت کردن توی این ورکشاپ بود که فهمیدم خیلی از مشکل ها و دغدغه هام به خاطر خطا های شناختی بود که مدام درگیرش بودم و زندگی رو برام سخت تر میکرده. علاوه بر این یاد گرفتم بهتر به افکارم نظارت کنم تا مدام درگیر تحقیر خودم نباشم .☘
سلام عزیزم 🌻
دختر باانگیزه با حرف‌های قشنگت به تیم هاوین انگیزه و انرژی دو چندان میدی💛💪
از اینکه برای رشد و آگاهی خودت مدرسه هاوین رو انتخاب کردی خوشحالم دختر قوی💎
سلام خیلی ممنون از این دوره خیلی خوب اول از همه ممنون از دکتر آبیار حسینی که با بیان جذاب و شیواشون که نه تنها نکار رو کاربردی توضیح میدن بلکه حتی مخاطب رو به علم روانشناسی علاقه مند میکنند.دوره عزت نفس به من کمک کرد تا با لایه های عمیق ناخودآگاهم بهتر آشنا بشم و بتونم اول از همه احساساتم رو بشناسم، اون ها رو قضاوت نکنم و در مرحله ی بعد دلیل پشت پرده ی اون ها رو بدونم. بعد از این دوره خیلی از سرزنشگری های من کمتر شد. امیدوارم باز هم دکتر آبیار رو در کارگاه های دیگه ببینیم. همپنین امیدوارم یک روزی مدرسه هاوین دیگه تک جنسیتی نباشه و پسرها هم به رسمیت شناخته بشن و برای اون ها هم محتوا تولید بشه و اول هر جلسه هم به دخترای قوی سلام بشه و هم پسرای قوی. آدم ها فارغ از جنسیتشون باید در کنار هم و به کمک هم پیشرفت کنند. مسلما درصد زیادی از مشکلات امروزه خانم ها به دلیل عدم آگاهی آقایونه و این کلاس ها و کارگاه های اختصاصی برای آقایون یا مشترک بین دو جنس رو میطلبه