سلام به هاوین عزیز و تیم خوبتون.
این دوره خوب و تاثیر گذار بود واسم. چیزای جالبی رو یادگرفتم. مخصوصا تفاوت استرس و اضطراب برام خیلی جالب بود. قسمتی که راجع به خطاهای شناختی توضیح داده شد خیلی روون و قابل فهم بود. کاش راجع به طرحواره ها صحبت بیشتری میشد.
در طی این مدت هم سعی کردم تا کارهایی که گفته شد بود رو انجام بدم و سعی کردم بیشتر اضطرابم رو بپذیرم و باهاش کنار بیام.
و قسمت باید و ها و نباید ها برای کاهش اضطرابم مؤثر بود و اگر چیزی باب میلم نباشه راحت تر شده برام پذیرفتنش.
خیلی ممنونم ازتون
سلام به هاوین عزیز
خسته نباشید میگم به شما تیم خوبتون، و آقای دکتر حسینی
موضوع طرحواره ها رو قبلا تو کتاب روانشناسی خونده بودم، اما خیلی مفهمومی متوجه قضیه نشدم ، اما امروز با گوش دادن پادکست کاملا متوجه شدم که داستان از چه قراره،
وقتی این نکات رو یاد میگیرم به یکسری از ضعف های خودم و اطرافیانم پی میبرم و سعی دارم که جلوش رو بگیرم،
چه قدر خوبه که پدر مادر هایی که این آگاهی رو کسب می‌کنند و بعد برای تربیت فرزندشون وقت میزارن.
مثل همیشه عالی بودین🌹🙏🏻
سلام به تیم قدرتمند هاوین و جناب آقای حسینی عزیز
تشکر میکنم بابت قسمت چهارم پادکست هاوین۳۶۰
موضوع طرحواره ها واقعا مفید و جالب بود برای من و تا همین جا چیز های جدیدی یاد گرفتم ممنون که آگاهی بخش هستید و مارو تنها نمیذارید💝
مننظر قسمت بعدی پادکست هستیم
من دانشجوی روانشناسی هستم و دیروز دقیقا مبحث طرحواره رو یادگرفتم و شب که صحبتای آقای دکتر رو گوش کردم و نوشتم باعث شد مطالب برام خیلی ساده تر شن و راحت تر درک کنم.و به شخصه در بچه های فامیل دارم میبینم که اون بچه ای که پدر و مادرش باهاش در تعامل چگونگی ارتباط رو رعایت کردن و در عین اینکه نیازهاش رو برطرف کردن گذاشتن مستقل باشه چقدر الان داره روند رشدش رو به خوبی طی میکنه تا بچه ای که پدر و مادر نزاشتن زیاد تفریح کنه و تجربه کسب کنه و الان چقدر منزوی و گوشه گیره.با تشکر از زحمات دکتر آبیار حسینی گرامی و شما هاوین عزیز🌹🌻💛
سلام و احترام به جناب دکتر حسینی و هاوین عزیز
سپاسگزارم از وقتی که برای ما می گذارید. همیشه ریشه ی طرحواره ها و اینکه چطور در ما شکل می گیرند دغدغه ی ذهنم بوده و از اینکه الان دارم به طور دقیق باهاشون آشنا میشم و می تونم برخی مسائلم رو علت یابی کنم حس بسیار خوبی دارم.
باز هم به خاطر تجربه ی این حس آگاهی و دانایی ازتون سپاسگزارم.
سلام.به هاوین عزیز.در پادکست چهارم اینکه دکتر میگن انگونه که هستم, خانواده منو باید بپذیرن خیلی نکته خوبیه چون هر کس یه خصوصیاتی داره و دست خود فرد نیست واگر والدین بخوان مارو تغییر بدن و مدام درحال ایراد گرفتن باشن باعث ميشه ما اعتماد به نفسمون پایین بیاد و باعث ترس و اظطراب ما در جامعه میشه. و نکاتیکه درمورد رفتار خانواده با کودک میگن واقعا باید جامعه همینطور باشه و فرهنگسازی بشه.
واینم بگم که من صدای اضافی نشنیدم در پادکست ها خوب بودن همگی ممنون هاوین جان
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و تیم خوبشون.
و همچنین ممنون از آقای دکتر حسینی بابت وقتی که گذاشتن برای کمک به دختران، راستش چیزی که خیلی بین صحبت های ایشون برای من قابل توجه و آشنا بود، تحمیل زندگی نه‌زیسته والدین به بچه ها بود و اینکه والدین در ازای کاری که برای ما میکنن بصورت ناخودآگاه از ما توقع جبران این زحمات رو دارن اونم با درس خوندن و بقول معروف به جایی رسیدن. حقیقتا این جمله رو من زندگی کردم و تک تک لحظاتش برای من نوعی غم، عذاب وجدان و درد روحی رو داشت.
خوشبختانه الان به درکی رسیدم که بدونم اون عذاب وجدان و ناراحتی ها برای عدم جبران زحمات والدینم چیزیی جز یه حسه منفی نیست و نباید جدی گرفته بشه.
به امید روزهای خوب 🌱
سلام به تیم عزیز هاوین ✨🤍چیزی که توی این دوره برام جالبه اینه که در کنار محتواهای جدیدی که آموزش داده میشه بعضی اوقات محتوای دوره کاملا چیز ساده ایه که ممکنه خیلیامون از قبل بدونیمشون اما هیچوقت نشده بطور جدی راجبشون فکر کنیم و وقتی از زاویه دید مقابل به ما گفته میشه باعث میشه سعی کنیم بهش جدی تر بپردازیم و اونو تمرینش کنیم
سلام هاوین عزیز
من تو شرایط خوبی از نظر روحی روانی نبودم و مدام با این جمله که چون استرس داری اینجوری شده مواجه میشدم.
تا اینکه دوره رو گرفتم و اولش به شدت دنبال راهکار بودم که اضطراب و استرسم رو از بین ببرم تا حالم خوب بشه.
شروع کردم به دیدن دوره و تمرین هارو قدم به قدم انجام دادم و با رفیق راه عزیز هم صحبت کردم
حالا با اینکه هنوز جلسات راهکار ها رو ندیدم اما در کل حس بهتری دارم نسبت به خودم و احساساتم و حس میکنم تونستم استرس و اضطرابم رو بپذیرم و قبولش کنم و از اون چرخه معیوب خارج شم یا اینکه افکار اتوماتیک منفی رو تشخیص میدم و کاملا آگاهانه اجازه میدم از ذهنم بگذرن و مانعشون نمیشم.
نمیگم با دیدن این دوره از این رو به اون رو شدم و همچین انتظاری هم ندارم چون میدونم با تمرین و آگاهی بیشتر کم کم همه چی بهتر میشه.
میدونم که تو مسیر درست به سمت بهبود دارم پیش میرم و همین حال من رو خوب میکنه.
ممنونم از تیم هاوین برای این دوره ارزشمند و مفید مخصوصا تو این شرایط💛
من شاغل هستم و ده ساله که کارمند یکی از ادارات دولتی هستم و همیشه فکر میکردم مسیر شغلیم رو اشتباه رفتم . دلم میخواست برم سمت علاقه هام دلم میخواست یه روزی از کارمند بودم خلاص بشم و بیام کارآفرین بشم یا حتی فریلنسر بشم . یروز خیلی اتفاقی دیدم که هاوین توی پیج درباره همچین دوره ای صحبت کرده اول اعتماد نداشتم و قسطی ثبت نام کردم که اگه خوب بودم ادامه بدم اما واقعا با ورود به این دوره فهمیدم چقدر وقت گذاشتن برای پیدا کردن تک تک این اطلاعات و دمشون گرم که انقد حساب شده و فکر شده در اختیار ماها قرار دادن. من توی این دوره خیلیییی چیزای زیادی درباره مسیر شغلی یادگرفتم حتی یادگرفتم که لازم نیست من از کارمندی استعفا بدم تا بتونم فریلنسر بشم یاد گرفتم چجوری علاقمو به شغل ها پیدا کنم تازه فهمیدم که چه چیزایی توی بچگیام تو وجودم بوده که بهشون علاقه داشتم و خیلی توی علایق الانم برای شغل داشتن تاثیر داشتن.یاد گرفتم چطوری میشه یه کار و شروع کرد و موفق شد . اصن یاد گرفتم چه جوری باید شغلمو انتخاب کنم که توش موفق باشم یا حتی توی شغلی که الان هستم پیشرفت کنم و موفق تر بشم و ترفیع بگیرم. ممنونم از تیم هاوین عزیز که انقدر دقیق همه چیز رو کنار هم چیدن و به همه کسایی که توی سن پایین تر هستن حتی به جوون ها و دانشجوها این دوره رو پیشنهاد میکنم.
سلام به هاوین عزیز و تیم خوبتون.
این دوره خوب و تاثیر گذار بود واسم. چیزای جالبی رو یادگرفتم. مخصوصا تفاوت استرس و اضطراب برام خیلی جالب بود. قسمتی که راجع به خطاهای شناختی توضیح داده شد خیلی روون و قابل فهم بود. کاش راجع به طرحواره ها صحبت بیشتری میشد.
در طی این مدت هم سعی کردم تا کارهایی که گفته شد بود رو انجام بدم و سعی کردم بیشتر اضطرابم رو بپذیرم و باهاش کنار بیام.
و قسمت باید و ها و نباید ها برای کاهش اضطرابم مؤثر بود و اگر چیزی باب میلم نباشه راحت تر شده برام پذیرفتنش.
خیلی ممنونم ازتون
سلام به هاوین عزیز
خسته نباشید میگم به شما تیم خوبتون، و آقای دکتر حسینی
موضوع طرحواره ها رو قبلا تو کتاب روانشناسی خونده بودم، اما خیلی مفهمومی متوجه قضیه نشدم ، اما امروز با گوش دادن پادکست کاملا متوجه شدم که داستان از چه قراره،
وقتی این نکات رو یاد میگیرم به یکسری از ضعف های خودم و اطرافیانم پی میبرم و سعی دارم که جلوش رو بگیرم،
چه قدر خوبه که پدر مادر هایی که این آگاهی رو کسب می‌کنند و بعد برای تربیت فرزندشون وقت میزارن.
مثل همیشه عالی بودین🌹🙏🏻
سلام به تیم قدرتمند هاوین و جناب آقای حسینی عزیز
تشکر میکنم بابت قسمت چهارم پادکست هاوین۳۶۰
موضوع طرحواره ها واقعا مفید و جالب بود برای من و تا همین جا چیز های جدیدی یاد گرفتم ممنون که آگاهی بخش هستید و مارو تنها نمیذارید💝
مننظر قسمت بعدی پادکست هستیم
من دانشجوی روانشناسی هستم و دیروز دقیقا مبحث طرحواره رو یادگرفتم و شب که صحبتای آقای دکتر رو گوش کردم و نوشتم باعث شد مطالب برام خیلی ساده تر شن و راحت تر درک کنم.و به شخصه در بچه های فامیل دارم میبینم که اون بچه ای که پدر و مادرش باهاش در تعامل چگونگی ارتباط رو رعایت کردن و در عین اینکه نیازهاش رو برطرف کردن گذاشتن مستقل باشه چقدر الان داره روند رشدش رو به خوبی طی میکنه تا بچه ای که پدر و مادر نزاشتن زیاد تفریح کنه و تجربه کسب کنه و الان چقدر منزوی و گوشه گیره.با تشکر از زحمات دکتر آبیار حسینی گرامی و شما هاوین عزیز🌹🌻💛
سلام و احترام به جناب دکتر حسینی و هاوین عزیز
سپاسگزارم از وقتی که برای ما می گذارید. همیشه ریشه ی طرحواره ها و اینکه چطور در ما شکل می گیرند دغدغه ی ذهنم بوده و از اینکه الان دارم به طور دقیق باهاشون آشنا میشم و می تونم برخی مسائلم رو علت یابی کنم حس بسیار خوبی دارم.
باز هم به خاطر تجربه ی این حس آگاهی و دانایی ازتون سپاسگزارم.
سلام.به هاوین عزیز.در پادکست چهارم اینکه دکتر میگن انگونه که هستم, خانواده منو باید بپذیرن خیلی نکته خوبیه چون هر کس یه خصوصیاتی داره و دست خود فرد نیست واگر والدین بخوان مارو تغییر بدن و مدام درحال ایراد گرفتن باشن باعث ميشه ما اعتماد به نفسمون پایین بیاد و باعث ترس و اظطراب ما در جامعه میشه. و نکاتیکه درمورد رفتار خانواده با کودک میگن واقعا باید جامعه همینطور باشه و فرهنگسازی بشه.
واینم بگم که من صدای اضافی نشنیدم در پادکست ها خوب بودن همگی ممنون هاوین جان
سلام و خسته نباشید به هاوین عزیز و تیم خوبشون.
و همچنین ممنون از آقای دکتر حسینی بابت وقتی که گذاشتن برای کمک به دختران، راستش چیزی که خیلی بین صحبت های ایشون برای من قابل توجه و آشنا بود، تحمیل زندگی نه‌زیسته والدین به بچه ها بود و اینکه والدین در ازای کاری که برای ما میکنن بصورت ناخودآگاه از ما توقع جبران این زحمات رو دارن اونم با درس خوندن و بقول معروف به جایی رسیدن. حقیقتا این جمله رو من زندگی کردم و تک تک لحظاتش برای من نوعی غم، عذاب وجدان و درد روحی رو داشت.
خوشبختانه الان به درکی رسیدم که بدونم اون عذاب وجدان و ناراحتی ها برای عدم جبران زحمات والدینم چیزیی جز یه حسه منفی نیست و نباید جدی گرفته بشه.
به امید روزهای خوب 🌱
سلام به تیم عزیز هاوین ✨🤍چیزی که توی این دوره برام جالبه اینه که در کنار محتواهای جدیدی که آموزش داده میشه بعضی اوقات محتوای دوره کاملا چیز ساده ایه که ممکنه خیلیامون از قبل بدونیمشون اما هیچوقت نشده بطور جدی راجبشون فکر کنیم و وقتی از زاویه دید مقابل به ما گفته میشه باعث میشه سعی کنیم بهش جدی تر بپردازیم و اونو تمرینش کنیم
سلام هاوین عزیز
من تو شرایط خوبی از نظر روحی روانی نبودم و مدام با این جمله که چون استرس داری اینجوری شده مواجه میشدم.
تا اینکه دوره رو گرفتم و اولش به شدت دنبال راهکار بودم که اضطراب و استرسم رو از بین ببرم تا حالم خوب بشه.
شروع کردم به دیدن دوره و تمرین هارو قدم به قدم انجام دادم و با رفیق راه عزیز هم صحبت کردم
حالا با اینکه هنوز جلسات راهکار ها رو ندیدم اما در کل حس بهتری دارم نسبت به خودم و احساساتم و حس میکنم تونستم استرس و اضطرابم رو بپذیرم و قبولش کنم و از اون چرخه معیوب خارج شم یا اینکه افکار اتوماتیک منفی رو تشخیص میدم و کاملا آگاهانه اجازه میدم از ذهنم بگذرن و مانعشون نمیشم.
نمیگم با دیدن این دوره از این رو به اون رو شدم و همچین انتظاری هم ندارم چون میدونم با تمرین و آگاهی بیشتر کم کم همه چی بهتر میشه.
میدونم که تو مسیر درست به سمت بهبود دارم پیش میرم و همین حال من رو خوب میکنه.
ممنونم از تیم هاوین برای این دوره ارزشمند و مفید مخصوصا تو این شرایط💛
من شاغل هستم و ده ساله که کارمند یکی از ادارات دولتی هستم و همیشه فکر میکردم مسیر شغلیم رو اشتباه رفتم . دلم میخواست برم سمت علاقه هام دلم میخواست یه روزی از کارمند بودم خلاص بشم و بیام کارآفرین بشم یا حتی فریلنسر بشم . یروز خیلی اتفاقی دیدم که هاوین توی پیج درباره همچین دوره ای صحبت کرده اول اعتماد نداشتم و قسطی ثبت نام کردم که اگه خوب بودم ادامه بدم اما واقعا با ورود به این دوره فهمیدم چقدر وقت گذاشتن برای پیدا کردن تک تک این اطلاعات و دمشون گرم که انقد حساب شده و فکر شده در اختیار ماها قرار دادن. من توی این دوره خیلیییی چیزای زیادی درباره مسیر شغلی یادگرفتم حتی یادگرفتم که لازم نیست من از کارمندی استعفا بدم تا بتونم فریلنسر بشم یاد گرفتم چجوری علاقمو به شغل ها پیدا کنم تازه فهمیدم که چه چیزایی توی بچگیام تو وجودم بوده که بهشون علاقه داشتم و خیلی توی علایق الانم برای شغل داشتن تاثیر داشتن.یاد گرفتم چطوری میشه یه کار و شروع کرد و موفق شد . اصن یاد گرفتم چه جوری باید شغلمو انتخاب کنم که توش موفق باشم یا حتی توی شغلی که الان هستم پیشرفت کنم و موفق تر بشم و ترفیع بگیرم. ممنونم از تیم هاوین عزیز که انقدر دقیق همه چیز رو کنار هم چیدن و به همه کسایی که توی سن پایین تر هستن حتی به جوون ها و دانشجوها این دوره رو پیشنهاد میکنم.