سلام من خیلی ذوق داشتم که این دوره رو بگذرونم .تجربه ی حضور یک موتور در کنارم تجربه ی فوق العاده آیه و کمکم میکنه به خصوص که من به شدت والد سرزنشگری دارم که باعث میشه نرم به سمت انجام کارها و تمرین ها و هی اهمال کاری کنم الان وسط دوره ام و امیدوارم که پایان دوره بتونم تمارین و تکنیک‌هایی رو یاد بگیرم که کمکم کنه با وارد سرزنشگرم کنار بیام و حرفاش حالمو بد نکنه
سلام دوره ی کاربردی ومفیدی هست و راجع به نیاز امروزه من صحبت میشد. عزت نفس مسئله ایی هست که کمتر راجع بهش صحبت شده و کمتر آموزش داده شده . دکتر آبیار در این دوره در حداقل تعداد جلسه مطالبی را مطرح کردند که نیاز به تمرین و مثال های بیشتری دارد. ممنون از همه
من تو دوره ی عزت نفس چندتا چیز مهم رو یاد گرفتم
۱. اینکه ارتباط من با دایره ی اطرافیانم چقدر میتونه در ارتباط من با خودم تاثیر بزاره
۲. هرچقدر هم این ارتباط ناکارآمد و نادرست بوده باشه خودم میتونم تا حد زیادی با تمرین رابطم رو با خودم موثر و بهتر کنم
۳. با مقصر دونستن خودم یا بقیه کاری از پیش نمیبرم مگر اینکه دنبال چگونگی حل مسئله بگردم
در آخر هم خیلی ممنونم از متخصص این دوره جناب دکتر که تک تک نکات و حرف هاشون من رو در مراحل چالش برانگیز زندگیم راهنمایی کردن . هاون عزیز ازت ممنونم ❤️
مرسی از مدرسه هاوین که این کار قشنگ رو شروع کردن و این حس خوب رو درونمون موندگار کردن.
دوره عزت نفس یک دوره ی فوق العاده بود که به شدت مشتاق شدم بقیه پکیج هارو تهیه کنم.
امیدوارم که بزودی زود این جمع بزرگ و بزرگتر شه 😍
سلام و خسته نباشید میگم به هاوین عزیز و آقای دکتر حسینی که خیلی دقیق و ریز به ریز نکات عزت نفس رو به ما آموزش دادن واقعا ممنونم از همگی💚؛ من بعد از اتمام این دوره حس خیلیی خوبی نسبت به خودم دارم و خیلیی بیشتر از قبل خودم رو شناختم و این باعث میشه که در شرایط مختلف زندگیم بیشتر روی خودم و شرایط تسلط داشته باشم و با آگاهی مشکلات و چالش هایی که باهاشون رو به رو هستم رو برطرف کنم مرسی از تیم بسیار خوبتون بابت آگاهی سازی🥰🤍
مطالب این دوره به روش خیلی قابل فهم و به دور از پیچیدگی ارائه شده. به علاوه، تمرینهای مرتبط در طول جلسات کمک میکنه که درکنار درک کردن مطالب تجربه به کار بردن اونها توی شرایط روزمره رو داشته باشیم. قطعا توی ۸ جلسه معجزه اتفاق نمیفته اما ساخته شدن دیدگاه درست و تمرین مداوم میتونه باعث پیشرفت بشه.
ممنون از تیم خوب هاوین و دکتر آبیار که توی زمان بهینه تمام مطالب رو به دور از تکرار و خسته کننده شدن ارائه کردن و با پشتیبانی خوب رفیق راه از دنبال کردن و درک کامل مطالب مطمئن شدن.
سلام نگار جان
عزیزدلم نظرت برای تیم هاوین ارزشمنده و برای ادامه راه کلی بهمون انرژی میده 💛
کیمیا حیدری
سلام و وقت بخیر
این دوره عزت نفس رو از زاویه خیلی قشنگ و اصولی بررسی میکنه و اطلاعات خوبی راجع به ارتباط با خود و دیگران میده بنظرم کاربردی و مفیده برای شروع خودآگاهی
اگر کمی بیشتر راجع به ارتباط با دیگران و موقعیت های بیشتری توضیح میدادن عالی میشد
امیدوارم نظرم کمکی کرده باشه🌷
سلام به دوستای گل
اونایی که اومدن نظرات روبخونن و تصمیم بگیرن تو این دوره شرکت کنن یا نه ، من میگم شرکت کنین چون خییییییلی چیزای مفید و خوب یادمیگیرین که تا حالا اسمشم نمیدونستین ،
من خودم تو دوره مسترکلس عزت نفس شرکت کردم و خیلی راضیم تشکر ویژه دارم از دکتر حسینی عزیز و مهربون که خیلی قشنگ مباحث رو توضیح میدن
و میخوام یه تشکر ویژه کنم از رفیق راه گلم که مثه یه رفیق صمیمی به حرفام گوش میده و خیلی کاربردی راهنماییم میکنه
و در آخر از هاوین عزیز که این مدرسه‌ی مفید رو راه اندازی کرد تا مام کلی چیز میز یاد بگیریم 😊😇
این دوره فوق‌العاده هستش توضیحات آقای دکتر و مثال هایی که میزنن کاملاً قابل لمس هست و به درک موضوع خیلی کمک میکنه، من به کمک این دوره تونستم به افکارم آگاه بشم و اونا رو بشناسم و به حرفای والد سرزنشگرم گوش بدم و خطاهای شناختی درونم رو تشخیص بدم و به والد حمایتگرم کمک کنم که نقش پررنگ تری داشته باشه، متوجه شدم که اشتباه وجود نداره و ما داریم تجربه کسب میکنیم.
من وقتی دوره عزت نفس رو شروع میکردم، این طوری بودم که «عه من کلا والد سرزنشگریم که دست و پا درآورده!» به راحتی از تک تک لحظه هام سرزنش میریخت و نابود بودم. جلسه به جلسه که جلو میرم حس میکنم خیییلی بهتر شدم و حالا میتونم صدای والد سرزنشگرمو کمتر بشنوم و این خیییلی برام ارزشمنده، واقعا ممنونم♥️♥️♥️
سلام من خیلی ذوق داشتم که این دوره رو بگذرونم .تجربه ی حضور یک موتور در کنارم تجربه ی فوق العاده آیه و کمکم میکنه به خصوص که من به شدت والد سرزنشگری دارم که باعث میشه نرم به سمت انجام کارها و تمرین ها و هی اهمال کاری کنم الان وسط دوره ام و امیدوارم که پایان دوره بتونم تمارین و تکنیک‌هایی رو یاد بگیرم که کمکم کنه با وارد سرزنشگرم کنار بیام و حرفاش حالمو بد نکنه
سلام دوره ی کاربردی ومفیدی هست و راجع به نیاز امروزه من صحبت میشد. عزت نفس مسئله ایی هست که کمتر راجع بهش صحبت شده و کمتر آموزش داده شده . دکتر آبیار در این دوره در حداقل تعداد جلسه مطالبی را مطرح کردند که نیاز به تمرین و مثال های بیشتری دارد. ممنون از همه
من تو دوره ی عزت نفس چندتا چیز مهم رو یاد گرفتم
۱. اینکه ارتباط من با دایره ی اطرافیانم چقدر میتونه در ارتباط من با خودم تاثیر بزاره
۲. هرچقدر هم این ارتباط ناکارآمد و نادرست بوده باشه خودم میتونم تا حد زیادی با تمرین رابطم رو با خودم موثر و بهتر کنم
۳. با مقصر دونستن خودم یا بقیه کاری از پیش نمیبرم مگر اینکه دنبال چگونگی حل مسئله بگردم
در آخر هم خیلی ممنونم از متخصص این دوره جناب دکتر که تک تک نکات و حرف هاشون من رو در مراحل چالش برانگیز زندگیم راهنمایی کردن . هاون عزیز ازت ممنونم ❤️
مرسی از مدرسه هاوین که این کار قشنگ رو شروع کردن و این حس خوب رو درونمون موندگار کردن.
دوره عزت نفس یک دوره ی فوق العاده بود که به شدت مشتاق شدم بقیه پکیج هارو تهیه کنم.
امیدوارم که بزودی زود این جمع بزرگ و بزرگتر شه 😍
سلام و خسته نباشید میگم به هاوین عزیز و آقای دکتر حسینی که خیلی دقیق و ریز به ریز نکات عزت نفس رو به ما آموزش دادن واقعا ممنونم از همگی💚؛ من بعد از اتمام این دوره حس خیلیی خوبی نسبت به خودم دارم و خیلیی بیشتر از قبل خودم رو شناختم و این باعث میشه که در شرایط مختلف زندگیم بیشتر روی خودم و شرایط تسلط داشته باشم و با آگاهی مشکلات و چالش هایی که باهاشون رو به رو هستم رو برطرف کنم مرسی از تیم بسیار خوبتون بابت آگاهی سازی🥰🤍
مطالب این دوره به روش خیلی قابل فهم و به دور از پیچیدگی ارائه شده. به علاوه، تمرینهای مرتبط در طول جلسات کمک میکنه که درکنار درک کردن مطالب تجربه به کار بردن اونها توی شرایط روزمره رو داشته باشیم. قطعا توی ۸ جلسه معجزه اتفاق نمیفته اما ساخته شدن دیدگاه درست و تمرین مداوم میتونه باعث پیشرفت بشه.
ممنون از تیم خوب هاوین و دکتر آبیار که توی زمان بهینه تمام مطالب رو به دور از تکرار و خسته کننده شدن ارائه کردن و با پشتیبانی خوب رفیق راه از دنبال کردن و درک کامل مطالب مطمئن شدن.
سلام نگار جان
عزیزدلم نظرت برای تیم هاوین ارزشمنده و برای ادامه راه کلی بهمون انرژی میده 💛
سلام و وقت بخیر
این دوره عزت نفس رو از زاویه خیلی قشنگ و اصولی بررسی میکنه و اطلاعات خوبی راجع به ارتباط با خود و دیگران میده بنظرم کاربردی و مفیده برای شروع خودآگاهی
اگر کمی بیشتر راجع به ارتباط با دیگران و موقعیت های بیشتری توضیح میدادن عالی میشد
امیدوارم نظرم کمکی کرده باشه🌷
سلام به دوستای گل
اونایی که اومدن نظرات روبخونن و تصمیم بگیرن تو این دوره شرکت کنن یا نه ، من میگم شرکت کنین چون خییییییلی چیزای مفید و خوب یادمیگیرین که تا حالا اسمشم نمیدونستین ،
من خودم تو دوره مسترکلس عزت نفس شرکت کردم و خیلی راضیم تشکر ویژه دارم از دکتر حسینی عزیز و مهربون که خیلی قشنگ مباحث رو توضیح میدن
و میخوام یه تشکر ویژه کنم از رفیق راه گلم که مثه یه رفیق صمیمی به حرفام گوش میده و خیلی کاربردی راهنماییم میکنه
و در آخر از هاوین عزیز که این مدرسه‌ی مفید رو راه اندازی کرد تا مام کلی چیز میز یاد بگیریم 😊😇
این دوره فوق‌العاده هستش توضیحات آقای دکتر و مثال هایی که میزنن کاملاً قابل لمس هست و به درک موضوع خیلی کمک میکنه، من به کمک این دوره تونستم به افکارم آگاه بشم و اونا رو بشناسم و به حرفای والد سرزنشگرم گوش بدم و خطاهای شناختی درونم رو تشخیص بدم و به والد حمایتگرم کمک کنم که نقش پررنگ تری داشته باشه، متوجه شدم که اشتباه وجود نداره و ما داریم تجربه کسب میکنیم.
سلام و خداقوت به تیم قوی و دوست داشتنی هاوین
من وقتی دوره عزت نفس رو شروع میکردم، این طوری بودم که «عه من کلا والد سرزنشگریم که دست و پا درآورده!» به راحتی از تک تک لحظه هام سرزنش میریخت و نابود بودم. جلسه به جلسه که جلو میرم حس میکنم خیییلی بهتر شدم و حالا میتونم صدای والد سرزنشگرمو کمتر بشنوم و این خیییلی برام ارزشمنده، واقعا ممنونم♥️♥️♥️
سلام زکیه جانم، خیلی خوشحالیم که برای رشد و آگهی خودت تلاش می کنی، امیدوارم بدرخشی دخترررررر قوی💎💛