ضمن سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز، دکتر آبیار و تیم خوب مدرسه هاوین،
پیشنهادم به همه دخترای دغدغه من اینه که حتما این دوره رو شرکت کنید و تمریناتش رو انجام بدید تا متوجه تاثیرات این دوره توی زندگی تون بشید😍 از تاثیراتی که این دوره توی زندگی من گذاشت این بود که خودم رو با همه نقایصم پذیرفتم، خودم رو خیلی بیشتر از قبل دوست دارم، خودم رو سرزنش نمیکنم و بیشتر از قبل به خودم افتخار میکنم، راهکار های آقای دکتر بسیار بسیار مفید هستن و قدم به قدم به شما کمک میکنن تا عزت نفستون رو ارتقا بدید…
من این دوره رو نزدیک یک سال پیش که حالم زیاد خوب نبود خریدم. در این مدت هم ۳ بار تا جلسه ۶ دوره رو گذروندم تا اینکه این بار موفق شدم از جلسه ۶ هم عبور کنم و به جلسه ی پایانی برسم.
در مورد این دوره باید بگم که مشکلات ما با خودمون با یک دوره ی چند جلسه ای حل نمیشه! همون طور که من در کنار این دوره کتابهای روانشناسی زیادی میخوندم اما بالاخره به این نتیجه رسیدم که باید از یک فرد حرفه ای و کاربلد کمک بگیرم. ترکیب این دوره و کتابها و مشاوره ترکیب خوب و قوی هست.
برای کسانی که هیچ آشنایی با علم روانشناسی ندارن، این دوره موضوعات پایه ای و اساسی رو به زبان ساده معرفی میکنه و دکتر آبیار حسینی واقعا به سادگی این مفاهیم رو منتقل می کنن.
نباید به رفیق راه هم کم توجهی کنم چون هر زمان که ازش کمک خواستم، راهنماییم کرد.
در یک کلام این دوره برای شروع خوبه اما پایان دوره، پایان این راه نیست!
بنظرم با این دوره ادم اشراف پیدا میکنه به مسائلی که باعث میشه خودتو دوست نداشته باشی خطاها رو برات مشخص و شفاف میکنه و تو وقتی اشراف داری به موضوع برای حل مشکل اقدام میکنی یا اینکه به راحتی میتونی افکارتو کنترل کنی تا اینکه به مرور ناخوداگاهانه طوری رفتار میکنی که مراقب سلامت روانت باشی🌱
سلام به هاوین عزیز و دکتر آبیاری حسینی. من هر جلسه رو دو بار گوش دادم والبته بار دوم خیلی بهتر متوجه میشدم و میدونم که باید چند بار گوش کنم و خیلی خوشحالم که به خودم، و حرفه‌ای ذهنیم دارم بیشتر آگاهی پیدا میکنم ولی نمیدونم که آیا با این تمرینها عزت نفسم بالا میره یا فقط آگاهیم بیشتر میشه چون عزت نفس موضوع پیچیده ای هست. ولی در کل خیلی چیزها برام روشن شد و مخصوصا خطاهای شناختی رو که هیچوقت نشنیده بودم برام جالب بود و بیشتر دربارش تحقیق کردم متشکرم از هاوین عزیز و. رفیق راهم که متعهدانه دارید کار می‌کنید. البته من یک مادرم و دختر نیستم.
سلام،خیلی ممنونم از هاوین جان و دکتر آبیاری عزیز،این دوره به من در مورد شناخت و رابطه با خودم و همچنین شناخت صدای درونیم و درک جهان اطرافم خیلی بهم کمک کرد، و همینطور کمک کرده برای رسیدن به بهترین و موثرتیرین ورژن خودم مطالعه کنم بیندیشم و بپذیرم:)
سلام وقت بخیر دوره ی عزت نفس برای من خیلی آگاهی بخش بود چون اصلا شناختی درمورد ساختار های ( من ) نداشتم و بعد از افزایش اطلاعاتم در این مورد کمی بیشتر تونستم خودم رو درک کنم اینکه درون مون درگیر چه ساختاری هست واقعا هم لذت بخش و هم مفید بود . اینکه حرف های توی ذهنت و خودخوری ها ها و دعواهایی که مدام تو ذهنمون باهاشون درگیر می شیم از کجا نشئت می گیره و چطوری می تونی برای بهبودشون اقدام کنی .بنظر من هر فردی ملزم به دونستن این اطلاعات هست تا در مرحله ی اول بتونه با خودش به صلح برسه و سپس این صلح رو به روابطش با دیگران و روابطش با جهان تعمیم بده.از مجموعه ی هاوین که دغدغه ی دختران ایران عزیزمون رو داره بینهایت سپاسگذارم.الله یارتون باشه
سلام فاطمه جانم 💛
گلم ممنونم از اینکه نظرت رو با تیم هاوین درمیون گذاشتی و در بحث شرکت کردی امیدوارم مثل الماس بدرخشی 💎💛
زهره انتظاری
بعد از دیدن این دوره فهمیدم اینکه من انقدر سخت گیر به خودم هستم از کجا منشا داره و میتونم بگم یجورایی به خاطر سخت گیری های خانواده در کودکی منو به این ادم تبدیل کرده و فهمیدم این مدل رفتار و سرزنشگر بودنم تو خانواده برای دخترم چقد میتونه اسیب برسونه بهش و اونو برسونه به جایی که من هستم و هنوز نمیتونم به کسی اعتماد کنم یا اشتباهی رو از خودم بپذیرم
امیدوارم بشه این طرحواره ی قدیمی رو تغییر بدیم تا یه جایی نسل اصلاح بشه❤️☘️🤍
خسته نباشسد می‌گم به هاوین و دکتر حسینی عزیز مثل تمام دوره ها این دوره هم پر از نکات جالب و مثبت بود و باعث شد که عمیقتر به روابط و و دنیای اطرافم نگاه کنمو درک بهتری از خودم و جهان هستی داشته باشم و بتونم افکارم رو مدیریت کنم و مکی هم از اضطرابم کمتر بشه. البته که برای عمیقتر شدن این موضوعات باید چندبار دیگه هم این دوره رو مرور کنم 😅
دوره عزت نفس تو مهمترین زمان زندگیم به شدت برام کننده بود و من خیلی خوب تونستم با راهنمایی های این دوره از اون برحه زمانی رد بشم. خیلی از این بابت خوشحالم که تونستم خودم رو بهتر بشناسم و حال خودم رو با این شناخت بهتر کنم. قطعا دوره رو بارها و بارها گوش میدم تا ملکه ذهنم بشه. ممنون از گروه هاوین عزیز
ممنونم ازتون واقعا صحبت هاتون ارزش بارها گوش کردن رو داره قطعا و کاش این صحبتها رو زودتر تو زندگیم شنیده بودم
ضمن سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز، دکتر آبیار و تیم خوب مدرسه هاوین،
پیشنهادم به همه دخترای دغدغه من اینه که حتما این دوره رو شرکت کنید و تمریناتش رو انجام بدید تا متوجه تاثیرات این دوره توی زندگی تون بشید😍 از تاثیراتی که این دوره توی زندگی من گذاشت این بود که خودم رو با همه نقایصم پذیرفتم، خودم رو خیلی بیشتر از قبل دوست دارم، خودم رو سرزنش نمیکنم و بیشتر از قبل به خودم افتخار میکنم، راهکار های آقای دکتر بسیار بسیار مفید هستن و قدم به قدم به شما کمک میکنن تا عزت نفستون رو ارتقا بدید…
من این دوره رو نزدیک یک سال پیش که حالم زیاد خوب نبود خریدم. در این مدت هم ۳ بار تا جلسه ۶ دوره رو گذروندم تا اینکه این بار موفق شدم از جلسه ۶ هم عبور کنم و به جلسه ی پایانی برسم.
در مورد این دوره باید بگم که مشکلات ما با خودمون با یک دوره ی چند جلسه ای حل نمیشه! همون طور که من در کنار این دوره کتابهای روانشناسی زیادی میخوندم اما بالاخره به این نتیجه رسیدم که باید از یک فرد حرفه ای و کاربلد کمک بگیرم. ترکیب این دوره و کتابها و مشاوره ترکیب خوب و قوی هست.
برای کسانی که هیچ آشنایی با علم روانشناسی ندارن، این دوره موضوعات پایه ای و اساسی رو به زبان ساده معرفی میکنه و دکتر آبیار حسینی واقعا به سادگی این مفاهیم رو منتقل می کنن.
نباید به رفیق راه هم کم توجهی کنم چون هر زمان که ازش کمک خواستم، راهنماییم کرد.
در یک کلام این دوره برای شروع خوبه اما پایان دوره، پایان این راه نیست!
بنظرم با این دوره ادم اشراف پیدا میکنه به مسائلی که باعث میشه خودتو دوست نداشته باشی خطاها رو برات مشخص و شفاف میکنه و تو وقتی اشراف داری به موضوع برای حل مشکل اقدام میکنی یا اینکه به راحتی میتونی افکارتو کنترل کنی تا اینکه به مرور ناخوداگاهانه طوری رفتار میکنی که مراقب سلامت روانت باشی🌱
سلام به هاوین عزیز و دکتر آبیاری حسینی. من هر جلسه رو دو بار گوش دادم والبته بار دوم خیلی بهتر متوجه میشدم و میدونم که باید چند بار گوش کنم و خیلی خوشحالم که به خودم، و حرفه‌ای ذهنیم دارم بیشتر آگاهی پیدا میکنم ولی نمیدونم که آیا با این تمرینها عزت نفسم بالا میره یا فقط آگاهیم بیشتر میشه چون عزت نفس موضوع پیچیده ای هست. ولی در کل خیلی چیزها برام روشن شد و مخصوصا خطاهای شناختی رو که هیچوقت نشنیده بودم برام جالب بود و بیشتر دربارش تحقیق کردم متشکرم از هاوین عزیز و. رفیق راهم که متعهدانه دارید کار می‌کنید. البته من یک مادرم و دختر نیستم.
سلام،خیلی ممنونم از هاوین جان و دکتر آبیاری عزیز،این دوره به من در مورد شناخت و رابطه با خودم و همچنین شناخت صدای درونیم و درک جهان اطرافم خیلی بهم کمک کرد، و همینطور کمک کرده برای رسیدن به بهترین و موثرتیرین ورژن خودم مطالعه کنم بیندیشم و بپذیرم:)
سلام وقت بخیر دوره ی عزت نفس برای من خیلی آگاهی بخش بود چون اصلا شناختی درمورد ساختار های ( من ) نداشتم و بعد از افزایش اطلاعاتم در این مورد کمی بیشتر تونستم خودم رو درک کنم اینکه درون مون درگیر چه ساختاری هست واقعا هم لذت بخش و هم مفید بود . اینکه حرف های توی ذهنت و خودخوری ها ها و دعواهایی که مدام تو ذهنمون باهاشون درگیر می شیم از کجا نشئت می گیره و چطوری می تونی برای بهبودشون اقدام کنی .بنظر من هر فردی ملزم به دونستن این اطلاعات هست تا در مرحله ی اول بتونه با خودش به صلح برسه و سپس این صلح رو به روابطش با دیگران و روابطش با جهان تعمیم بده.از مجموعه ی هاوین که دغدغه ی دختران ایران عزیزمون رو داره بینهایت سپاسگذارم.الله یارتون باشه
سلام فاطمه جانم 💛
گلم ممنونم از اینکه نظرت رو با تیم هاوین درمیون گذاشتی و در بحث شرکت کردی امیدوارم مثل الماس بدرخشی 💎💛
بعد از دیدن این دوره فهمیدم اینکه من انقدر سخت گیر به خودم هستم از کجا منشا داره و میتونم بگم یجورایی به خاطر سخت گیری های خانواده در کودکی منو به این ادم تبدیل کرده و فهمیدم این مدل رفتار و سرزنشگر بودنم تو خانواده برای دخترم چقد میتونه اسیب برسونه بهش و اونو برسونه به جایی که من هستم و هنوز نمیتونم به کسی اعتماد کنم یا اشتباهی رو از خودم بپذیرم
امیدوارم بشه این طرحواره ی قدیمی رو تغییر بدیم تا یه جایی نسل اصلاح بشه❤️☘️🤍
خسته نباشسد می‌گم به هاوین و دکتر حسینی عزیز مثل تمام دوره ها این دوره هم پر از نکات جالب و مثبت بود و باعث شد که عمیقتر به روابط و و دنیای اطرافم نگاه کنمو درک بهتری از خودم و جهان هستی داشته باشم و بتونم افکارم رو مدیریت کنم و مکی هم از اضطرابم کمتر بشه. البته که برای عمیقتر شدن این موضوعات باید چندبار دیگه هم این دوره رو مرور کنم 😅
دوره عزت نفس تو مهمترین زمان زندگیم به شدت برام کننده بود و من خیلی خوب تونستم با راهنمایی های این دوره از اون برحه زمانی رد بشم. خیلی از این بابت خوشحالم که تونستم خودم رو بهتر بشناسم و حال خودم رو با این شناخت بهتر کنم. قطعا دوره رو بارها و بارها گوش میدم تا ملکه ذهنم بشه. ممنون از گروه هاوین عزیز