با سلام. کمال تشکر رو از تیم هاوین بابت همراهی و اخلاق خوبشون دارم. این دوره تون آموزه های خیلی خوبی داره و واقعا با تمرین و استمرار و از همه مهمتر ارتباط گرفتن با رفیق راه آدم به نتیجه ی مطلوبی میرسه.. واقعا وجود رفیق راه تکمیل کننده ی این دوره ست
با شروع دوره یک شوک بزرگ بهم وارد شد و انگار یه پرده ای افتاد و من بازیگرانی که توی ذهنم صحبت میکردن رو شناسایی کردم ، بعد از اون هر صحبتی که میشد متوجه میشدم کدوم یکی از بازیگرا داره صحبت میکنه ، شناسایی میکردم و دیگه میتونستم متوجه بشم توی عمق صحبتای توی ذهنم سرزنش هست با نه . ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر که باعث شدن من قدم بزرگی توی زندگیم بردارم. الان وقتی صحبت های بقیه رو هم میشنوم متوجه میشم که داره از طرف کدوم والدش صحبت میکنه. ❤️
سلام و وقت بخیر به هاوین عزیزم وآقای دکتر,خسته نباشید.واقعا خیلی مطالب مفیدو کاربردی بودهم دوره وهم پادکست هاوین ۳۶۰.
خواستم کلیات مطالبی که متوجه شدم رو اینجا به اشتراک بزارم:اینکه بعضی از ما همون قدر که خودمون رو به خاطر بعضی مسائل سرزنش می کنیم،باید خودمون رو حمایت کنیم.البته که این حمایت هم نباید افراطی باشه.و بنظرم عزت نفس ما زمانی مثبت میشه که ما بتونیم با خودمون یک گفت وگوی خوب داشته باشیم
اوایلش اصلا قبول نداشتم که این دوره بتونه روی من تاثیر بزاره و کمکی بهم بکنه.
من شبانه روز استرس زیادی داشتم و این باعث میشد که کلی از کار هاروبه تعویق بندازم و انجامشون ندم ،و همین استرس و اضطراب من رو بیشتر میکرد،و تصمیم گرقتم که این دوره رو به عنوان یه هدیه برای خودم تهیه کنم.
و به لطف بچه های تیم مدرسه هاو ین من حداقل تونستم ترس ها،اضطراب ها،و شرایطی که بهم استرس میده رو شناسایی کنم و از هم تفکیکشون کنم.
وهمین موضوع به من کمک میکنه که شدتش رو کم کنم و انیدوارم با تمرین بیشتر و شرکت مداوم توی دوره ها بتونم کنترلشون کنم.
امیدوارم که این دوره برای دختر های قوی و دغدغه مندی که بعد از من به این تیم اضافه میشن مفید باشه.🙏🌼🧡
سلام
یه تشکر ویژه دارم از گروه خوب هاوین. این دوره آگاهی خیلی خوبی به من داد تا نسبت به گفتگوهایی درونی خودم آگاه بشوم. این آگاهی کمک شایانی کرد تادوست بهتری برای خودم باشم و در شرایط سخت، راحت تر از موانع و مشکلات عبور کنم. علاوه بر این یاد گرفتم در شرایط حال باشم و از زمان حالم لذت ببرم. خوشحالم این دوره رو خریدم. نه تنها یاد گرفتم کیفیت زندگیم رو افزایش بدهم بلکه با یک رفیق راه فوق العاده آشنا شدم. رفیق راهی که یک دوست واقعی و شنونده ی خوبی است.
سلام
تشکر میکنم از هاوین عزیز و دکتر ابیار حسینی و همچنین رفیق راه مهربونم که تو این دوره به من کمک کردن تا خودم رو بهتر بشناسم و سعی کنم به خودم اهمیت بدم💫💫
امیدوارم همچنان قوی توی این مسیر پیش برین و ما هم بتونیم از این موقعیت خوبی که برامون فراهم کردین بهره ببریم🌹🌹
من واقعا خوشحالم که تو این دوره شرکت کردم. قبل از این من، کتاب های زیادی تو زمینه اعتماد به نفس خوندم اما هیچ کدوم برام مفید نبود. مطالبی که آقای دکتر گفتن باعث شد خیلی فکر کنم، تمرین ها منو به آرامش رسوند و خیلی مفید بود . رفیق راه من خیلی مهربون بود و خیلی حس خوبی گرفتم و حتی از پشتیبانی سایت هم رضایت کامل دارم و هیچ مشکلی پیدا نکردم. در کل این دوره رو به همه توصیه میکنم و خوشحالم که با مدرسه هاوین آشنا شدم
سلام و وقت بخیر خدمت عزیزان مدرسه هاوین
خیلی خیلی از این دوره ای كه شركت كردم راضی هستم
با اینكه اطلاعات خیلی زیادی در مورد والد ها و كودك درون داشتم اما باز هم با صحبت های شیوای اقای دكتر تونستم خیلی بهتر و كامل تر درك كنم مسائل رو
امیدوارم باز هم از این دوهر ها برگزار بشه
چرا كه با این كه این روز ها كلی منبع وجود دارع
اما این دوره های تخصصی خیلی میتونه ماندگار تر باشه تو ذهنمون
بازم ممنونم از بچه های تیم هاوین
سلام به هاوین دوست داشتنی ، دکتر آبیار عزیز ، رفیق راه مهربونم و همه ی دوستای گلی که تو این مسیر همکاری کردن ، از همه ی شما سپاسگزارم .
اول بگم که فرق استرس و اضطراب و ترس برای من خیلی جالب بود و الان خیلی آگاهانه افکارمو شکار میکنم ، میبینمشون و ریشه هاش رو توی باورهای بنیادیم پیدا میکنم که خیلی بهم برای پذیرش انواع موقعیت ها کمک کنندست و الان دارم برای کاهش اضطرابم و همچنین مواجه شدن با موقعیت هایی که اضطراب میگیرم کار میکنم که این خیلی خیلی آگاهی بزرگی بود از خودم و مسیر زندگیم رو نورانی کرد😍
باز هم از تیم عالی این مدرسه سپاسگزاری میکنم ❤️
سلام و احترام به همگی
به خصوص هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی،خواستم بابت این دوره بسیار عالی که خیلی فکر شده و با برنامه ریزی تهیه شده تشکر کنم،از هر جلسه دوره نکات ارزنده ای یاد گرفتم،تمرین ها خیلی خوب و راهگشا بود و اینکه قدم به قدم و نکته به نکته دروس توضیح داده شد تا بهتر درک کنیم و بتونیم بین والد سرزندگی و حمایتگرمون تعادل برقرار کنیم.
از پشتیبان این دوره و توضیحاتی که دادن،تعامل درباره تمرین ها و پاسخ به سوالاتم هم خیلی خیلی ممنونم.
پر از آرامش باشید💐
با سلام. کمال تشکر رو از تیم هاوین بابت همراهی و اخلاق خوبشون دارم. این دوره تون آموزه های خیلی خوبی داره و واقعا با تمرین و استمرار و از همه مهمتر ارتباط گرفتن با رفیق راه آدم به نتیجه ی مطلوبی میرسه.. واقعا وجود رفیق راه تکمیل کننده ی این دوره ست
با شروع دوره یک شوک بزرگ بهم وارد شد و انگار یه پرده ای افتاد و من بازیگرانی که توی ذهنم صحبت میکردن رو شناسایی کردم ، بعد از اون هر صحبتی که میشد متوجه میشدم کدوم یکی از بازیگرا داره صحبت میکنه ، شناسایی میکردم و دیگه میتونستم متوجه بشم توی عمق صحبتای توی ذهنم سرزنش هست با نه . ممنونم از هاوین عزیز و آقای دکتر که باعث شدن من قدم بزرگی توی زندگیم بردارم. الان وقتی صحبت های بقیه رو هم میشنوم متوجه میشم که داره از طرف کدوم والدش صحبت میکنه. ❤️
سلام و وقت بخیر به هاوین عزیزم وآقای دکتر,خسته نباشید.واقعا خیلی مطالب مفیدو کاربردی بودهم دوره وهم پادکست هاوین ۳۶۰.
خواستم کلیات مطالبی که متوجه شدم رو اینجا به اشتراک بزارم:اینکه بعضی از ما همون قدر که خودمون رو به خاطر بعضی مسائل سرزنش می کنیم،باید خودمون رو حمایت کنیم.البته که این حمایت هم نباید افراطی باشه.و بنظرم عزت نفس ما زمانی مثبت میشه که ما بتونیم با خودمون یک گفت وگوی خوب داشته باشیم
اوایلش اصلا قبول نداشتم که این دوره بتونه روی من تاثیر بزاره و کمکی بهم بکنه.
من شبانه روز استرس زیادی داشتم و این باعث میشد که کلی از کار هاروبه تعویق بندازم و انجامشون ندم ،و همین استرس و اضطراب من رو بیشتر میکرد،و تصمیم گرقتم که این دوره رو به عنوان یه هدیه برای خودم تهیه کنم.
و به لطف بچه های تیم مدرسه هاو ین من حداقل تونستم ترس ها،اضطراب ها،و شرایطی که بهم استرس میده رو شناسایی کنم و از هم تفکیکشون کنم.
وهمین موضوع به من کمک میکنه که شدتش رو کم کنم و انیدوارم با تمرین بیشتر و شرکت مداوم توی دوره ها بتونم کنترلشون کنم.
امیدوارم که این دوره برای دختر های قوی و دغدغه مندی که بعد از من به این تیم اضافه میشن مفید باشه.🙏🌼🧡
سلام
یه تشکر ویژه دارم از گروه خوب هاوین. این دوره آگاهی خیلی خوبی به من داد تا نسبت به گفتگوهایی درونی خودم آگاه بشوم. این آگاهی کمک شایانی کرد تادوست بهتری برای خودم باشم و در شرایط سخت، راحت تر از موانع و مشکلات عبور کنم. علاوه بر این یاد گرفتم در شرایط حال باشم و از زمان حالم لذت ببرم. خوشحالم این دوره رو خریدم. نه تنها یاد گرفتم کیفیت زندگیم رو افزایش بدهم بلکه با یک رفیق راه فوق العاده آشنا شدم. رفیق راهی که یک دوست واقعی و شنونده ی خوبی است.
سلام
تشکر میکنم از هاوین عزیز و دکتر ابیار حسینی و همچنین رفیق راه مهربونم که تو این دوره به من کمک کردن تا خودم رو بهتر بشناسم و سعی کنم به خودم اهمیت بدم💫💫
امیدوارم همچنان قوی توی این مسیر پیش برین و ما هم بتونیم از این موقعیت خوبی که برامون فراهم کردین بهره ببریم🌹🌹
من واقعا خوشحالم که تو این دوره شرکت کردم. قبل از این من، کتاب های زیادی تو زمینه اعتماد به نفس خوندم اما هیچ کدوم برام مفید نبود. مطالبی که آقای دکتر گفتن باعث شد خیلی فکر کنم، تمرین ها منو به آرامش رسوند و خیلی مفید بود . رفیق راه من خیلی مهربون بود و خیلی حس خوبی گرفتم و حتی از پشتیبانی سایت هم رضایت کامل دارم و هیچ مشکلی پیدا نکردم. در کل این دوره رو به همه توصیه میکنم و خوشحالم که با مدرسه هاوین آشنا شدم
سلام و وقت بخیر خدمت عزیزان مدرسه هاوین
خیلی خیلی از این دوره ای كه شركت كردم راضی هستم
با اینكه اطلاعات خیلی زیادی در مورد والد ها و كودك درون داشتم اما باز هم با صحبت های شیوای اقای دكتر تونستم خیلی بهتر و كامل تر درك كنم مسائل رو
امیدوارم باز هم از این دوهر ها برگزار بشه
چرا كه با این كه این روز ها كلی منبع وجود دارع
اما این دوره های تخصصی خیلی میتونه ماندگار تر باشه تو ذهنمون
بازم ممنونم از بچه های تیم هاوین
سلام به هاوین دوست داشتنی ، دکتر آبیار عزیز ، رفیق راه مهربونم و همه ی دوستای گلی که تو این مسیر همکاری کردن ، از همه ی شما سپاسگزارم .
اول بگم که فرق استرس و اضطراب و ترس برای من خیلی جالب بود و الان خیلی آگاهانه افکارمو شکار میکنم ، میبینمشون و ریشه هاش رو توی باورهای بنیادیم پیدا میکنم که خیلی بهم برای پذیرش انواع موقعیت ها کمک کنندست و الان دارم برای کاهش اضطرابم و همچنین مواجه شدن با موقعیت هایی که اضطراب میگیرم کار میکنم که این خیلی خیلی آگاهی بزرگی بود از خودم و مسیر زندگیم رو نورانی کرد😍
باز هم از تیم عالی این مدرسه سپاسگزاری میکنم ❤️
سلام و احترام به همگی
به خصوص هاوین عزیز و دکتر آبیار حسینی،خواستم بابت این دوره بسیار عالی که خیلی فکر شده و با برنامه ریزی تهیه شده تشکر کنم،از هر جلسه دوره نکات ارزنده ای یاد گرفتم،تمرین ها خیلی خوب و راهگشا بود و اینکه قدم به قدم و نکته به نکته دروس توضیح داده شد تا بهتر درک کنیم و بتونیم بین والد سرزندگی و حمایتگرمون تعادل برقرار کنیم.
از پشتیبان این دوره و توضیحاتی که دادن،تعامل درباره تمرین ها و پاسخ به سوالاتم هم خیلی خیلی ممنونم.
پر از آرامش باشید💐